• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Maç Bizim Olacak.....

aşçılarında diyete girmesi gerek :8::8::8:
çok yağlı yapıyorlar bazıları yaa:ssz:



kızlar çantamda çocukların şekeri kalmış sanıyorum 1 yıl önceden..şeker yumuşayıp kağıdına yapışmış..zor da olsa çıkardım ve yedim...:53::53::53::53::53:
 
Son düzenleme:
kız o kadar anlattım ama aşkolsun resimli anlatayım bak :27:

kullanıcı kontrol paneline gir sol da imzani değiştir var tıkla Eki Görüntüle 1145439



ordan insert image ye bas bak işaretledim resimde Eki Görüntüle 1145441

mesela bu resmi koycan ya resme sağ tıkla resim url sini kopyala ya bas Eki Görüntüle 1145443



sonra insert image den url yi yapıştır oraya Eki Görüntüle 1145444

sonra OK bas sonra da imzamı kaydet dee :30::30:

Eylüllllll yaptımmmmmmmm yaptımmm bebeğimmmmmm çok tesekkür ederimmmmmmmm :)
 
nam nam..kilo verdin mi şeker sen.



ama ben lazım..lazlar çok sever ki...bayılır bayılır...:16::16::16:
yok canım 1 kg. artı ile döndüm de tatilden, sabah 400 gr. gitmiş, inşallah 1 kg. gider başladığım yere dönerim dedim.

yaa kendimi bi anda burada buldum
demek diyet yapıyorsunuz heeeee

ben de gelebilir miyim?

1.63 boy 63,200 kilo 1 doğum yaptım kızım 2 yaşında 63 ten aşağı düşemiyorum yaaaa
biri el uzatsın bana :17:
hoşgeldin canım.

kesin vardır ama ben pilav zaten yemiyorum hiççç aramam

bende öle severim ama konserve değişik tatsız oluyorrr


kendi ipini çekmişsin haftasonu yaramazlık yok sana:20::20::20::20:

maşallah bu hafta daha kendimi kaybetmedim :nazar::nazar::nazar:
inşalllah maşallah desem de hafta sonu zor oluyor be şeker, 2 öğün yaparak dengelemek lazım.

günaydınnnnnnnn fadimem kahvaltın güzelmiş afiyet bal olsun bebeğimm kaç tane lokum yedin bakem 1-2 taneyse yakmışsındır onu merak etme ama çekirdek yeme cnm hem yağlı hem de tuzlu :50::50::50: Ve ben ne zaman çekirdek yesem ertesi gün yüzümde bir sivilce çıkar bu bile çekirdek yemememe yetiyor
ne 1-2 si minik minik yedim işte :26::26::26: ya ben de akşam dizi izlerken dürttü bişey yedim o yüzden, yemiyom her zaman:26::26::26::17::17:
inşallah göreceksin tatlım ben ne haldeyim bilmiyorum c.tesi ya da pazar tartılıcam
:29::29::29::29:

ben çok acıktım ama yaaaa öğlen arasını bekliyorum sabırsızlıkla ara öğün yapmadım bugün ondan herhalde canım istememişti ama şimdi de yiyemem zaten bu arada boğaz ağrım nezle başlangıcıymış sabahtan beri kafam kazan gibi 100 kere hapşırdım heralde :43::43::43:
geçmiş olsun canım. nane-limon iç iyi gelir.

geçmiş olsun..meyveyi hiç unutma ,,ye her gün..diyet miyet meyveye sökmez hee..yemen lazım..

kızlar çantamda çocukların şekeri kalmış sanıyorum 1 yıl önceden..şeker yumuşayıp kağıdına yapışmış..zor da olsa çıkardım ve yedim...:53::53::53::53::53:
ay meyve ben de hiç almıyom eve yaaa, abur-cubur dolu ev, ama meyve yok, yarın pazara uğramam lazım kesin. Akşam da nasıl soğuk bişeyler çekti canım, karpuz alacağım, çocuklara da yedirmiyoz:26::26::26:
 
1 tabak+1 kepçe tarhana çorba+1 dilim tam buğday ekmek+domates+soğan:21::21::21:

misss gibi karışık kızartma gözlerimin önündeydi yemedim, kaçtım mutfaktan:19::19::19::19::26::26::45::45::45::45:
 
ay herkes yemeğe mi gitti, bi yakalayamadım sizi, ben geliyom dağılıyonuz, ben gidiyom sayfalar su gibi akıyo:1::1::1:
ha bu arada kızlarr, Zeliş dişinden ameliyat olmuş, dün yazdı bana, dikişleri falan varmış, çok zor dayanıyorum dedi, işyerinde de tek olduğu için mecbur gelmiş, buraya da o yüzden uğrayamamış. Haberiniz ola.:42:
 
lezzetli olsun diye yapıyorlar sanırım..

bizim ahçıda yağdan kaçıyordu..hiç yağ koymaz..tuz da çok az..kendin ekleyeceksin.
en güzeli bence kilo vermek içn:8:
birazdan bende yürüyüşe çıkacağımm :10:

kızlar çantamda çocukların şekeri kalmış sanıyorum 1 yıl önceden..şeker yumuşayıp kağıdına yapışmış..zor da olsa çıkardım ve yedim...:53::53::53::53::53:
oo yemeseydin keşke :18:
 
ay herkes yemeğe mi gitti, bi yakalayamadım sizi, ben geliyom dağılıyonuz, ben gidiyom sayfalar su gibi akıyo:1::1::1:
ha bu arada kızlarr, Zeliş dişinden ameliyat olmuş, dün yazdı bana, dikişleri falan varmış, çok zor dayanıyorum dedi, işyerinde de tek olduğu için mecbur gelmiş, buraya da o yüzden uğrayamamış. Haberiniz ola.:42:
aaa geçmiş olsun


bende birazdn yürüyüşe çıkacam tabi yağmur durursa :10:
 
ay herkes yemeğe mi gitti, bi yakalayamadım sizi, ben geliyom dağılıyonuz, ben gidiyom sayfalar su gibi akıyo:1::1::1:
ha bu arada kızlarr, Zeliş dişinden ameliyat olmuş, dün yazdı bana, dikişleri falan varmış, çok zor dayanıyorum dedi, işyerinde de tek olduğu için mecbur gelmiş, buraya da o yüzden uğrayamamış. Haberiniz ola.:42:

sağol baby sabah buraya da yazdı umarım biran önce düzelir o halde bile kilom aynı diye takıntı yapıyor çok geçmiş olsun zelişe
 
en güzeli bence kilo vermek içn:8:
birazdan bende yürüyüşe çıkacağımm :10:


oo yemeseydin keşke :18:
yedim şeker yedim

şimdi de marketten geldim susamlı çubuk ve bitter çikolata aldım 1 tablet
yiycem..fena olmuşum elim ayağım buz kesti.:26:

1 tabak+1 kepçe tarhana çorba+1 dilim tam buğday ekmek+domates+soğan:21::21::21:

misss gibi karışık kızartma gözlerimin önündeydi yemedim, kaçtım mutfaktan:19::19::19::19::26::26::45::45::45::45:
afiyet olsun canımcım
aslında ben olsam o karışık kızartmayı yerdim..akşama ise salata tarzı bi şeyle geçiştirirdim..

yok canım 1 kg. artı ile döndüm de tatilden, sabah 400 gr. gitmiş, inşallah 1 kg. gider başladığım yere dönerim dedim.

hoşgeldin canım.

inşalllah maşallah desem de hafta sonu zor oluyor be şeker, 2 öğün yaparak dengelemek lazım.


ne 1-2 si minik minik yedim işte :26::26::26: ya ben de akşam dizi izlerken dürttü bişey yedim o yüzden, yemiyom her zaman:26::26::26::17::17:
:29::29::29::29:

geçmiş olsun canım. nane-limon iç iyi gelir.



ay meyve ben de hiç almıyom eve yaaa, abur-cubur dolu ev, ama meyve yok, yarın pazara uğramam lazım kesin. Akşam da nasıl soğuk bişeyler çekti canım, karpuz alacağım, çocuklara da yedirmiyoz:26::26::26:

canım meyveyi evden eksik etmemeye çalış..her ne kadar hormonlu ya da ilaçlı deselerde yemeden olmuyor..ne yiycez ki biz..
 
yemekler yendi herkese afiyet olsun ben deeee
1 tabak kabak yemeği
1 kase cacık yedim
sanki az uykum varmış gibi yoğrt yedik yaa uykumuz gelmez inşşş
 
sağol canım,
tamam yürümek iyidir tabii, keşke ben de yapabilsem, her akşam birşey çıkıyo, kalıyorum.

evet canım,,yürümek iyidir..
ben her gün eğitime giderken 25 dakika tempolu yürüyorum..akşam dönüşte de yürüyorum..yürümez güzeldir stres de attırır
 
sağol baby sabah buraya da yazdı umarım biran önce düzelir o halde bile kilom aynı diye takıntı yapıyor çok geçmiş olsun zelişe

hııı görmedim kaçırmışm demek ki, ilahi, ondaki kiloysa bendeki nedir bilmiyorum yanii, ama en doğrusunu yapıyo, takmayınca, yavaş yavaş sinsice yapışıyo kilolar. Ahhhh 59 ah, seni bulduğum gün kaybettim, ne olurdu şöyle 1-2 sene kalsaydın benle.
Bundan sonra salmak yok, her daim dikkatli olacağım. Veeee 59 seni yakalayacağım mutlaka:8::8::8::8::15::15::emir_bebek:
 
yedim şeker yedim

şimdi de marketten geldim susamlı çubuk ve bitter çikolata aldım 1 tablet
yiycem..fena olmuşum elim ayağım buz kesti.:26:

afiyet olsun canımcım
aslında ben olsam o karışık kızartmayı yerdim..akşama ise salata tarzı bi şeyle geçiştirirdim..



canım meyveyi evden eksik etmemeye çalış..her ne kadar hormonlu ya da ilaçlı deselerde yemeden olmuyor..ne yiycez ki biz..
ssoğuktan mı, o derece mi yani:26::26: 1 tablet derken, minik 1 kare değil mi:20::20::20:
yok yok kızartma yemicem, akşama çorba var zatiii.
meyve konusunda çoık haklısın canım da işte her daim pazara uğrayamamaktan kalıyo meyve işi. karpuz heryerde bulunur artık bundan sonra karpuz-kavun alırız.
yemekler yendi herkese afiyet olsun ben deeee
1 tabak kabak yemeği
1 kase cacık yedim
sanki az uykum varmış gibi yoğrt yedik yaa uykumuz gelmez inşşş
afiyet olsun canım, tam diyetlik, özledim valla kabak yemeğini, burda pişirmiyoruz, kimse istemiyor.
Evde de çocuklar yemiyo almıyorum.
evet canım,,yürümek iyidir..
ben her gün eğitime giderken 25 dakika tempolu yürüyorum..akşam dönüşte de yürüyorum..yürümez güzeldir stres de attırır
ohhhh maşallah ne güzel imkan buldun mu hiç kaçırmayacaksın zaten.
Varya otelde de benim koca adım atmamak için çaba sarfetti resmen yemekten sonra sahile inelim diyorum, yok ben gitmicem, hemen kafeye gidip oturuyo:47::47::47::47:
ben de tek başıma yürüdüm ne yapayım gelmezsen gelme ama değil mi, hiç sevmez yürüyüş yapmayı. Ahhh ah çıkarken veya nişanlıyken olacaktı ki görürdüm ben onu:1::1::1:
 
sağol canım,
tamam yürümek iyidir tabii, keşke ben de yapabilsem, her akşam birşey çıkıyo, kalıyorum.
öğlen çık yada sabah:10::10::10:

yedim şeker yedim

şimdi de marketten geldim susamlı çubuk ve bitter çikolata aldım 1 tablet
yiycem..fena olmuşum elim ayağım buz kesti.:26:

afiyet olsun canımcım
aslında ben olsam o karışık kızartmayı yerdim..akşama ise salata tarzı bi şeyle geçiştirirdim..



canım meyveyi evden eksik etmemeye çalış..her ne kadar hormonlu ya da ilaçlı deselerde yemeden olmuyor..ne yiycez ki biz..
şeker bişi yapmasınn 1 senelk :18:
 
hııı görmedim kaçırmışm demek ki, ilahi, ondaki kiloysa bendeki nedir bilmiyorum yanii, ama en doğrusunu yapıyo, takmayınca, yavaş yavaş sinsice yapışıyo kilolar. Ahhhh 59 ah, seni bulduğum gün kaybettim, ne olurdu şöyle 1-2 sene kalsaydın benle.
Bundan sonra salmak yok, her daim dikkatli olacağım. Veeee 59 seni yakalayacağım mutlaka:8::8::8::8::15::15::emir_bebek:

:60: :60: en sondaki bebek neyin nesi kız öyle fadimeciğim ya sana bişey sorucam sen bilirsin 1 ince dilim çavdar ekmeği kaç kaloridir 100 var mıdır??
 
Back
X