şimdi ben bi ara çok güzel besleniyodum protein agırlıklı, yaklaşık 63 kilodan 49 a kadar inmiştim en son . Fakat tabi son zamanlarda sadece dondurma yiyodum 3 öğün tek tip besleniyodum buda beni çok zayıflattı. Ama sonra iştahım fena halde açıldı sürekli yedim özelliklede geceleri suan 57 kiloyum boyum 170durduramııyorum kendimi cok yiyorum sonrada kendimi kusturmaya calısıyorum, arada bigün boyunca sadece su içtiğim oluyo sonra dayanamayıp tekrar yiyorum..... bu sabah yine saatin 6 olmasını bekledim yemek için gece tuttum kendimi. saldırdım gene hatta sabah sabah fasulye pilav yumurta kek ne bulursam oyuzden yarına kadar birşey yemiycem... lütfeeen yardım edin neden böyleyim biri benimle konussun birlikte diyete baslayalıım bişey yapalım ay kızlar ben cok takıntılıym bu konuda intihar edicem en sonundaa