Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Kanguru_ · 1 Eylül 2018

MiuLego .!.:
Yaaaaaaa

kullanıcı adın ödem yapıyor bence

cikilatasavar
Soncikilatabükücü
Cikilataçöp
Cikilataböğk

Diye falan değiştirsen mi acaba

Istemsiz kahkaha attim kullanici adimi soncikilatabukucu olarak degistiresim geldi

Kanguru_ · 1 Eylül 2018

fmad .!.:
Evet canım ama aşırı doyurucu olmuş oluyor ve artık yavaş yavaş arttırıyor

Ben çok yakınımda da gördüğüm için biliyorum(kardeşim)

Biz o şekilde beslensek biz de veririz çünkü alım çok az vücut depoları harcayacak ama sağlıklı değil evet
Çünkü kh yağ prot dengeli alınmalı belirli oranlarda

Zayıflamak istiyorsak az kalori alıp çok kalori yakmalıyız ki arkadaşımız gerçekten bu konuda üstün bir çaba gösteriyor

O yüzden ben de kendisine inanıyorum

Tatlim konu inanip inanmamayi gecti. Sagliksiz oldugu konusunda ustune gidildi ama ilknurum gozumun nuru yanlis anladi

fayfeyfiy · 1 Eylül 2018

İnşallah canım
BurAyı çok meşgul ettim özür dilerim
Ama çok yakından takip edince her anını kendimi tutamadım
Hayırlı geceler

MiuLego .!.:
Doğru takımda doğru yönlendirmelerle ilerliyor o halde. Şanslı .. esperenzaa zaten kaptanlığını çok takdir ettiğim biri. Siz de destek oluyorsanız bu sorun kısa zamanda çözülür zaten

Bu arada takımıza da tebrikler tüm bireyler olarak maşallah çok iyi ilerliyorsunuz yeni kaptanınız da hayırlı olsun:)

(Umarım karıştırmadım 7 sanırım)

MiuLego · 1 Eylül 2018

fmad .!.:
İnşallah canım
BurAyı çok meşgul ettim özür dilerim
Ama çok yakından takip edince her anını kendimi tutamadım
Hayırlı geceler

Bu arada takımıza da tebrikler tüm bireyler olarak maşallah çok iyi ilerliyorsunuz yeni kaptanınız da hayırlı olsun:)

(Umarım karıştırmadım 7 sanırım)

7 ivit okunuşuyla tezat bir takımızyemek yasak takımda

Oylama açıp takım adımızı yemedi olarak değiştirmek isticem sanırım

Çok sağol canım teşekkür ederiz. Yeni kaptanımız var artık evet

Cikilatacanavari · 1 Eylül 2018

MiuLego .!.:
Yaaaaaaa

kullanıcı adın ödem yapıyor bence

cikilatasavar
Soncikilatabükücü
Cikilataçöp
Cikilataböğk

Diye falan değiştirsen mi acaba

Bence de çok haklı gördüm şu an seni kahkaha attım gece gece kullanıcı adımın ödem yaptığı fikrine inanmak istiyorum

drdotty · 1 Eylül 2018

Merhaba kaptanlarım açıkçası konuya sessiz kalmak istedim ama dayanamadım. Çok alanım sayılmaz moleküler biyoloji ve genetik mezunuyum şişmanlığa neden olan genlerle çalıştım ama

Trabzonlu3461 arkadaşımın yada obezlerin sağlıklı kilo vermelerine yönelik hiçbir çalışmam olmadı. Konuyu eğitimim ile donanımım ile diye yorumlayabilmem imkansız. Ama bu kilo da birinin bu kadar kiloyu verdiği süre pek mümkün görünmüyor.

esperenzaa kaptanımın takibiyle sonuç inandırıcı kabul edilsede hepimiz durumun yanlışlığını gözlemledik.
Bu vakaları burada çok dillendirmek okuyan herkesi yanlış yönlendirmek oluyor. Üye olan olmayan herkes bu konuda kk dan fikir alıyor trabzonlu arkadaşım çok yanlış bir örnek
Normal bir insan bu şartlarda çoktan bilinç kaybına geçmiş olurdu. Buradan trabzonlu arkadaşımıza acil şifalar diliyorum
Çok güzel mesajlar okudum herkesin sağlık bilincini takdir ettim. Aranızda olmaktanda çok mutluyum

MiuLego · 1 Eylül 2018

Cikilatacanavari .!.:
Bence de çok haklı gördüm şu an seni kahkaha attım gece gece kullanıcı adımın ödem yaptığı fikrine inanmak istiyorum

Gül hep moralin bozulmasın
Bak değiştir kullanıcı adını denemeye değer bence farkı hep beraber göreveğiz bence

MiuLego · 1 Eylül 2018

drdotty .!.:
Merhaba kaptanlarım açıkçası konuya sessiz kalmak istedim ama dayanamadım. Çok alanım sayılmaz moleküler biyoloji ve genetik mezunuyum şişmanlığa neden olan genlerle çalıştım ama Trabzonlu3461 arkadaşımın yada obezlerin sağlıklı kilo vermelerine yönelik hiçbir çalışmam olmadı. Konuyu eğitimim ile donanımım ile diye yorumlayabilmem imkansız. Ama bu kilo da birinin bu kadar kiloyu verdiği süre pek mümkün görünmüyor. esperenzaa kaptanımın takibiyle sonuç inandırıcı kabul edilsede hepimiz durumun yanlışlığını gözlemledik.
Bu vakaları burada çok dillendirmek okuyan herkesi yanlış yönlendirmek oluyor. Üye olan olmayan herkes bu konuda kk dan fikir alıyor trabzonlu arkadaşım çok yanlış bir örnek
Normal bir insan bu şartlarda çoktan bilinç kaybına geçmiş olurdu. Buradan trabzonlu arkadaşımıza acil şifalar diliyorum
Çok güzel mesajlar okudum herkesin sağlık bilincini takdir ettim. Aranızda olmaktanda çok mutluyum

Sen doktorsun zaten isminle yaşa
Ne kadar güzel yazmışsın hep güzel yazı dilinher kelimesine katılıyor bir kere daha öpüyorumbir dahakalanını takımda öperim

hepfit · 1 Eylül 2018

Cikilatacanavari .!.:
Ben 5 aydır ugrasiyorum anca 14 kilo verdim başka birinin gelip 2 haftada aynı sonuca ulaştığını görmek yıktı beni

Ay beni de azıcık yıktı, son 6 kilom bi haftada gitse nolurdu

drdotty · 1 Eylül 2018

MiuLego .!.:
Sen doktorsun zaten isminle yaşa
Ne kadar güzel yazmışsın hep güzel yazı dilinher kelimesine katılıyor bir kere daha öpüyorumbir dahakalanını takımda öperim

hepfit · 1 Eylül 2018

fmad .!.:
İnşallah canım
BurAyı çok meşgul ettim özür dilerim
Ama çok yakından takip edince her anını kendimi tutamadım
Hayırlı geceler

Bu arada takımıza da tebrikler tüm bireyler olarak maşallah çok iyi ilerliyorsunuz yeni kaptanınız da hayırlı olsun:)

(Umarım karıştırmadım 7 sanırım)

Sagolasin teşekkür ederiz

hepfit · 1 Eylül 2018

MiuLego .!.:
7 ivit okunuşuyla tezat bir takımızyemek yasak takımda

Oylama açıp takım adımızı yemedi olarak değiştirmek isticem sanırım

Çok sağol canım teşekkür ederiz. Yeni kaptanımız var artık evet

Cikilatacanavari · 1 Eylül 2018

hepfit .!.:
Ay beni de azıcık yıktı, son 6 kilom bi haftada gitse nolurdu

Benim 12 kilom falan var ben 1 aya da razıyım Allah'im amin

moni · 1 Eylül 2018

MiuLego · 1 Eylül 2018

moni .!.:

drdotty · 1 Eylül 2018

moni .!.:

Ellerinize sağlık kaptanım misss

Başka konulara daldık ama unutmadık sonuç listeleri içinde ellerinize emeğinize sağlık
Sevgiler

Ellssa · 1 Eylül 2018

moni .!.:
Bana öyle geliyorki, yeni karar/lar gelecek bu etap sonuçlarına göre.

Eline sağlık canım.

Yeni karara gerek yok aslında. Takım yüzdesi olması gereken yüzdeden aşağı olan ilk üçe giremez.
Normal bi sıralama olur yani.

Ellssa · 1 Eylül 2018

Trabzonlu3461 .!.:
Evwt canım ınanmayan vardır dıe yazım
140 dakka eliptik
600 ip
10dakka plank
Yürüyüş
Mekik
Ev işi
Yani tüm günüm nerdeyse hep spor hep haraket + 250 kalori ile beslenıorum istek olursa öncesi sonrası ve tartı fotosu eklerım

Harikasın canım
Yalnız o 250 kalori beslenmeyi sevmedim. Yanlış. Kasların zarar görür.

Kelebek2356 · 1 Eylül 2018

moni .!.:
İyi akşamlar,
boştaydım ve aşırı ilginç olan sonuç listelerini hazırlarken buldum kendimi.

Hatam yoktur umarım.
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

ellerine sağlık monicim

Ellssa · 1 Eylül 2018

Ufff... Ne yazmışsınız ama.. Anca bitirdim..

Trabzonlu3461 arkadaşımızla ip topiğimde birlikteyiz..
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...izli-kilo-ver-deneyimlerimiz.1040614/page-219

Nasıl hergün büyük bi istekle spor yaptığını çok iyi biliyorum

Yalnız yanıbaşımda süpersonic kilosavar arkadaşım varmış haberim yok

Ben de bayramda aldığım fazla kiloları verebilmek adına hergün tartılıp gaza getiryorum kendimi.. Biyanıp yiyor diğer yanım tartıl gaza gel diyor garip bi tezatlık benimkisi @MiuLego sen okuma bunu

Sadede geliyorum hemen.. Ben de kendimi kandırıyomuşum. Ne kadarda acıcık oldu verdiğim 2 küsür kilo..

2 haftada 14 kiloo bundan ben de istiyom. 6.takımdı dimi.. Hemen geliyorum

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

~Rzgrece~

~Rzgrece~

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

-be a fire-

Popüler Üye

Yeniden başlıyorum

-be a fire-

-be a fire-

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Yeniden başlıyorum

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Popüler Üye

🦕10. Takım🦕

-be a fire-

Yeniden başlıyorum

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency