çok kötüyüm yardım nolur

Balkon varsa balkona cik yoksa Cami ac derin derin nefes al vakti olan biri ile burdan sohbet bile edebilirsin kafa dagitmak icin
 
Öncelikle sakinleştirmeye çalış kendini. Elini, yüzünü ve ayaklarını yıka. Eğer biliyorsan abdest de alabilirsin. Eğer varsa eline bir tesbih al ve yatağa gir. Yoksa parmak boğumlarını sayarak La ilahe İllallah çek. Yarım saat içinde uyursun )))) Gece olduğu için de tedirginsin gündüzleri bu kadar olmaz. Bir süre böyle devam eder. Telefonu bırak ve haber takip etme depremle ilgili. Çok geçmiş olsun.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Hamileyim çok yalnız hissediyorum
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
4K
kelebek35_
Ölmek istiyorum artık dayanamıyorum
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
3K
Zerriniffet
E
Çıkmaza girdim.. nolur yardım edin ne yapicam ben?
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
2K
Sumak
U
Annem psikolojik şiddet uyguluyor ne yapmalıyım?
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
lisbethsalander00
L
M
SANAL KUMAR & EVLİLİĞİM
Yorumlar
17
Görüntüleme
2K
LilyRobin85
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…