• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Çıldırmak üzereyim! Uyku sorunu...

@tugsem_10 evimiz 1+1
4 yaşında oldugu için tv de ayni anda kapanmadigi için ışığı gidip kendi yakıyor bugün erken uyandirdim bakalim ne olacak aslinda once eşimin problemini çözmemiz lazım ama tedaviyi istemiyor
Bir de 4 yaşında bi çocuğun artık odaya ihtiyacı var bence. Sizin odanızda ya da salonda yatırarak uyku düzeni zor gibi görünüyor
 
Çocuk uyuyana kadar siz ikiniz odaya kapansanız, babasının yanına gitmek mi ister? Ya da o uyuyana kadar eşiniz kapatsa çocuk daldıktanbirsey babası tv izleyerek uyusa?
Babasinin yanina gitmek istiyor eşim yogun mesaisiz çalıştığı için az görüşüyorlar
Eşime 2. Seçeneği ise kabul ettiremiyorum
Eşimin psikolojik bir sorunu var uyuyamıyor malesef
Insallah düzelecek
Eşimin uykusu duzelse sorunun tamamen ortadan kalkacağına inaniyorum
 
Merhabalar,

2,5 yaşındaki oğlumla başım dertte. Zaten hiçbir zaman düzgün olmayan uyku düzeni hepten bozuldu. Uykuya direniyor, uyumamak için saatlerce bekliyor. Bu zamana kadar daha önce ayda bir veya iki kez olurdu, sonra haftada bir, haftada 2 derken, 3-4 gündür hep böyle...

Uyku öncesi kitap okuyoruz, ondan sonra sarılıp yanına yatıyorum, ninni söylüyorum, saçını okşuyorum, uyumuyor. Ayağımda sallıyorum, 1 saat sallıyorum uyumuyor. Önceden uyurdu ayakta hemen... Sonra tekrar yatağına alıyorum, uyuması gerektiğini söyleyip iyi geceler deyip çıkıyorum, kapısı Aralık kalıyor... Önceden ya kalkar yanımıza gelirdi ya da ağlardı. Şimdi uzun bi süre yarım saat/1 saat öyle kalabiliyor. Ama uyumuyor, bakınıp duruyor...

Zaten gecenin büyük kısmında bizim yanımızda yatıyor. En azından akşam uyku saati gelince bi süre yatağında uyusa da ben de kendi uyku saatim gelene kadar oturup dinlensem biraz... Ama yok, olmuyor. Ben büyüdüğünü, artık uyku sorunlarının düzelmesi gerektiğini düşünürken daha da kötü oluyor:mad:

Bu akşam alt değiştirme, kitap okuma dahil 2,5 saat sürdü uykuya dalması. Daha doğrusu hala yanındayım ve tam dalmadı. Kalkmaya korkuyorum uyanır diye:KK35:


Sinirlerim iyiden iyiye yıprandı, dokunsan ağlayacak durumdayım. Ne yapmalıyım bilmiyorum. Aklımı yitirip ona deli gibi bağırmaktan, vurmaktan korkuyorum:KK42:
okadar iyi anliyorumki sizi aynisi benimde basima geldi kizim 2.5 yasindaydi hic kendusi uyumazdi hep ayagimda sallanmak isterdi uyudugunda mutlaka bi sat sonra uyanip yastigi getirip ayaginda salla derdi neler cektim tam 45 dakika ayakda saliyordum bazen vece 3 5 kadar ayamda saladimi bilirim cok daralmistim uyku ne bilmiyordu ne gece ne gunduz baktim boyle olmuyo cocuk piskyatriye goturdum muayine eti ve hic bir poroplemle karsilanmadi hersey normaldi dr bana dedi gece belirli bi sat ver 11 yada 10 butun isiklari kapatin yataga girin tv hersey kapayin cicugu yaniniza alin uyudugunda yataga koyun dedi ve eve geldik gece oldu esime dedim bugun bana destek ol belki seninle uyur ve cocu aramiza aldik bi saga donuyo bi sola donuyo yaklasik 30 daka sonra uyuya kaldi bu benim icin bir mucizeydi cok sukur suan enazindan kendiliginden uyuyor arada zorlaniyor hic ellemiyorum ve emin ol kendisi uyudugunda daha cok uyur uyanmaz uykusu duzene giriyor ama sallayarak uyutmak iskence resmen
 
Merhabalar,

2,5 yaşındaki oğlumla başım dertte. Zaten hiçbir zaman düzgün olmayan uyku düzeni hepten bozuldu. Uykuya direniyor, uyumamak için saatlerce bekliyor. Bu zamana kadar daha önce ayda bir veya iki kez olurdu, sonra haftada bir, haftada 2 derken, 3-4 gündür hep böyle...

Uyku öncesi kitap okuyoruz, ondan sonra sarılıp yanına yatıyorum, ninni söylüyorum, saçını okşuyorum, uyumuyor. Ayağımda sallıyorum, 1 saat sallıyorum uyumuyor. Önceden uyurdu ayakta hemen... Sonra tekrar yatağına alıyorum, uyuması gerektiğini söyleyip iyi geceler deyip çıkıyorum, kapısı Aralık kalıyor... Önceden ya kalkar yanımıza gelirdi ya da ağlardı. Şimdi uzun bi süre yarım saat/1 saat öyle kalabiliyor. Ama uyumuyor, bakınıp duruyor...

Zaten gecenin büyük kısmında bizim yanımızda yatıyor. En azından akşam uyku saati gelince bi süre yatağında uyusa da ben de kendi uyku saatim gelene kadar oturup dinlensem biraz... Ama yok, olmuyor. Ben büyüdüğünü, artık uyku sorunlarının düzelmesi gerektiğini düşünürken daha da kötü oluyor:mad:

Bu akşam alt değiştirme, kitap okuma dahil 2,5 saat sürdü uykuya dalması. Daha doğrusu hala yanındayım ve tam dalmadı. Kalkmaya korkuyorum uyanır diye:KK35:


Sinirlerim iyiden iyiye yıprandı, dokunsan ağlayacak durumdayım. Ne yapmalıyım bilmiyorum. Aklımı yitirip ona deli gibi bağırmaktan, vurmaktan korkuyorum:KK42:
uzun oldu kusura bakma ama ayni seyleri bende yasadim oyuzdn icimi doktum
 
Her gün aynı saatte atin yataga ve tam karanlik olsun odasi. Kapiyi da kilitleyin cikin. Aglar aglar uyur en fazla. Ogleden sonra oyun bulun uyumasin.
Kapiyi kilitleyin cikin ne kadar korkunc bir oneri.kucuk diye anlamaz kucuk diye hissetmez buyuyunce unutur gibi dusuncelerle cocuk buyutulmez. Boyle yetisen cocuklar sonra ilerde ikili iliskilerinde duzen tutturamiyolar ya ofke problemi oluyo yada yalan.
Evet direnci kirilir ama neden biliyomusunuz uyuyayimda annem kapimi kapatmasin olurda korkup aglarsam yada seslenirsem gelsin diye. Yoksa kendiliginden uyumayi ogrendiginden degil.
 
okadar iyi anliyorumki sizi aynisi benimde basima geldi kizim 2.5 yasindaydi hic kendusi uyumazdi hep ayagimda sallanmak isterdi uyudugunda mutlaka bi sat sonra uyanip yastigi getirip ayaginda salla derdi neler cektim tam 45 dakika ayakda saliyordum bazen vece 3 5 kadar ayamda saladimi bilirim cok daralmistim uyku ne bilmiyordu ne gece ne gunduz baktim boyle olmuyo cocuk piskyatriye goturdum muayine eti ve hic bir poroplemle karsilanmadi hersey normaldi dr bana dedi gece belirli bi sat ver 11 yada 10 butun isiklari kapatin yataga girin tv hersey kapayin cicugu yaniniza alin uyudugunda yataga koyun dedi ve eve geldik gece oldu esime dedim bugun bana destek ol belki seninle uyur ve cocu aramiza aldik bi saga donuyo bi sola donuyo yaklasik 30 daka sonra uyuya kaldi bu benim icin bir mucizeydi cok sukur suan enazindan kendiliginden uyuyor arada zorlaniyor hic ellemiyorum ve emin ol kendisi uyudugunda daha cok uyur uyanmaz uykusu duzene giriyor ama sallayarak uyutmak iskence resmen

uzun oldu kusura bakma ama ayni seyleri bende yasadim oyuzdn icimi doktum

Estağfurullah, paylaştığınız için sevindim. Ama biz bunu daha önce denedik zaten, belli bi uyku düzeni de oluştu. Ondan sonda park yatağına koyup bir masal okuyordum sonra ışığı kapatıp yanında oturuyordum ve 5-10 dk içinde uyurdu. Yazın şehirdışına gidince bu düzen bozuldu, annemin yanında sallamaya alıştı. Döndükten sonra da sallanmak istedi ara sıra. Öyle böyle idare ediyorduk, bazen yanına yatıp uyutuyordum bazen de sallıyordum. Ama son günlerde hiçbir türlü uyumuyor, saatlerce bekliyor.

Bu akşam kendi haline bırakacağım bakalım nasıl olacak
 
Estağfurullah, paylaştığınız için sevindim. Ama biz bunu daha önce denedik zaten, belli bi uyku düzeni de oluştu. Ondan sonda park yatağına koyup bir masal okuyordum sonra ışığı kapatıp yanında oturuyordum ve 5-10 dk içinde uyurdu. Yazın şehirdışına gidince bu düzen bozuldu, annemin yanında sallamaya alıştı. Döndükten sonra da sallanmak istedi ara sıra. Öyle böyle idare ediyorduk, bazen yanına yatıp uyutuyordum bazen de sallıyordum. Ama son günlerde hiçbir türlü uyumuyor, saatlerce bekliyor.

Bu akşam kendi haline bırakacağım bakalım nasıl olacak
ne guzl alistirmisiniz keske annenizdede oyle devam etseydiniz cocuk ayaga alistigi icin uyku duzeni bozuldu insallah bu gece sonuc alirsiniz esinizdende destek alin yanina uzanin isiklari kapatim naparsa yapsin sinirlenmeyin terslemeyin sakince uyku zamani deyin benim kiz ilk 3 gun enaz 30 kere su istedi sirf uyumamak icin su taplet bebek ne akliba geldiyse istedi her seferinde istediklerini verdik ve sonunda anladi uyku vakti oldunu pes eti uyudu Rabbim kolaylik versin sizede cok zor iyi anliyorum halinizden
 
Kapiyi kilitleyin cikin ne kadar korkunc bir oneri.kucuk diye anlamaz kucuk diye hissetmez buyuyunce unutur gibi dusuncelerle cocuk buyutulmez. Boyle yetisen cocuklar sonra ilerde ikili iliskilerinde duzen tutturamiyolar ya ofke problemi oluyo yada yalan.
Evet direnci kirilir ama neden biliyomusunuz uyuyayimda annem kapimi kapatmasin olurda korkup aglarsam yada seslenirsem gelsin diye. Yoksa kendiliginden uyumayi ogrendiginden degil.

Umarım hiçbir çocuk bunu yaşamaz:KK43: Bazen uzaklaşmak adına odasından çıkıyorum, o zaman bile yalnız kaldı diye üzülüyorum. Üstüne kapıyı kilitlesem ölürüm vicdan azabından
 
ne guzl alistirmisiniz keske annenizdede oyle devam etseydiniz cocuk ayaga alistigi icin uyku duzeni bozuldu insallah bu gece sonuc alirsiniz esinizdende destek alin yanina uzanin isiklari kapatim naparsa yapsin sinirlenmeyin terslemeyin sakince uyku zamani deyin benim kiz ilk 3 gun enaz 30 kere su istedi sirf uyumamak icin su taplet bebek ne akliba geldiyse istedi her seferinde istediklerini verdik ve sonunda anladi uyku vakti oldunu pes eti uyudu Rabbim kolaylik versin sizede cok zor iyi anliyorum halinizden

Orada devam ettirmeye çalıştım ama olmadı. Çünkü anneanne dede çok ilgilendiği için onlar varken uyumak istemedi. Artık belli bi saat olunca da ben yoruldum, annem de salladı. Bi de aynı odada yatmak zorunda kaldık. Alt üst oldu işte, yapması haftalar aylar sürüyor, yıkması 2 gün...

Allah bütün annelere yardım etsin
 
Umarım hiçbir çocuk bunu yaşamaz:KK43: Bazen uzaklaşmak adına odasından çıkıyorum, o zaman bile yalnız kaldı diye üzülüyorum. Üstüne kapıyı kilitlesem ölürüm vicdan azabından
Umarım..
Daha cok kucukler etraflari ne kadar kalabalik olursa olsun tek ihtiyac duyduklari anneleri ve annelerinin ilgisi sevgisi.
Super dadi diye bi program var ya hani orda odul kartlari kullanarak uyku duzeni kuruyolar.videolari izleseniz belki akliniza yatar sizdede ise yarar.
Yada uyumayip oturdugu yada oylece uzandigi zamn sizde eslik edin. Bazen karnim agridigi icin uyuyamiyorum bende gibi cumleler kurun mesela belki sorunun ne oldugunu birlikte kesfedersiniz.
O saatte uyumasi gereken bi cocuk olarak yaklasmayin bi sure.ona kendisinin fikirlerini onemsediginizi uyumayisina bile saygi duydugunuzu hissettirin.
Cunku zorladikca inatlasiyolar.
Umarim bi an once hallolur
 
Umarım..
Daha cok kucukler etraflari ne kadar kalabalik olursa olsun tek ihtiyac duyduklari anneleri ve annelerinin ilgisi sevgisi.
Super dadi diye bi program var ya hani orda odul kartlari kullanarak uyku duzeni kuruyolar.videolari izleseniz belki akliniza yatar sizdede ise yarar.
Yada uyumayip oturdugu yada oylece uzandigi zamn sizde eslik edin. Bazen karnim agridigi icin uyuyamiyorum bende gibi cumleler kurun mesela belki sorunun ne oldugunu birlikte kesfedersiniz.
O saatte uyumasi gereken bi cocuk olarak yaklasmayin bi sure.ona kendisinin fikirlerini onemsediginizi uyumayisina bile saygi duydugunuzu hissettirin.
Cunku zorladikca inatlasiyolar.
Umarim bi an once hallolur

Kural kartları benim de aklımda. Daha önce baktım ama tam uygun bir görsel bulamadım internette. Sonra dün akşam bu tarz şeyler hazırlayan bi okul öncesi öğretmenine yazdım netten, nasıl hazırlayabilîrim diye. Ses çıkmadı henüz. Bu kartlar ve odasını renklendirip daha çok vakit geçirmek var aklımda.

Ama sorunun inat kaynaklı olduğunu düşünüyorum. O yüzden bu akşam biz ışıkları kapatıp koltuklara uzanacağız, sonunda o da gelir yanıma yatar herhalde
 
Orada devam ettirmeye çalıştım ama olmadı. Çünkü anneanne dede çok ilgilendiği için onlar varken uyumak istemedi. Artık belli bi saat olunca da ben yoruldum, annem de salladı. Bi de aynı odada yatmak zorunda kaldık. Alt üst oldu işte, yapması haftalar aylar sürüyor, yıkması 2 gün...

Allah bütün annelere yardım etsin
amin canim insallah duzslir sabirli ol zor bi surec ama cocuk iste hepsinin huylari degisik oluyo
 
amin canim insallah duzslir sabirli ol zor bi surec ama cocuk iste hepsinin huylari degisik oluyo

Akşam kitabını okuduktan sonra lambayı kapatıp koltuklara uzaktık babasıyla. 5 dk içinde geldi yattı yanıma ama tam 1 saat sürdü uykuya dalması.

Babasına ve bana ellişer defa iyi geceler dedi. Sonrayüzümde kollarımda araba sürdü. Defalarca kalktı tekrar yattı, öyle böyle bir saatte uyudu.

Sonra yatağına aldım. Gece saat kaçtı bilmiyorum, bizim yanımıxa geldi yine, beraber uyuduk sabaha kadar.

Bakalım bu akşam kaç dk.da uyuyacak
 
Kural kartları benim de aklımda. Daha önce baktım ama tam uygun bir görsel bulamadım internette. Sonra dün akşam bu tarz şeyler hazırlayan bi okul öncesi öğretmenine yazdım netten, nasıl hazırlayabilîrim diye. Ses çıkmadı henüz. Bu kartlar ve odasını renklendirip daha çok vakit geçirmek var aklımda.

Ama sorunun inat kaynaklı olduğunu düşünüyorum. O yüzden bu akşam biz ışıkları kapatıp koltuklara uzanacağız, sonunda o da gelir yanıma yatar herhalde
Gunaydin.nasil gecti geceniz uyuyabildimi. Buarada
Ogretmenden cevap aldiginizda banada yazarmisiniz oglum henuz 5aylik ama uykuya direncli bi bebek ilerde bu tarz seylere ihtiyacim olacak gibi geliyo
 
Akşam kitabını okuduktan sonra lambayı kapatıp koltuklara uzaktık babasıyla. 5 dk içinde geldi yattı yanıma ama tam 1 saat sürdü uykuya dalması.

Babasına ve bana ellişer defa iyi geceler dedi. Sonrayüzümde kollarımda araba sürdü. Defalarca kalktı tekrar yattı, öyle böyle bir saatte uyudu.

Sonra yatağına aldım. Gece saat kaçtı bilmiyorum, bizim yanımıxa geldi yine, beraber uyuduk sabaha kadar.

Bakalım bu akşam kaç dk.da uyuyacak
oyle oyle aliris insallah canim herseyin zamani vakti var hic moralini bozma bizimkide daha bi haftadr uyuyor bende yatagina alistirmaya calisicam bi o sorunu kaldi oda zamanla duzelir insallah okadar gece uyumuyordu uyutmuyorduki diyodum uyusunda kucagimizda uyusun okadar artik daraliyordum sukur rabbime suan uyuyor ama bide yataga alistirseydik daha iy olurdu
 
Back
X