Sebze Yemekleri Denenmiş Kış Sebze Yemek Tarifleri

En başarılı bulduğunuz''Kış Sebze Yemekleri''hangileridir?(3 oy hakkınız var)

  • Ankete Katılan
    727
  • Anket Kapalı .
Nevreste .!.:
Abla sabah zaten bir şey yemiyorum.Aç geziyorum.Bayağıdır tansiyon sıkıntım var çekiniyorum.
Genişletmek için tıkla...
Onu yapma sakın,sabah kahvaltısı önemli biliyorsun neden yemiyorsun peki canısı
Zipzip- .!.:
Bazen gec geliyor abla ondan gorunmemistir

Darisi banada inşallah o kadar dikkat etsem 50 kilo olurum

Ama abla yediklerini cok azaltmaman lazim kas kaybi yasamadan ilerlemen gerekiyor
Genişletmek için tıkla...
Dün vardı mesela direk çıkmıştı neyse gelmiş sonunda
Azaltıyorum farkındayım aslında,dün akşam 1 dilim domatesli peynirli ekmek yedim fırında yapmıştım onunla durdum çay içtim bide.
Sabah dikkat ediyorum 2 yumurta yiyorum genelde.
 
Nevreste .!.:
Sen hep kontrollüsün zaten
Genişletmek için tıkla...
Anamm bir gör neler yiyor öyle varyaaa yakında kaptsnlıktan emekli olacak.
Karbon hidratın dibine iniyor börekler pilavlar hamur işleri filannn
Nevreste .!.:
Arada kaçamak olur
Genişletmek için tıkla...
Onu yapıyorum bide bitter alıyorum acı acı batılıyorum ona
Zipzip- .!.:
Ben mi
Cok fazla yemek yiyorum abla yaa takimdan atacaklar beni yakinda
Genişletmek için tıkla...
Az kaldı sen ye bakalım dahaaa
 
Nevreste .!.:
O zaman toparlanma zamanı
Genişletmek için tıkla...
Yeni yilda insallah
Menude paylasmiyorsun ya abla tam ne yedigini de bilmiyoruz
1 dilim peynirli ekmek az olmus aksam abla gec yedigin icin az yiyorsun biliyorum ama oglen bu saatlerde corba +salata+yogurt ekleyebilirisn
Yada protein +salata olabilir
Kuruyemis ekleyebilirsin menulerine
 
Abla erken çıkıyorum canım istemiyor
 
Yazmam lazım aslında demi,birde orada ayıp olmasın takımda yokum ya ondan herhalde yazmadım hiç.
Sabah iyiyim o konuda atlamıyorum hiç,sıkıntı bende öğle yemeği yok öncedende yoktu hep atıştırma olurdu.
Geçen çorba içtim wc sıkıntısı vardı ya,yanında ne yedim salata vardı herhalde.
Akşamda az yiyorum bu aralar takıldım sabah şu anki kilodan az bişi yüksek çıktı
Zipzip- .!.:
Sigarayi mi bırakıyorsun abla
Genişletmek için tıkla...
Uğraşıyorum bakalım umarım başarılı olurum ilaçta içiyorum sabah akşam
 
Az yemek de wc yi etkiliyor abla ,bol lifli gidalar tuketmek lazim
Tonbalikli salata,peynirli salata tavuklu salata ,yesil mercimekli salata, doyurucu salatalar yapabilirsin aslında
 
Nevreste .!.:
8 de evden çıkıyorum ablam
Genişletmek için tıkla...
1 dilşm bile olsa ağzına at evden çıkmadan mideni tutsun hiç değilse.
Zipzip- .!.:
Az yemek de wc yi etkiliyor abla ,bol lifli gidalar tuketmek lazim
Tonbalikli salata,peynirli salata tavuklu salata ,yesil mercimekli salata, doyurucu salatalar yapabilirsin aslında
Genişletmek için tıkla...
Aynen bağırsaklar resmen boştu diyim.
Salata genelde bizde hep yeşillikli olur daha çok yeniyor geçen ton balıklı havuç yemiştim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Anket Anket
Bisküvi - Kurabiye Tarifi Denenmiş Lezzetli Anne Kurabiye Tarifleri
105 106 107
Yorumlar
2K
Görüntüleme
41K
Jenna16
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
47K
Nane Limon Kabugu
  • Featured
  • Anket Anket
Pilav Tarifleri Tam Ölçülü Denenmiş Pilav Tarifleri
124 125 126
Yorumlar
3K
Görüntüleme
40K
Nane Limon Kabugu
  • Anket Anket
Çorbalar En Popüler Pratik Çorba Tarifleri
252 253 254
Yorumlar
5K
Görüntüleme
53K
Jenna16
  • Anket Anket
Mezeler - Ordövrler Soğuk Meze Tarifleri ve Salatalar Oylama
162 163 164
Yorumlar
3K
Görüntüleme
49K
ASSOSyal
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…