- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
sabah tartıldım h.sonu çok yoğun geçince benim enrji kaybıda ii oldu
tabi dikkat ettim sadece c.tesi ikindi vakti ufak bi kaçamak yaptım ama anlık krizdi
dünde misafirlerim vardı koşturmaca akşam 2parça tavuk ızgara (toplamda avuç içi kadar) salata va az çorba yedim
ve sabah tartıldımm 61.3 geldimm![]()









çok iyi vefam kilo kaybın. bende bugün öğleden sonra kontrole gideceğim orada tartılacağım bakalım kaç gelecek
ama incelmiş hissediyorum ve mutluyum onun için