inş canım .. biran önce geçsin de bizde sağlıklı beslenebilelim.O zaman arka arkaya su içme derim. Susuzluğunu daha çok salatalık vs gibi çok su barındıran midenin alabileceği sebze meyvelerle gidermeye çalış derim. Arka arkaya çok su içtiğim zaman bulantım çok oluyor ona dikkat ediyorum. Gerçi geceleri çok susuyorum su içiyorum ama sabahları bulantı çekiyorum. Geçicek zamanla inşAllah.