• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Maç Bizim Olacak.....

Zelişcim günaydın :) bu sabah tartıya çıkınca çok sevindim zayıflamaya kaldığım yerden devam ediyorum .Duraksama dönemi geçti ;

23.04 te 65.7kg
19.05 te 63.5kg
26.05 te 63.3kg
02.06 da 62.6kg

her aksam dondurma yiyorum eşim yüzünden onu da yemesem daha güzel olacak sanki :)

sen yenisin galibaaaa :44::44::44::44:
 
günaydın baby :46::46::46::46::46::46::46: bravo tebrik ediyorum seni ben de aynıyım senin gibi cnm az yiyorum ve çabuk acıkıyorum sabah tartıdaki durumlar güzrldi bebeğim 62.7 yaniiii -700gr geçen hafta bana verdiğin ceza ödül gibi geldi bu hafta teşekkür ediyorum cezamı hiç aksatmadım ama hergün en az 1 saat bazen 1 saat 10-20 dk spor yaptım ve 3 fincan yeşil çay içtim ve sonuuuçççç

tebriklerrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:

kızlarrr

cumartesi arkadaşa bebek görmeye gittimm tabi benim diyet yalannn

canıma okudum miğdeminn

oğlanıda kendimide yürüttümm çok rahatsız oldumm

akşam yemeği yemedim:50::50::50::50::50:

pazar günü gayet sağlıklı yedim sadece öğlen poğaça yedim

ıspanaklı yoğurt taze fasulye yedim

ve sabah tartıldığımda 59,5 gördümm:46::46::46::46::46::46:

çok mutluyum çokkkk:21::21::21::21::21::21:

tam 1 kilo verdimmmm:27::27::27::27::27:

tebriklerrrrrrrrrrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:

günaydın kızlarr,
bol yemeli içmeli bir tatilden sonra yine iş başındayız artıkın:27::27:
Tatilimiz gayet güzel geçti kızlarr, yedik-içtik-yüzdük geldik.
Tartıya 1 kg. artı olarak yansımış tüm bunlar, 69,1 kg. çıktım sabah. Bu hafta inşallaho 1 kg. ı telafi ederim.
Sizler nasılsınız kızlarr, herkesler iyidir umarım?:16::16:

hoş geldin canımcımmm neyse 1 kg ile atlattın seni bu hafta cezalı listesine ekleyelim ne dersin hem daha bir hırslı olur ve belki o bir kilo bu hafta gider kararı sen ver....

tartılamadım bi yerde bulupta ama 1 kilo vermişimdir hissediyorum :12::12::12:

olmaazzz ama eylüll tartılman lazım :47::47::47::47::47::47::47::47:

günaydınnnnn

kilo 68

değişiklik yokkk

cuma 66,5kg iken bugun yine böyle çıktımmm

muhtemelen regl oldum onun şişkinliği moral bozmak yokkk

bugun çok yoğun bir gün

yasminim eminim ödemden kaynaklanıyordur yoksa bir iki günde mümkün değil bu kadar oynaması o yüzden yazmayacağım seni cezalı listesine...

Zelişcim günaydın :) bu sabah tartıya çıkınca çok sevindim zayıflamaya kaldığım yerden devam ediyorum .Duraksama dönemi geçti ;

23.04 te 65.7kg
19.05 te 63.5kg
26.05 te 63.3kg
02.06 da 62.6kg

her aksam dondurma yiyorum eşim yüzünden onu da yemesem daha güzel olacak sanki :)

tamam tatlım ekliyorum senideeee


Günaydın kızlarr...
Ben de tartı olmadığı için sabah tartılamadım ama,
dün akşam ewe geç gelmeme rağmen, yan komşumuzun tartısını istedim 2 dk
hemen tartıldım...
52.2 kilo çıktımm :99::99:

geçen hafta kaç kilo olduğunu hatırlayamadım kızzz cezalımısın yoksa hımmmmm :27::27::27::27::27::27::27::27:

Günaydın kızlar.

Ben de 53 olmuşum 3 kilo fazlam var :((

eğer listeye dahil olmak istiyorsan boy kilo ve hedef kilo bilgilerini verirsen senide aramıza alalım :27::27::27::27::27::27:

sen normal dogum mu yaptıııııınnn:53::53::53:
allahım artık gözümde normal dogum yapanların yeri bambaskaaa:49::49:
peki kac kilo dogurdun ??
bide ebeler felan felan gelip sürekli alttan bakıcaklarmıs ya ,psikolojim bozulur benm. ortalık malı gibi :52::52::52:



tatlım özele gittigm icin adamlar sadece ceplerini düsünüdüklerinden hemen hemen hepsi yaparız bi sezertyan yaa diyor .normal doguma kimse yanasmak istemiyor .bakalım nolcakk..

canım öncelikle hayırlısını iste diyorum sana 9 ay boyunca epidural ile normal doğuma hazırlandım ama olmadı gerekli açıklığı kaçırdıkları için iğne olamadım, sonra saatlerce normal ve suni sancı ile normal doğum bekledik olmadı suni sancı verildikten sanırım 6 saat sonra pes ettim ve sezaryane girdim.

Doktor çok çok önemli bu konuda. Kız kardeşlerimden biri 3 saatte normal doğum yaptı diğeri de inat etti normal doğum diye 48 saatten fazla sancı çekti ama olmadı sezaryan oldu o yüzden birazda oradaki süreç belirleyecek senin kararın da önemli.

Gönül her zaman normalden yana ama ağzı eşiği çok önemli, şahsen tüm bu süreçleri yaşamış biri olarak en baştan bilseydim böyle olacağını kesinlikle sezaryen olurdum.

Sancı geldi evde 5 saat bekledim hemen gitmedim uzun süremesin hastanede diye düşün ama arabanın içinde bile neler çektim Allahım hani derler ya bir avada kurtarsın diye.. Sanada öyle olur inşallah... Kendini en iyi sen tanırsın doktorunla da konuş ona göre bir karar verin canım...

günaydın kızlar kilo aldım 46 kilo oldum tebrikleri kabul edebilirim

hadi bakalım senide tebrik ediyorum şekerim...
 
günaydınnnnnn

ftemizzz bu hadta diyet sıkı sarılır bakalımmmmmmmm

zeliş,cnb ve tebrik ederim cnm

bu haftanın cezsalısı belli olduuuu gibiiiiiiiiii:27::27::27:



kızlar işleri toparlayıp gelceğim inşşş

sonra görüşürüzzz

hoşcakalınnnnn

teşekkürler cnm çok da aç kalmadan sporu hergün yaparak ve yardımcı ürünlerden faydalanarak gitti gramlar ama en mutlu olduğum da 2 haftadır resmen 0 göbek yaşıyorum benim giden kilolar göbekten ve belden gitti
 
tebriklerrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



tebriklerrrrrrrrrrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



hoş geldin canımcımmm neyse 1 kg ile atlattın seni bu hafta cezalı listesine ekleyelim ne dersin hem daha bir hırslı olur ve belki o bir kilo bu hafta gider kararı sen ver....



olmaazzz ama eylüll tartılman lazım :47::47::47::47::47::47::47::47:



yasminim eminim ödemden kaynaklanıyordur yoksa bir iki günde mümkün değil bu kadar oynaması o yüzden yazmayacağım seni cezalı listesine...



tamam tatlım ekliyorum senideeee





geçen hafta kaç kilo olduğunu hatırlayamadım kızzz cezalımısın yoksa hımmmmm :27::27::27::27::27::27::27::27:



eğer listeye dahil olmak istiyorsan boy kilo ve hedef kilo bilgilerini verirsen senide aramıza alalım :27::27::27::27::27::27:



canım öncelikle hayırlısını iste diyorum sana 9 ay boyunca epidural ile normal doğuma hazırlandım ama olmadı gerekli açıklığı kaçırdıkları için iğne olamadım, sonra saatlerce normal ve suni sancı ile normal doğum bekledik olmadı suni sancı verildikten sanırım 6 saat sonra pes ettim ve sezaryane girdim.

Doktor çok çok önemli bu konuda. Kız kardeşlerimden biri 3 saatte normal doğum yaptı diğeri de inat etti normal doğum diye 48 saatten fazla sancı çekti ama olmadı sezaryan oldu o yüzden birazda oradaki süreç belirleyecek senin kararın da önemli.

Gönül her zaman normalden yana ama ağzı eşiği çok önemli, şahsen tüm bu süreçleri yaşamış biri olarak en baştan bilseydim böyle olacağını kesinlikle sezaryen olurdum.

Sancı geldi evde 5 saat bekledim hemen gitmedim uzun süremesin hastanede diye düşün ama arabanın içinde bile neler çektim Allahım hani derler ya bir avada kurtarsın diye.. Sanada öyle olur inşallah... Kendini en iyi sen tanırsın doktorunla da konuş ona göre bir karar verin canım...



hadi bakalım senide tebrik ediyorum şekerim...


sağ ol canım 47-48 olursam benim için olay bitmiş demektir..
 
sen normal dogum mu yaptıııııınnn:53::53::53:
allahım artık gözümde normal dogum yapanların yeri bambaskaaa:49::49:
peki kac kilo dogurdun ??
bide ebeler felan felan gelip sürekli alttan bakıcaklarmıs ya ,psikolojim bozulur benm. ortalık malı gibi :52::52::52:



tatlım özele gittigm icin adamlar sadece ceplerini düsünüdüklerinden hemen hemen hepsi yaparız bi sezertyan yaa diyor .normal doguma kimse yanasmak istemiyor .bakalım nolcakk..

kesinlikle normalll dpğur be olsam öyle yapardımmm:51::51::51:
 
50 kilo oll bak sen ideall senin içinn:21::21::21::21::21::21:


çok mutluyum ama ya 5li rakamları görmeyeli 4 yılı geçtii yaaa:9::9::9::9::9::9::9::9:

sende vermişsinnn tam gaz devammm:10::10::10::10::10:

yok 50 kilo bende gerçekten kötü duruyor..
bi kere 3 hafta hastanede yattım ve tuhaf ilaçlar kullandım bu yüzden 50 kiloya kadar çıkmıştım gerçekten kilolu duruyorum 50 kilo olunca
 
yarım simit

bir mini domates

6 zeytin

bir parça peynir

2 yeşil çay

4 bardak suyu bitirdimm:21::21::21::21:
 
50 kilo oll bak sen ideall senin içinn:21::21::21::21::21::21:


çok mutluyum ama ya 5li rakamları görmeyeli 4 yılı geçtii yaaa:9::9::9::9::9::9::9::9:

sende vermişsinnn tam gaz devammm:10::10::10::10::10:

devam tabi cnm önümde tam 4 hafta var ama 2 haftaya herşeyi toplamam lazım çünl,kü denize girmek istiyorum burası çok sıcakk :23::23::23::23:
 
kızlarrr bildirim eksikleri varrrrrrrr

Fadime ceza konusunu sen belirle yaz bana tamam mı

rougeee canım hedef kilo ve boy bilsinide verirmisin

ben şimdilik kaçıyorum ara ara uğrayacağım kızlarrrr
 
güzelll ama bugün sana ekmek yok biliyorsun değil mi baby :45::45::45::45:

biliyorum canım öğlen ve akşam yemeğimi belirledimm

ögle şehriye çorba cacık fırında derisiz but

akşama taze fasulye salata yiyeceğimmm belki biraz tarhana çorba

inşallahhh
 
uleeeen sen ne fenasınn yaaaa :52::52::52::52::52::52:
Dimii fenaa hatunumm benn :27::27:
tebriklerrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



tebriklerrrrrrrrrrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



hoş geldin canımcımmm neyse 1 kg ile atlattın seni bu hafta cezalı listesine ekleyelim ne dersin hem daha bir hırslı olur ve belki o bir kilo bu hafta gider kararı sen ver....



olmaazzz ama eylüll tartılman lazım :47::47::47::47::47::47::47::47:



yasminim eminim ödemden kaynaklanıyordur yoksa bir iki günde mümkün değil bu kadar oynaması o yüzden yazmayacağım seni cezalı listesine...



tamam tatlım ekliyorum senideeee





geçen hafta kaç kilo olduğunu hatırlayamadım kızzz cezalımısın yoksa hımmmmm :27::27::27::27::27::27::27::27:



eğer listeye dahil olmak istiyorsan boy kilo ve hedef kilo bilgilerini verirsen senide aramıza alalım :27::27::27::27::27::27:



canım öncelikle hayırlısını iste diyorum sana 9 ay boyunca epidural ile normal doğuma hazırlandım ama olmadı gerekli açıklığı kaçırdıkları için iğne olamadım, sonra saatlerce normal ve suni sancı ile normal doğum bekledik olmadı suni sancı verildikten sanırım 6 saat sonra pes ettim ve sezaryane girdim.

Doktor çok çok önemli bu konuda. Kız kardeşlerimden biri 3 saatte normal doğum yaptı diğeri de inat etti normal doğum diye 48 saatten fazla sancı çekti ama olmadı sezaryan oldu o yüzden birazda oradaki süreç belirleyecek senin kararın da önemli.

Gönül her zaman normalden yana ama ağzı eşiği çok önemli, şahsen tüm bu süreçleri yaşamış biri olarak en baştan bilseydim böyle olacağını kesinlikle sezaryen olurdum.

Sancı geldi evde 5 saat bekledim hemen gitmedim uzun süremesin hastanede diye düşün ama arabanın içinde bile neler çektim Allahım hani derler ya bir avada kurtarsın diye.. Sanada öyle olur inşallah... Kendini en iyi sen tanırsın doktorunla da konuş ona göre bir karar verin canım...



hadi bakalım senide tebrik ediyorum şekerim...
Kızzz 53 kiloydum iştee :15:
 
sağol baby iyiyiz çok şükür ee tatildeydin olut o kadar sıkma canını..:51::51::51:
evet canım sağolasın.

tebriklerrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



tebriklerrrrrrrrrrrrr :46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



hoş geldin canımcımmm neyse 1 kg ile atlattın seni bu hafta cezalı listesine ekleyelim ne dersin hem daha bir hırslı olur ve belki o bir kilo bu hafta gider kararı sen ver....

canım öncelikle hayırlısını iste diyorum sana 9 ay boyunca epidural ile normal doğuma hazırlandım ama olmadı gerekli açıklığı kaçırdıkları için iğne olamadım, sonra saatlerce normal ve suni sancı ile normal doğum bekledik olmadı suni sancı verildikten sanırım 6 saat sonra pes ettim ve sezaryane girdim.

Doktor çok çok önemli bu konuda. Kız kardeşlerimden biri 3 saatte normal doğum yaptı diğeri de inat etti normal doğum diye 48 saatten fazla sancı çekti ama olmadı sezaryan oldu o yüzden birazda oradaki süreç belirleyecek senin kararın da önemli.

Gönül her zaman normalden yana ama ağzı eşiği çok önemli, şahsen tüm bu süreçleri yaşamış biri olarak en baştan bilseydim böyle olacağını kesinlikle sezaryen olurdum.

Sancı geldi evde 5 saat bekledim hemen gitmedim uzun süremesin hastanede diye düşün ama arabanın içinde bile neler çektim Allahım hani derler ya bir avada kurtarsın diye.. Sanada öyle olur inşallah... Kendini en iyi sen tanırsın doktorunla da konuş ona göre bir karar verin canım...



hadi bakalım senide tebrik ediyorum şekerim...
canım tatil yorgunluğunu atamadım üzerimden, o yüzden ceza istemem, yediklerime-içtiklerime dikkat ederek, toparladığım zaman da spor yaparak geçireyim. Ama ceza olmasın:2:

yarım simit

bir mini domates

6 zeytin

bir parça peynir

2 yeşil çay

4 bardak suyu bitirdimm:21::21::21::21:
:nazar:

kızlarrr bildirim eksikleri varrrrrrrr

Fadime ceza konusunu sen belirle yaz bana tamam mı

rougeee canım hedef kilo ve boy bilsinide verirmisin

ben şimdilik kaçıyorum ara ara uğrayacağım kızlarrrr
yazdım canım.:16:
 
Back
X