Kızlar benim babam 60 Yaşında ve görseniz 40 sanırsınız. Hem çok dinç hem fit.. Ve kendisi bunu çörek otuna bağlıyor. Günde 3 tatlı kaşığı yiyor yaklaşık 3 Yıldır hiç aksatmadan ve annem triplerde gün geçtikçe gençleşiyor vallahi.. Babam da ilk kilo kaybı için başlamıştı ve yemeklerini hiç azaltmadı. Gün geçtikçe kilo vermeye başladı gerçekten de... Düşünün gece Yarısı yatağından Kalkıp buzdolabına giren bir adamdan bahsediyorum yani yağ yakımında da oldukça etkili..
çok teşekkür ederim canım mesajın için, çok mutlu etti beni mesajın.
maşaallah diyeyim babacığınada.
bende şimdilik işte günde 1çay kaşığı yiyorum.
baban çiğneyerek tüketiyor değilmi?
birde avatardaki senmisin? ne kadar tatlı ve güzelsin eğer sensen: )
