- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #81
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
buda benim diyetim....
- Konu Sahibi cigdemlik86
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #82
Sagol canim...henuz incelme yok ama sanki...tebrıkler cnm
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #83
zamanla olur cnm spor yap plates güzel sıkılastırıyor
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #84
Su an isteyim...
Eve gidince yapicam tatlim...
Inss halim kalir...
Cmt yaptim
Haftada 4 kez yapmayi hedefliyorum
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #85
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #86
Yap yapbende hergun yapsam ıyı olacakta totomu kaldıramıyom
Ac videonu
Ohh evinde sıcacık
Sonra dusunu al
Bitki çayını ic oh mis mis
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #87
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #88
Gaz verelim birbirimize..aynen cnm bugunden ıtıbaren hergun yapıcam
Süper olcaz yaza kadarr
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #89
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #90
Kacsin simdi?ay ınş bi 60 olsaydım daha cokk spor yapacamda
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #91
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #92
verirsin canım yaa66
yürüyüş yapsan aslinda daha kolay gider
- 13 Eylül 2012
- 1.026
- 1.238
- 133
- 35
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #93
Ben de yeni girebildim nete kilom 63.5. Sabah da spor yapamadım dün çok yorulmuştumç 
Ama sen çok güzel vermişsin çiğdemlik, tebrik ediyor ve bu başarının devamını bekliyorum.
Ama sen çok güzel vermişsin çiğdemlik, tebrik ediyor ve bu başarının devamını bekliyorum.
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #94
Gerci suda gitmis olabilir...ama tartida gorunce o rakami hosuma gitti motive oldum...Ben de yeni girebildim nete kilom 63.5. Sabah da spor yapamadım dün çok yorulmuştumç
Ama sen çok güzel vermişsin çiğdemlik, tebrik ediyor ve bu başarının devamını bekliyorum.
Canim sende iyi vermissin maşallah...
- 13 Eylül 2012
- 1.026
- 1.238
- 133
- 35
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #95
Su niye gitsin ki, kilo vermesen tartıdaki rakam düşmez. Bu şekilde gidersen diyetin çok kısa sürecek.
Kilolarımızı tabloya mı koysak, daha düzenli olur mu :)
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #96
Olurr ama ben bilmiyorum ki tablo yapmayiSu niye gitsin ki, kilo vermesen tartıdaki rakam düşmez. Bu şekilde gidersen diyetin çok kısa sürecek.
Kilolarımızı tabloya mı koysak, daha düzenli olur mu :)
Canim benim diyetim bitsede bu topik aktif olucak...korumaya gecincede yazicam cunku verince kolay aliyorum ben
- 13 Eylül 2012
- 1.026
- 1.238
- 133
- 35
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #97
Ben bi kurcalayayım tablo nasıl yapılır diye o zaman. :)
Evet ben de yazarım sonra almamak da önemli :/
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #98
Kesinlikle önemli..
Asil korumak onemli olan
Ben diyettwn cikinca kitliktan cikmis gibi yiyorum sonra geri aliyorum
- 13 Eylül 2012
- 1.026
- 1.238
- 133
- 35
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #99
Evet ne de olsa fazlalıklarım gitti istediğim kadar yiyebilirim psikolojisi oluyor. =)
Tablo yapmayı da bulamadım, diğer başlıklardakiler nasıl yapıyorsa artık
- 9 Ocak 2015
- 1.212
- 779
- 163
- 39
- Konu Sahibi cigdemlik86
- #100
Yoo gevsemek yokkkEvet ne de olsa fazlalıklarım gitti istediğim kadar yiyebilirim psikolojisi oluyor. =)
Tablo yapmayı da bulamadım, diğer başlıklardakiler nasıl yapıyorsa artık
Devamm
