Eki Görüntüle 2578197
Cuma Zayıflama Yarışmasındaki zayıflama sürecini, kayıt olduğu tarihten bu yana görmek isteyen parmak kaldırsın lütfen.
Bireysel grafik çalışmasını ilk parmak kaldıran yarışmacımız için yapacağım.
Parmak kaldırma süresi bu gece 00:00 da sona erecek.
Emegine saglik kaptanim657. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2578191
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2578193
9. Takım yarışmacısı Zeycan123 657. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Canevim 657. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
657. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2578195
657. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM (6 ► 2)
- 4. TAKIM (7 ► 6)
- 12. TAKIM (8 ► 3)
ETAP NOTLARI:
9. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Teşekkür ederim, hata yok.
Rapor Kaynağı
Tamamdır, bu hafta içinde bitirmeye gayret ederim.
hemen :)Sismaniye yalnız profil sınırlandırma muhabbeti sende de var.. profil fotonu buraya yükler misin bir ara, buradan alırım.
O ben degilim ki, zaten zirve de fakesen o zirvedeyken heyecanlanmadın da ben analizini yapacağım diye mi heyecanlanacaksın.. peh.
Yukseklik korkuma ironik bi yaklasim 
O ben degilim ki, zaten zirve de fake
Eline emeğine sağlık püsküütüm.657. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2578191
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2578193
9. Takım yarışmacısı Zeycan123 657. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Canevim 657. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
657. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2578195
657. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM (6 ► 2)
- 4. TAKIM (7 ► 6)
- 12. TAKIM (8 ► 3)
ETAP NOTLARI:
9. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Teşekkür ederim, hata yok.
Rapor Kaynağı
Ben de inanıyorum valla yalnız değilsin
iyi ki diyorum twitter dışında sosyal medya kullanmıyorum.
yoksa bu tip her şeye inanacağım demek ki.
hı hı evet. Sazan olabiliyor, bir balık türü olarak diyorlar.
ben de tam tersi dogru olan seylere ile suphe ile yaklasir oldum artik.
iyi ki diyorum twitter dışında sosyal medya kullanmıyorum.
yoksa bu tip her şeye inanacağım demek ki.
hı hı evet. Sazan olabiliyor, bir balık türü olarak diyorlar.
Ama artık photoshop öyle bir ilerledi ki gözünle gördüğüne de inanmayacaksın
Ben şimdi senden öğrendimGülek boğazını sosyal medya olmadan da biliyordum
hemen yandexten baktım
sen bilirsin tabii, gezme isi senden sorulurGülek boğazını sosyal medya olmadan da biliyordum
Sismaniye
için hazırladığım bireysel analiz ilişiktedir.
www.kadinlarkulubu.com
www.kadinlarkulubu.com
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 658. ETAP
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 658. ETAP
