Regl işinden nefret ediyorum 😬🤷‍♀️

Hayat kalitemi düşürüyor

Bende sıcak su torbası koyuyorum iyi geliyor
Sana da iyi gelir insallah 🙏
Ayy öyle deme ben uzun zaman olmadım menopoza girdim diye cok korktum, benimkini de çok düşürüyor ama iyi ki oluyoruz adet 🤣
Aralık ayı için üç kitap hedefi koyuyorum ben.
Okudukça paylaşalım gaza geliriz❤
Taman valla bana uyar hatta iyi de olur 💚
Minimalde de paylaştım, şunu yapsak mı beraber 🙈
Ben varım 💚
sekersizcikolata sekersizcikolata iş temposuna alıştın baya😍
Ay evet alıştım ama yoruluyorum.. Yine de iyi geliyor yalan yok 💚
Tamamdır 🤩 isteyenler katılsın bize yarın ayın hedefini seçip burda paylaşalım 😁
Ben varımmmm💚💚
Ama en çok buraya giriyorum ben 😅 1 güncük bir şey olmaz 🙈
🤣🤣
Mikan Mikan

Yani bir gün 24 saat girmiyoruz he 🤪😁
Kesin bilgi mi
 
Ayy öyle deme ben uzun zaman olmadım menopoza girdim diye cok korktum, benimkini de çok düşürüyor ama iyi ki oluyoruz adet 🤣

Taman valla bana uyar hatta iyi de olur 💚

Ben varım 💚

Ay evet alıştım ama yoruluyorum.. Yine de iyi geliyor yalan yok 💚

Ben varımmmm💚💚

🤣🤣

Kesin bilgi mi
Aynen canım detoks günü hangi gün ise girmiyoruz 😁
 
Günaydınlar 🌾
Aralık ayına 2 hedefle başlıyorum 🤓
1- hergün günde 8 bardak su içeceğim
2- hergün 1 sayfa dahi olsa kitap okuyacağım


Hadi bakalım
sudem34 sudem34
sekersizcikolata sekersizcikolata
S sarahconnor
Aysen012 Aysen012

Sizin hedefleri bekliyorum 🤩
Günaydın canım
Hedeflerı okudum çok net kısa ve güzel

Bende yazayım
Su içmek olsun az su içiyorum
Diğeri de tuzu azaltmak olsun çok tuzlu yıyorum

Ordaki hedeflerın çoğunu yapabılıyor olmak çok güzel 🙏
 
Günaydınlar 🌾
Aralık ayına 2 hedefle başlıyorum 🤓
1- hergün günde 8 bardak su içeceğim
2- hergün 1 sayfa dahi olsa kitap okuyacağım


Hadi bakalım
sudem34 sudem34
sekersizcikolata sekersizcikolata
S sarahconnor
Aysen012 Aysen012

Sizin hedefleri bekliyorum 🤩
1.Parfüm kullanmak olsun. Oğlan bebek diye her şeyi erteledim. Artık bazı şeylere dönme zamanı.
2.Dizi izlemek olsun.
Hece panısher ı bitirip Lucifer a başladım.
Herşeyi kafama takan bir tip olduğum için diziler kafamı dağıtmamı sağlıyor onu anladım.
3.Diğeri de kitap okumak sınav mınav derken öfke dansı bile elimde kaç kez başlayıp bıraktım. Evet en az bir sayfa hedefi çok iyi.

Sabit hedefim kitap.
 
Günler sonra bu kitabı bitirdim şükür 🙏
Çeviri mi sıkıntılı yoksa çok derin ondan mı bilmiyorum ama akmadı bazı cümleleri tekrar tekrar okumam gerekti
 

Eklentiler

  • A54E9E04-E7A9-4573-B540-0F29BE4CA199.webp
    A54E9E04-E7A9-4573-B540-0F29BE4CA199.webp
    33,7 KB · Görüntüleme: 38
Aysen012 Aysen012 düzenli olmana bayılıyorum bu enerjine de.
Keşke ben de öyle olsam ✌😁
Kuzumm bence sen de kendine haksızlık ettiğin kadar degilsndr.
Çok dağınık biri olduğunu düşünmüyorum senin nedense.
Ama ben de gerçekten düzen ve temizlik biraz takıntı boyutunda.
Yani evimi çok önemsiyorum öyle huzur buluyorum.
Ev düzenli olunca çocukların rutinleri daha düzenli oluyor benim de.
Düzensizlik hiç bana göre değil hani okulda tüm evrakları düzenli bı sekilde her derse dosyasiyla giren öğretmen var ya işte o benim😅
 
Nasılsınız canlar
Ben sabah uyandım deli gibi başım ağrıyor
Sesim kısık ve sanırım koku da almıyorum
Regl yüzünden karın ağrısı da yaşıyorum🤦‍♀️

Kahvaltı yaptım ilaç içtim ilaç ve cay biraz iyi geldi
Kıyma çıkarmıştım içli köfte yaptım
Yayla çorbası yaptım yanına
Eşim yedi oğlum geldı yedi benim canım bişey istemiyor sabah kahvaltısı ile duruyorum
Yattım uyudum şimdi uyandım🤦‍♀️
Daha iyi uyanacağıma daha hasta uyandım

İyi olmak istiyorum
Yarın da böyle olursam doktora gıdecem

Eşimin de doğum günü kayınvalidemleri kardeslerini cağıracaktım kalabalık güzel bir doğum günü olsun diye böyle giderse kendım bile katılamayacam😬😬
 
Nasılsınız canlar
Ben sabah uyandım deli gibi başım ağrıyor
Sesim kısık ve sanırım koku da almıyorum
Regl yüzünden karın ağrısı da yaşıyorum🤦‍♀️

Kahvaltı yaptım ilaç içtim ilaç ve cay biraz iyi geldi
Kıyma çıkarmıştım içli köfte yaptım
Yayla çorbası yaptım yanına
Eşim yedi oğlum geldı yedi benim canım bişey istemiyor sabah kahvaltısı ile duruyorum
Yattım uyudum şimdi uyandım🤦‍♀️
Daha iyi uyanacağıma daha hasta uyandım

İyi olmak istiyorum
Yarın da böyle olursam doktora gıdecem

Eşimin de doğum günü kayınvalidemleri kardeslerini cağıracaktım kalabalık güzel bir doğum günü olsun diye böyle giderse kendım bile katılamayacam😬😬
Çok çok geçmiş olsun 😥 bu aralar hastalıklar böyle günden güne artıyor ve uyuyup uyanınca daha kötü uyanıyor insan, ihmal etme doktora git
 
Çok çok geçmiş olsun 😥 bu aralar hastalıklar böyle günden güne artıyor ve uyuyup uyanınca daha kötü uyanıyor insan, ihmal etme doktora git
Evet ya sanki hiç iyi olmuyorum en ufak bağışıklık düşüklüğünde ortaya çıkıyor

Hani öğretmen hastalığı olur ya konuşmaktan sesi kısılır
Ben hiç konuşmadan sanki günlerce bağırmış gibi ses kısıklığı yaşıyorum
İşaret diline gececem acısından🤦‍♀️

Aralık ayı hedefımde iyi olmak
Kasım ayıda öyleydı sanki😂😂😂

Bu arada bende tek kitap okuyabıldım bu ay
Hiç verimli geçmedi kitap konusunda
Ekim ayı çok güzel okumuştum
 
Aralık ayı hedefımde iyi olmak
Kasım ayıda öyleydı sanki😂😂😂
Değerlerine baktırsan mı d vitamini b12 filan demir. Beslenmen güzel aslında sporun da var. C vitamini arttır biraz.
Zencefil kullan çorbaya yoğurda bala
 
Back
X