çökük yanaklar

Elaemi

Sağlık olsun
Kayıtlı Üye
24 Mart 2009
3.096
4.165
kızlar bana bir fikir verinn şöyle söyleyim bir çocgum var sezeryan yaptım 2 yaşından dogumdan sonra vucudumda defarmasyon oldu zaten kalın olan bacaklarım sanki kilo alıp verince dahada selülit ve kalınlaştı löp löp sallanıyor art sezeryandan dolayı göbekde sarkma oldu. bu arada doğuma 90 kğ ile girdim şimdi 66 kiloyum boyum 1.60kilo versem yüzüm çooook çöküyor bana çok çökmüşsün yaşlanmış gibi olmuşsun diyorlar kilo vermesem heryerim sarkık ve şişmanım sadece spor yapsam kilo vermeden yani yüzümde çökme olmadan sıkılaşır ve 38 bedene daha rahat girebilirmiyim.yüzüm çökmesin ama fit kalayım istiyorum rejim yapıyorum ne bileyim rejimi bırakıp sadece spor yapsam istediğim vucuda ulaşırmıyım
 
Çare: diyetisyen

Diyetisyen sadece kilo verdirtmez. Kilo aldırmaya ve kiloyu korumaya da yardımcıdır
 
Yanaklarımızı değişebiliriz. :) Şaka bir yana, bence bir diyetisyene görünün, bol bol su için ve spor yapın.
 
X