- 19 Eylül 2014
- 109
- 20
- 13
- 32
İs hayatina atilicam haftaya ve bu problem gelip orda bulcak bni depresyon olsa temizlik yapmam yemek yapmam disari cikmam bunlari yapiuorum ama bisey cekiliyor icimden sankibendede aynı sorun var 8-9 gibi uykum gelir.doğal olarak o saatde uyumak istemem sonrada uykum kaçar 3-4 arası uyurum bazende hiç uyumam.sorun ne bilmiyorum depresyondan olabilir.yemek meselesine gelincede evde yemek varsa yerim yoksa geçiştiririm zaten sadece öğlen ve akşam yerim normaldede eğer hazırda bir şey yoksa öğleni geçip sadece akşam yemek yerim.sağlıksız yaşam şekli değiştirmeniz lazım sizinde.