Eline sağlık kaptanım ❤SevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 48.tur 2.hafta performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Konu Mesajı 'Performans Uygulaması' Cuma Zayıflama Yarışması - Performans Uygulaması
ne güzel olur yazsan..
o topik ilgi görse belki "kilo alıp geri dönme" akımını sona erdiririz.hevesi olan da bir-iki mesaj yazıp kayboluyor.. sanırım o arada kilo almaya başlıyor.
Eline saglikSevgili
Konu Mesajı 'Performans Uygulaması' Cuma Zayıflama Yarışması - Performans Uygulaması
Cherry Mom
kaptanım 
rica ederim kaptanım
Fena fikir degilmisİlk fırsatta düzenli yazmaya başlayacağım kaptanım
Belki oraya da kaptan gibi sabit bir ilgilenen lazım, mezun olanları etiket yapıp oraya davet etse her hafta olmasa da düzenli aralıklarla mezuniyet kiloları takip edilse ne iyi olur.. böylece devamlı mezun olup geri dönmelerin önüne geçilmiş olur :)
seaBahAR
kaptanım,
Paylaşım saatini çekebilir miyiz acaba
Sadece Ramazan ayına özel oruç tutan listedeki üyelerimiz için Perşembe tartı fotoğraflarını da kabul etsek sakıncası olur mu ?
Biz takım içinde cuma günü öğleden sonra akşama doğru bildirim yapılsın demiştik ama işten geç dönenler,yurt dışında olup saat farkına takılanlar vs oluyor, listeleride riske atmamak için sormak istedim
Cherry Mom
kaptanım mesela 8den 10a gibi dediğiniz gibi sahur yapıp sabah işe giden üyeler, yurtdışındakilerin saat farkı mesela bizim iftar saatimiz 19.00 İstanbul civarı 20.00 son dakikalara paylaşımlar kalırsa iftar saatleri de araya girip epey bi kargaşa oluşacak sanki
Paylaşım saatini çekebilir miyiz acaba
06.30 nerdeyse sahur vaktiyle çalışmak için evden çıkıp 19.00 gibi dönen üyemiz var böylesi daha iyi olur sanki
Şahane fikir..İlk fırsatta düzenli yazmaya başlayacağım kaptanım
Belki oraya da kaptan gibi sabit bir ilgilenen lazım, mezun olanları etiket yapıp oraya davet etse her hafta olmasa da düzenli aralıklarla mezuniyet kiloları takip edilse ne iyi olur.. böylece devamlı mezun olup geri dönmelerin önüne geçilmiş olur :)
)
Sadece Ramazan ayına özel oruç tutan listedeki üyelerimiz için Perşembe tartı fotoğraflarını da kabul etsek sakıncası olur mu ?
Biz takım içinde cuma günü öğleden sonra akşama doğru bildirim yapılsın demiştik ama işten geç dönenler,yurt dışında olup saat farkına takılanlar vs oluyor, listeleride riske atmamak için sormak istedim
Hemen de cözüm bulunuyor ne kadar güzel
Paylaşım saatini çekebilir miyiz acaba
Esas liste paylasimi saati bence degismesin.Paylaşım saatini çekebilir miyiz acaba
Paylaşım saatini çekebilir miyiz acaba
Teşekkür ederiz kaptanımÜyelere Perşembe sabahı ya da Cuma sabahı seçeneği ile yaklaşmak saati ileriye almaktan daha mantıklı göründü bana.
Ama neticede uygulayıcı sizlersiniz, ben sadece denetçiyim.
Daha önceki Ramazanlarda da saatlerle falan oynamadık 102 senedir.
Sizlerin kendi aranızda karar vermeniz daha uygun olur kanımca.
iyice uzatmayalım süreyi kaptanlarım ben 20.00 den sonra 
Hiç fark etmez kaptanım bi şekilde listeyi hallederiz sıkışmamak adına söylemiştimÜyelere Perşembe sabahı ya da Cuma sabahı seçeneği ile yaklaşmak saati ileriye almaktan daha mantıklı göründü bana.
Ama neticede uygulayıcı sizlersiniz, ben sadece denetçiyim.
Daha önceki Ramazanlarda da saatlerle falan oynamadık 102 senedir.
Sizlerin kendi aranızda karar vermeniz daha uygun olur kanımca.
Bizim de 19 kaptanım gittikçe 20ye yaklaşacak
bi şekilde hallolur inşallah
Yok kaptanım önerimde başınızı yakmak yoktuŞahane fikir..
(o kişi ben olmayacaksam tabii
Belki belli bir süre Cuma tartı alışkanlığı orada da devam edebilir.. bireysel sıralama yapılabilir.
Şaka değil bu iş arkadaşlar. Kilo korumak, kiloyu vermekten daha çok disiplin gerektiriyor. Özelikle de ilk üç yılı kazasız belasız atlatmak şart.
siz olmayın tabiki :)) 
hallolur bence ya :)) Hep olmus, en buyuk sorun tarti fotosu konusuydu.Hiç fark etmez kaptanım bi şekilde listeyi hallederiz sıkışmamak adına söylemiştim
Bizim de 19 kaptanım gittikçe 20ye yaklaşacak
Yok kaptanım önerimde başınızı yakmak yoktu
Belki deneyimli mezun üyelerden biri olabilir isteyen çıkar siz değerlendirirsiniz
