Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

eyllull · 9 Mayıs 2010

tşkr ederim binbirrenkcim, umarım biran önce geçer artık şu zamanlar çok zor geliyor ayrı kalmak..
kilo almış olarak yeniden aranıza döndüm herşey sil baştan :kedi:
bu arada bütün annelerimizin anneler gününü kutluyorum..

BinbirRenk · 9 Mayıs 2010

callidora .!.:
Bayanlar alınmayın ama herşeyi denemek zaten kilo vermemenize sebep benim kanımca, adam akıllı diyetisyene giderseniz sizin vücut değerlerinize, beslenme alışkanlığınıza göre diyet veriyor. Ve ZAYIFLIYORSUNUZ.
Eh haliyle diyetisyene para verince de bari sıkıyım da kendimi para boşa gitmesin deyip kaçamaklar da olmuyor.
Eğer isterseniz İstanbul'da ucuz diyetisyenler var, ve iyiler. Gidebilirsiniz.

Önerin için sağol canım.vereliniortak Alınacak bir şey yok. Her şey dediğimizin içinde diyetisyen de var. Brownsugar amacımızı çok güzel anlatmışalkisalkisalkis
Sen de alınma ama konu başlığını okuyup direkt yorum yapmasan, birkaç satır okuyup öyle yazsan daha iyi olur sanırım.yerimseniben
Burası zaten diyet yapamayan, sağlıklı beslenme ve sporla kilo vermeyi amaçlayan arkadaşların birbirine destek olduğu bir paylaşım.hihoyyyt

BinbirRenk · 9 Mayıs 2010

eyllull .!.:
tşkr ederim binbirrenkcim, umarım biran önce geçer artık şu zamanlar çok zor geliyor ayrı kalmak..
kilo almış olarak yeniden aranıza döndüm herşey sil baştan :kedi:
bu arada bütün annelerimizin anneler gününü kutluyorum..

Kiloyu merak etme canım olur o kadar. zaten sen çok rahat kilo veren arkadaşlardan birisin.:teselli:

eyllull · 9 Mayıs 2010

BinbirRenk .!.:
Kiloyu merak etme canım olur o kadar. zaten sen çok rahat kilo veren arkadaşlardan birisin.:teselli:

sizlerin desteğiyle daha kolay oluyor canım kaydirigubbakcemile5

hatic22 · 9 Mayıs 2010

Eylülcüm Allah kavuştursun güzelim sayılı gün çabuk geçer tez vakitte kavuşursun inşallah...Kilonu dert etme yeni alınan kilo çabuk verilirvereliniortak

hatic22 · 9 Mayıs 2010

BinbirRenk .!.:
Çiğdemcim kupan hayırlı olsun. Tebrik ediyorum.kaydirigubbakcemile5

hatic22 üzülme canım sağlık olsun. Hem sen yakınsın istediğin zaman annenin yanına 1-2 günlüğüne gidebilirsin. Çok uzakta olanlar yurt dışında olanlar ne yapsın:gitme:

Eylülcüm Allah kavuştursun. Evet sayılı günler çabuk geçiyor. İnşallah hiç ayrılmayacağınız günler de gelecektir.a.s

Evet canım haklısın beterin beteri var.ben dediğin gibi yakın sayılırım ama istediğim zaman da gidemiyorum...böyle özel günde de insan görmek istiyor yanii.mafoldumben

callidora · 9 Mayıs 2010

BinbirRenk .!.:
Önerin için sağol canım.vereliniortak Alınacak bir şey yok. Her şey dediğimizin içinde diyetisyen de var. Brownsugar amacımızı çok güzel anlatmışalkisalkisalkis
Sen de alınma ama konu başlığını okuyup direkt yorum yapmasan, birkaç satır okuyup öyle yazsan daha iyi olur sanırım.yerimseniben
Burası zaten diyet yapamayan, sağlıklı beslenme ve sporla kilo vermeyi amaçlayan arkadaşların birbirine destek olduğu bir paylaşım.hihoyyyt

Valla evet biraz balıklama atladım :utangac:

Aman ne alınması, burada biz bizeyiz.. Eğer uygun diyetisyen istiyorsanız, Üsküdar Mihrima Sultan Tıp Merkezi'nde diyetisyen var hem çok ucuz hem de zayıflatıyor. Ben tavsiye ederim yani kaydirigubbakcemile2

oyelken · 9 Mayıs 2010

ya ben ne zaman girsem kimse olmuyor burda

((

callidora · 9 Mayıs 2010

oyelken .!.:
ya ben ne zaman girsem kimse olmuyor burda ((

ben varım delikafadulden

hatic22 · 9 Mayıs 2010

oyelken .!.:
ya ben ne zaman girsem kimse olmuyor burda ((

ewet ama çabuk gitmişsin

ZAMBAK 3 · 9 Mayıs 2010

hatic22 .!.:
Çiğdem ve Zambak kutluyorum ikinizi de:1hug: aferin size Nazar değmesin her hafta çifte çifte kupa veriliyor Maşallah...a.s.a.s.a.s.

SAGOL CANIM BENİMMM HAFTAYA HEPİMİZİN OLUR İNŞALLAH KUPALARRkaydirigubbakcemile5

hatice1 .!.:
haklısın canım zambakta hakketti kupayı

canım buda senin :hooray: hayırlı olsun

maşallah çooook güzel veriyosunuz alkisalkisalkis ikinizide ayrı ayrı tebrik ederima.s.

SAGOL HATİCEMM BENİMM DEMEK BANADA KUPAYI LAYIK GÖRDÜNN:kedi:

hatice1 .!.:
bende bütün annelerin anneler gününü kutluyorum ve anne olmak isteyenlerinde a.s.

CANIM ARKADAŞIMMM DEMEK ANNE OLMAK İSTEYENLERİNDE KUTLUYORSUNNNŞeniz

eyllull .!.:
herkese günaydın arkadaşlar opuyorumnanaktan bir haftalık aradan sonra yeniden aranıza katılıyorum.sabah eşimi gönderdim
:çok üzgünüm:umarım herkes iyidir...yeni katılan arkadaşlar aramıza hoş geldiniz..

EYLÜLÜM ALLAH KAVUŞTURSUNN:Saruboceq:

callidora .!.:
Bayanlar alınmayın ama herşeyi denemek zaten kilo vermemenize sebep benim kanımca, adam akıllı diyetisyene giderseniz sizin vücut değerlerinize, beslenme alışkanlığınıza göre diyet veriyor. Ve ZAYIFLIYORSUNUZ.
Eh haliyle diyetisyene para verince de bari sıkıyım da kendimi para boşa gitmesin deyip kaçamaklar da olmuyor.
Eğer isterseniz İstanbul'da ucuz diyetisyenler var, ve iyiler. Gidebilirsiniz.

REKLEMMI NE KOKUYORRR:sinifsinif::sinifsinif:

oyelken .!.:
ya ben ne zaman girsem kimse olmuyor burda ((

CANIMM BENİMM NASILSINN BAKALIMMM

ANNELER GÜNÜNÜZZ KUTLU OLSUNNN a.s.a.s.
ÇOK GÜZELL DUYGU OLSA GEREKK:çok üzgünüm:

eyllull · 9 Mayıs 2010

hatic22 .!.:
Eylülcüm Allah kavuştursun güzelim sayılı gün çabuk geçer tez vakitte kavuşursun inşallah...Kilonu dert etme yeni alınan kilo çabuk verilirvereliniortak

inşallah canım tşkr ederim :Saruboceq:

eyllull · 9 Mayıs 2010

ZAMBAK 3 .!.:
SAGOL CANIM BENİMMM HAFTAYA HEPİMİZİN OLUR İNŞALLAH KUPALARRkaydirigubbakcemile5

SAGOL HATİCEMM BENİMM DEMEK BANADA KUPAYI LAYIK GÖRDÜNN:kedi:

CANIM ARKADAŞIMMM DEMEK ANNE OLMAK İSTEYENLERİNDE KUTLUYORSUNNNŞeniz

EYLÜLÜM ALLAH KAVUŞTURSUNN:Saruboceq:

REKLEMMI NE KOKUYORRR:sinifsinif::sinifsinif:

CANIMM BENİMM NASILSINN BAKALIMMM

ANNELER GÜNÜNÜZZ KUTLU OLSUNNN a.s.a.s.
ÇOK GÜZELL DUYGU OLSA GEREKK:çok üzgünüm:

tşkr ederim canım..geçmiş sayfaları okumadım sanırım kupayı sen ve çiğdem aldı, sizleri çookk tebrik ediyorum a.s. umarım bu hafta hepimiz kupa alırız bana da moral olur gamyoncuiremsu

papatya8282 · 9 Mayıs 2010

Anne hakkı ödenmez, sevmeye ömür yetmez, bütün dünya benim olsa, birtane ANNEM etmez..♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥Annelerimizin anneneler gününü Kutlu olsun ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥

merhaba arkadaslar

BinbirRenk · 9 Mayıs 2010

papatya8282 .!.:
Anne hakkı ödenmez, sevmeye ömür yetmez, bütün dünya benim olsa, birtane ANNEM etmez..♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥Annelerimizin anneneler gününü Kutlu olsun ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥

merhaba arkadaslar

Merhaba papatya. Haklısın annelerin hakkı ödenmez.

tinkerbell2 · 10 Mayıs 2010

ıyi akşamlar ama kimse yok galiba bu gün tartıldım tekrar 59,5 olmuşum ne sevindim ne sevindim hihoyyyt anlatamam Uzun zamandır tartıda ellili rakamları görmüyordum gözlerime inanamadım. Benim için bu hafta geç başladığım için öğrenme, öğün atlama problemim olduğu için bir düzene sokma haftasıydı yarından itibaren gerçek anlamda başlıyorum. Birde her gün yediklerimi not defterine yazıyım diyorum hani sonra ki haftalarda nerde yanlış yaptım neyi fazla kaçırdım görebilmek için.

oyelken · 10 Mayıs 2010

günaydın arkadaşlar

kestanesekeri · 10 Mayıs 2010

oyelken .!.:
günaydın arkadaşlar

günaydın nasılsın haftasonun nasıl geçtiolumunekankayizsmile

kestanesekeri · 10 Mayıs 2010

eyllull .!.:
herkese günaydın arkadaşlar opuyorumnanaktan bir haftalık aradan sonra yeniden aranıza katılıyorum.sabah eşimi gönderdim
:çok üzgünüm:umarım herkes iyidir...yeni katılan arkadaşlar aramıza hoş geldiniz..

allah kavuştursun :teselli: canım tekrar aramıza hoşgeldin kaydirigubbakcemile5
kaç kilo aldın :uhm:

kestanesekeri · 10 Mayıs 2010

BinbirRenk .!.:
Haticeler 2 olunca karıştırdım galibakaydirigubbakcemile3 hatic22 olabilir. Birkaç kişi vardı biliyorum da kimler olduğunu tam bilmiyorum.aklinialirimsmile
Çiğdem pek girmediği için size sormak istedim.

:1hug: opuyorumnanaktan

Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

Üye

Guru

Guru

Üye

aşığımmmmm

aşığımmmmm

&#924;&#953;&#945; &#966;&#959;&#961;&#940; &#956;

Popüler Üye

&#924;&#953;&#945; &#966;&#959;&#961;&#940; &#956;

aşığımmmmm

Popüler Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Guru

Allahım sen koru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Μια φορά μ

Μια φορά μ