Bu nedir

Yok
Geçmiyor
Nasil bişey bu anlamiyorum

Ceryybon .!.:

Neden gecmiyor
Anskiyete sebeplerine baktim kalp astim diyabet vs seyler yazıyor
Anksiyetesi olanlar acab sizde bu rahatsızlıklar var mı
Pisikolojik olamaz mi sadece
Yani illa ki bi bedeni hastaliga mi bagli eger bu yasadigim anksiyete ise

Lütfen anskiyete yasayanlar yazsinlar
Baska neler yasiyorsunuz
Doktorlar ne diyor bu duruma
Panik bozukluğu olanlar sizde de boylesi hisler oluyormu

Ruhun kalbin daralmasi sıkışması bunalma umutsuzluk çaresizlik bitmişlik hissi hayatın bombos anlamsiz olmasi

Genişletmek için tıkla...

Hem anksiyetem hemde panik bozukluğum var .
Akşamları iç sıkıntısı olduğu için delirecek gibi oluyorum .
Gündüz hiç bitmesin istiyorum, sizi en iyi ben anlarım sanırım..

Ceryybon .!.:

Neden gecmiyor
Anskiyete sebeplerine baktim kalp astim diyabet vs seyler yazıyor
Anksiyetesi olanlar acab sizde bu rahatsızlıklar var mı
Pisikolojik olamaz mi sadece
Yani illa ki bi bedeni hastaliga mi bagli eger bu yasadigim anksiyete ise

Lütfen anskiyete yasayanlar yazsinlar
Baska neler yasiyorsunuz
Doktorlar ne diyor bu duruma
Panik bozukluğu olanlar sizde de boylesi hisler oluyormu

Ruhun kalbin daralmasi sıkışması bunalma umutsuzluk çaresizlik bitmişlik hissi hayatın bombos anlamsiz olmasi

Genişletmek için tıkla...

Merhaba bende astım var 2 yıldır

Anksiyete olabilir kesinlikle bi uzmandan destek alın. Özellikle mevsim değişikliklerinde ataklar daha sık görülüyor. Bir de son süreçte ki haberlere sık bakıyorsanız kaygılanma ak elde değil. Bir diğer taraftan aileniz, arkadaşlarınız vs gibi yakın çevrenizle ilgili bir iletişim sıkıntınız var ise de bu tarz duygular yoğunlaşabiliyor. Maalesef iki hafta önce benim de o şekilde idi ya uyuyamıyorum ya uyanamıyorum uyanıkken bile kabus gibi kalp daraltısı.. Ama daha önce tedavi gördüğüm için ve ilaç kullanmak istemediğim için kendimi zorladım gidip geleceğim yere yürüyerek gidip geldim. Aklımı dağıtacak insanlarla görüştüm. Kendimi aşırı zorladım ama bunları yapmak için. Temizlik yapmayı sevmeyen ben temizlik yaptım sırf zihnimin odak noktası değişsin diye. Mutlu edecek videolar izledim, kitap okudum. Ha ağladım da gece gece camı da açtım ama çok şükür daha iyi hissediyorum.