Bu Maç Bizim Olacak.....

vefa sen gittin ama yarın sabah gelince okursun şimdiden yazayım çok mutluyum çünkü

14 günde 2,3 kg verdim veeeeeeeeeeeeeeeeee

24 günde de 4,5 kg verdimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

kendimi bayağı hafif hissediyorum ballım


:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:

ben demedim mi azimlisin diyeeeee
 
Günaydın kızlar sabahtan yazayım biraz yoğunluk var yine

Dün akşam menü 18,30

6 yk lkabak yemeği
1 kase tarhana çorbası
salata

koşuşturmaktan ara öğün yapamadım bu saatlerin alınması benim feleğimi şaşırttı zamanla yarışıyor gibiyimm :)))

sabah kalkınca 1 bardak su

Kahvaltı 07,00

2 dilim tb ekmeği
az peynir
1 yumurta
2 parça domates
2 fincan ada çayı (genic kahvaltıda birşey içemeden duramıyomm.....)

şimdide kahve içiyommmm
 
:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:

ben demedim mi azimlisin diyeeeee

teşekkür ederim canım

Günaydın kızlar sabahtan yazayım biraz yoğunluk var yine

Dün akşam menü 18,30

6 yk lkabak yemeği
1 kase tarhana çorbası
salata

koşuşturmaktan ara öğün yapamadım bu saatlerin alınması benim feleğimi şaşırttı zamanla yarışıyor gibiyimm :)))

sabah kalkınca 1 bardak su

Kahvaltı 07,00

2 dilim tb ekmeği
az peynir
1 yumurta
2 parça domates
2 fincan ada çayı (genic kahvaltıda birşey içemeden duramıyomm.....)

şimdide kahve içiyommmm

hımm o halde yavaş yavaş iç ballım
afiyet olsun bu arada
 
vefa sen gittin ama yarın sabah gelince okursun şimdiden yazayım çok mutluyum çünkü

14 günde 2,3 kg verdim veeeeeeeeeeeeeeeeee

24 günde de 4,5 kg verdimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

kendimi bayağı hafif hissediyorum ballım
harikasınnncanımmmm maşallah sanaaaa
Günaydın kızlar sabahtan yazayım biraz yoğunluk var yine

Dün akşam menü 18,30

6 yk lkabak yemeği
1 kase tarhana çorbası
salata

koşuşturmaktan ara öğün yapamadım bu saatlerin alınması benim feleğimi şaşırttı zamanla yarışıyor gibiyimm :)))

sabah kalkınca 1 bardak su

Kahvaltı 07,00

2 dilim tb ekmeği
az peynir
1 yumurta
2 parça domates
2 fincan ada çayı (genic kahvaltıda birşey içemeden duramıyomm.....)

şimdide kahve içiyommmm

afiyet olsun yaseminnnn
 
sabah
2dili ekmek
az peynir
5 zeytin
salatalık domates ögelene kadar yerim ben bunu azar azar
 
inşallahh canımmm sağoll

benimde dün akşam misafir vardı ya eve bir gittim eşim alışverişi yapmış
balıkları yıkamış yeşillikleri yıkamış masayı hazırlamış
neyse bende hemen balıkları fırına verdim salatayı hazırladım sonra da misafir geldi yedik içtik eşim bıraktı kuzenini öyle işte
 
benimde dün akşam misafir vardı ya eve bir gittim eşim alışverişi yapmış
balıkları yıkamış yeşillikleri yıkamış masayı hazırlamış
neyse bende hemen balıkları fırına verdim salatayı hazırladım sonra da misafir geldi yedik içtik eşim bıraktı kuzenini öyle işte
:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
eşine 10 numara 5 yıldız veriyorum

sanada :KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:
 
akşam iki dilim pide yedim

kahvaltı eşliğinde

sabah gözleme akşam pide:KK61::KK61::KK61::KK61:

bakalım yarına nasıl sonuç bekliyor beni:KK47::KK47::KK47::KK47:


sabah
2dili ekmek
az peynir
5 zeytin
salatalık domates ögelene kadar yerim ben bunu azar azar


sana da afiyet olsun cnmmm


benimde dün akşam misafir vardı ya eve bir gittim eşim alışverişi yapmış
balıkları yıkamış yeşillikleri yıkamış masayı hazırlamış
neyse bende hemen balıkları fırına verdim salatayı hazırladım sonra da misafir geldi yedik içtik eşim bıraktı kuzenini öyle işte

akşam biraz yoğun geçti desenee

ama bu saatlere alışamadım bennnnn
 
Günaydın kızlar sabahtan yazayım biraz yoğunluk var yine

Dün akşam menü 18,30

6 yk lkabak yemeği
1 kase tarhana çorbası
salata

koşuşturmaktan ara öğün yapamadım bu saatlerin alınması benim feleğimi şaşırttı zamanla yarışıyor gibiyimm :)))

sabah kalkınca 1 bardak su

Kahvaltı 07,00

2 dilim tb ekmeği
az peynir
1 yumurta
2 parça domates
2 fincan ada çayı (genic kahvaltıda birşey içemeden duramıyomm.....)

şimdide kahve içiyommmm
afiyet onun iyi gidiyorsun cnm
 
Back
X