- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.801
diiimiiivereliniortak
motivasyona ihtiyacım vardı canım iyi oldu desteğin
bişey olmaz canıııım içindeki şekerin ne önemi varrrkaydirigubbakcemile3
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
diiimiiivereliniortak
motivasyona ihtiyacım vardı canım iyi oldu desteğin
bişey olmaz canıııım içindeki şekerin ne önemi varrrkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.802
ewet canım haklısın bidaha hazırlamıyacam:roflol::roflol:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.803
keşke diyet kola içseydin kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.804
he valla olur olmaz saatler de de yemek mi yenir yaniii :roflol:
sen eşine de ki geç saatte yemek yemek kalbe zararlı de a.s
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.805
özge sen facedeki resimde kaç kiloydun kilo vermiş halin mi yoksa önceki halin mi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.806
yok canım kilo vermemiş halim o
zaten kilo vereli de daha 1 ay olmadı hiç resim çektirmedim
zaten kilo vereli de daha 1 ay olmadı hiç resim çektirmedim
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.807
çok mu şişko duruyorum kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.808
anladım canım oturduğun için pek anlaşılmıyor zaten de
seni ona göre hayal edeyim diye sordum şekerim o resimden 5 kilo az düşünüyorum şimdiCADIARZU
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.809
iyilik cnm çok sıcak gerçektende. O vicdan muhasebesini bende yapıp duruyorum Dün akşam çikolata yedim bende :mymeka: Halbu ki sıcakların yazın gelmesine çok güveniyordum ben pek bişey yiyemem diye ama bu hafta ne olduysa canım her şey istiyor
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.810
ayyy sorma şekerim
azcık kilo verdim diye iştahım açıldı yeniden
gaza geldim galiba herkes zayıflamışsın dedikçe ben bişeyler yemek istiyorum söyleyimde kilo alıyorsun desinler bariikaydirigubbakcemile3
yoksa verdiğim kiloyu geri alacameyvahedigeldismile
sıcaklarda bende bişey yiyemezdim ama diyorum ya zayıfladık diye oluyor gerçekten
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.811
Tebrik ederim. 5 kilo farketez mi istediğin kiloya gelmeni dolabındaki tüm giysilerini küçülttürmek zorunda kalmanı dilerim öyleyse sana :)
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.812
kızlar ben kaçtım biraz işim çıktı da...
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.813
Benim rahat kilo vermem için eşimide rejime sokmam lazım Ben kilo verdikce onun yedikleri gözüme batıyor amma çok yiyor lmaz: çaktırmadan yapıyorum aslında yaptığım yemeklerde yağı 2 kaşık kullanıyorum pilav yaparken tereyağlı yapardım ben yemediğim halde şimdi onada sıvıyağla yapıyorum. Ama beyaz ekmekden ve abur cuburdan imkanı yok vazgeçmez. Her akşam dizi seyrederken gofret çikolata çekirdek faslı var Böyle işgence etmeye devam edecek 
nasıl bir savaş verdiğimi düşünün artık
lmaz: çaktırmadan yapıyorum aslında yaptığım yemeklerde yağı 2 kaşık kullanıyorum pilav yaparken tereyağlı yapardım ben yemediğim halde şimdi onada sıvıyağla yapıyorum. Ama beyaz ekmekden ve abur cuburdan imkanı yok vazgeçmez. Her akşam dizi seyrederken gofret çikolata çekirdek faslı var Böyle işgence etmeye devam edecek nasıl bir savaş verdiğimi düşünün artık- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.814
hatic22 face de ben seni görmedim
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.815
canım ya sende bolbol su iç o yedikçe kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.816
ben geldim şimdide sen gittin galibabilmiyorumkismile
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.817
canım inşallah ama ben nedense kendimden çok ümitli değilimmafoldumben
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.818
kızlar dondurma kg aldırır mı
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.819
kaydirigubbakcemile3 aman git gide şişiyor haberi yok
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #5.820
canım az yediğin sürece sorun olmaz :lepi:
sevdiğimiz şeylerden bir ömür boyu kaçamayız
lmaz: ayarını bilmek koşuluyla yiyebilirsinvereliniortak
bir parça çikolatanın zararı olmaz a.s
