Bencede bu uyarı yerinde olmuşa.s.1. Takımın Dikkatine
ıki haftadır üst üste takımınıza dair paylaşım alanına not bırakıyorum ama cevap verilmiyor.
Buradan anlıyorum ki ne takım kaptanı ne de takım üyeleri paylaşım alanına yazılan mesajları okumuyorlar.
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=12986864&postcount=242
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=13140992&postcount=301
Sözkonusu mesajda yazdığım konunun dışında ayrıca dikkatimi çeken bazı durumlar da var.
1- Dün yani 156. etap bildirimlerinin hazırlandığı gün, 14. takım kaptanı aynalardan uyarı gelene kadar takımınızdan ses çıkmıyor.
2- Takım kaptanının yazdığı son mesaj 10 Mayıs tarihine ait. Dört gündür kaptan takımına uğramamış.
3- Geçen Cumadan bu yana takım topiğinize yazılan mesajlara baktım. Yedi günde toplam yedi mesaj yazılmış. Arkadaşlar günde bir mesaj ortalama ile nasıl bir takım ruhunuz olduğunu benim kafam almıyor.
Takım üyelerinin son bir haftada yazdığı mesajlar:
Kaptan nrymn : 1 defa
Khena : 4 defa
eylulekim : 1 defa (ama arkadaşımız şehir dışındaymış. Belki rutini farklıdır.)
herbal : 1 defa
lolo : 0 defa
Bu açıkça takımda paylaşım olmadığını gösteriyor bana göre.
Sonuç olarak birşeylerin yolunda gitmediği açıkça ortada. Size önerim; takımınızı kapatmanız ve motivasyona ihtiyaç duyan üyelerin başka takımlara geçmesi.
Bugüne kadar bir çok defa aksamaya yol açan ve her defasında da tolerans gösterilen 1. Takım kaptanından konuyu takım içinde konuşmasını ve sonucu paylaşım alanına yazmasını rica ediyorum.
Not: Bu mesajı da öncekiler gibi paylaşım alanına yazdım. Ama okumayacağınıza yönelik şüphem nedeniyle de takım topiğinize link bırakıyorum.
Cevaplar lütfen paylaşım alanına yazılsın.
VE ARTIK 6. TAKIMIMI ESEFLE UYARIYORUM bilmiyorumkismile HER HAFTADA DERECE YAPIMAZKİ YAlaelaelaelaelae
Bencede bu uyarı yerinde olmuşa.s.
Bu yazını okuyacaklarımı diycektim (daha öncekiler gibi) Püskütüm ama 1. takıma bırakmışın ...:1hug:
DERCEYE GİREN TAKIMLARI BAŞTA 1.OLAN 6. TAKIMIMI TABİ.
VEDE DERECEYE GİREN FISTIK HATUNLARI BAŞTA SİNEMCİMİ TABİTEBRİK EDİYORUM .....opuyorumnanaktan
VE ARTIK 6. TAKIMIMI ESEFLE UYARIYORUM bilmiyorumkismile HER HAFTADA DERECE YAPIMAZKİ YAlaelaelaelaelae
Bu arada bireyselde 1. olduğum için bu hafta neler yaptığımı anlatayım sizlere... Diğer bireysel 1.liklerimdede söylediğimden farklı hiçbirşey yapmadım. Sadece artık akşam yemeklerim tamamen meyve veya salataya döndü.... Havalarda iyice ısındığı için akşamları yemek yemek miğdemi rahatsız ediyor....
Neler yediğime gelince etimi sebzemi meyvemi yoğurdumu hiç bir zaman ihmal etmiyorum... Benim uyguladığım özel bir diyet yok... Herşeyi yiyiyorum ama az yiyiyorum. Tamamen kalori hesabına dayanıyor diyetim.... Ve yıllardır beceremem dediğim kilo sorunumu aslında hiç zorlanmadan bu şekilde aştım....
Arkadaşlarımla dışarı yemeğede çıktım, bazen akşamları alkolde aldım ama ertesi gün dengeledim bir önceki gün yediklerimi... Şimdi sizlere bu hafta yaptığım diyetle ilgili örnek bir menü yazayım...
SABAH:
Çorba 1 dilim kepek ekmek
veya
Domates
Salatalık
Lıght zeytin
Light peynir
Bazende peynir yerine 1 adet haşlanmış yumurta
ÖĞLEN:
Haşlanmış veye ızgara et ile salata
veya
4-5 yemek kaşığı sebze yemeği ve 2 kaşık light yoğurt
AKŞAM:
Kocaman bir kase salata
veya
Kocaman içinde herşeyin olduğu bir meyve tabağı
Yaptıklarım bunlardan ibaretti ben diyetim boyunca bu şekilde beslendm ve diyetim boyuncada sadece 2 kez bozma eğilimi gösterdim ama 6. takımdaki dostlarım, ablalarım sayesinde o yeme krizlerimide hemen atlattım.... Herşeyi takımımla birlikte başardım ben, büyük bir ihtimalle haftaya mezun olacağım ama bundan sonrada bu verdiğim kilolarımı korumak için aeben ablacığımın sopalarına sultanımın, gözdemin, deryamın, melekimin, nazımın ve tüm takım arkadaşlarımın desteğine her zaman ihtiyacım olacak.
ıyiki tanıdım 6. takımı, biz kocaman bir aile olduk.... ve hedeflerimize hepimiz birlikte ulaşacağız... opuyorumnanaktan
156. Etap listelerini hazırlayan aynalar arkadaşımızın eline sağlık.. a.s.
Bu arada bireyselde 1. olduğum için bu hafta neler yaptığımı anlatayım sizlere... Diğer bireysel 1.liklerimdede söylediğimden farklı hiçbirşey yapmadım. Sadece artık akşam yemeklerim tamamen meyve veya salataya döndü.... Havalarda iyice ısındığı için akşamları yemek yemek miğdemi rahatsız ediyor....
Neler yediğime gelince etimi sebzemi meyvemi yoğurdumu hiç bir zaman ihmal etmiyorum... Benim uyguladığım özel bir diyet yok... Herşeyi yiyiyorum ama az yiyiyorum. Tamamen kalori hesabına dayanıyor diyetim.... Ve yıllardır beceremem dediğim kilo sorunumu aslında hiç zorlanmadan bu şekilde aştım....
Arkadaşlarımla dışarı yemeğede çıktım, bazen akşamları alkolde aldım ama ertesi gün dengeledim bir önceki gün yediklerimi... Şimdi sizlere bu hafta yaptığım diyetle ilgili örnek bir menü yazayım...
SABAH:
Çorba 1 dilim kepek ekmek
veya
Domates
Salatalık
Lİght zeytin
Light peynir
Bazende peynir yerine 1 adet haşlanmış yumurta
ÖĞLEN:
Haşlanmış veye ızgara et ile salata
veya
4-5 yemek kaşığı sebze yemeği ve 2 kaşık light yoğurt
AKŞAM:
Kocaman bir kase salata
veya
Kocaman içinde herşeyin olduğu bir meyve tabağı
Yaptıklarım bunlardan ibaretti ben diyetim boyunca bu şekilde beslendm ve diyetim boyuncada sadece 2 kez bozma eğilimi gösterdim ama 6. takımdaki dostlarım, ablalarım sayesinde o yeme krizlerimide hemen atlattım.... Herşeyi takımımla birlikte başardım ben, büyük bir ihtimalle haftaya mezun olacağım ama bundan sonrada bu verdiğim kilolarımı korumak için aeben ablacığımın sopalarına sultanımın, gözdemin, deryamın, melekimin, nazımın ve tüm takım arkadaşlarımın desteğine her zaman ihtiyacım olacak.
İyiki tanıdım 6. takımı, biz kocaman bir aile olduk.... ve hedeflerimize hepimiz birlikte ulaşacağız... opuyorumnanaktan
156. Etap derecelerini paylaşan arkadaşları tebrik ediyorum.a.s.
Uzun zamandır söylemek isteyip de unuttuğum bir şey var.. Geri dönen üyelerin kiloları konusunda gösterdikleri özen için bütün ama bütün takımlara teşekkürler. Geri dönüş kilolarının hepsi doğru yazılıyor.
Umarım ciddi bir şey değildir. 7. Takım üyesi zalimi arkadaşımıza sağlıklar diliyorum. Ameliyatı kolayca geçsin gitsin inşallah..a.s.
156. Etap listelerini hazırlayan aynalar arkadaşımızın eline sağlık.. a.s.
Herkese merhaba,
sözlerime nasıl başlayacağımı bilemiyorum.
çok insiyatifli çok güzel ve çok özel bir sürü insan tanıdım. ve bu tanıma ile başladı benim maratonum. fakat öksürüklü koşularda yorgun düştüm, yeni kararlar aldım her defasında yırtılan kağıt sesleri yankılandı koridorlarda.. bu şekilde ayrılmayı hiç istemezdim, ama denemek de yeterli olmadı takım ruhunda.. ruhum kayboldu, takım da görünmez oldu
kıvıramadım beceremedim işte
ve herkesten tek tek özür dileyerek, sahnenin perdelerini indiriyorum.
görüşmek üzere,
iyi haberlerle dönmek üzere,
not: aksaklıkların çoğu sık sık şehir dışına göreve gitmemden mütevellit kaynaklanmakta, ama bu tabi ki bahane değil, biliyorum. özellikle bu son haftaki görev epey uzundu, 12 sinde ayrıldım ankaradan şimdi geldim, ama bunu tabi ki bildirmem gerekirdi
not2: püsküütüm, kallisim özellikler sizlerden özür diliyorum, ve ama sizleri çok çok sevdiğimi belirtmek istiyorum.
esenlik dilerim,
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?