çok şişmanım nolur yardım

VanessaRinki .!.:
eski konularımd bilenler vardı 90 kiloydum rkadaşlar geçen gün çapa tıp fakültesinde 3 ayrı tattıda tarıldım ve tam 120 kg çıktım boyum 1.69 her gün ağlıyorum hiç fotoğraf çekilmiyorum.nolur bana akıl verin şişman olmak iğrenç bir şey
Genişletmek için tıkla...
Neden 3 ayrı tartı🤔 ? Diyetisyen eşliğinde güzelce verirsin sağlık problemleri olmadan önlemini almalısın. Olay sadece dış görünüş değil
 
VanessaRinki .!.:
diyetisyene gidiyorum zaten ama hiç sert davranmıyor.3 kg almışım mesela endişlenme kastır sudur falan diyor
Genişletmek için tıkla...
Sert birini istiyorsan başka diyetisyenlere dene ama sabit kalman senin için iyi olur o kızmıyor diye sen kendini tutamıyor değilsin ya... Herkes nowzaradan olamaz...
 
Siz bir ara staj yapıyordunuz sanırım. Aslında stajda baya hareket ettirirler getir götür işleri bir yere gitme vesaire. Bol bol yürüyüş yapın çokk su için. Eve hiç abur cubur alınmasın. Arkadaşlarınızla sadece çay içmeye çıkın, evde yemeğinizi yiyip öyle buluşun. Okulda yanınıza kuruyemiş götürün. Akşamları meyve yiyip günü kapatın.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
kızlar bakar mısınız psikolog falan varsa. ya da tavsiye verebilecek olan çok iyi olur hiç iyi değilim
Yorumlar
2
Görüntüleme
334
cananyts
C
D
Bana akıl verir misiniz lütfen tek başıma altından kalkamıyorum 1 haftadır evde ruh gibi geziyorum
3 4 5
Yorumlar
94
Görüntüleme
4K
Bir Eylul Aksami
Bir Eylul Aksami
bensley
Sağlıklı beslenme ve diyeti sürdürememe
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
bensley
bensley
M
Ella ertesi gün hapı nolur yardım edin
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
4K
fofnigt
F
D
Burun estetiği pişmanlığım(psikolojim bozuldu)
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
7K
Lobster Monster
Lobster Monster
Back
X