Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz


5 odalı canım evim 2 odası bitti kaldı 3 oda
1 oda büyüklüğünde de antre var e halılarda silinecek daha çok çalışmam gerek çoookkk

ya bende su böreğinin kalorisinin o kadar olacağını bilmiyordum u gün tepsi böreği yaptım yemedim korkudan
bide ben su böreği suda yapılıyor ya daha hafif olur sanıyordum
ne kadar düz mantıkmışım
 

ramazandan önce 10 11 di kuzum da ramazan girince geceleri hiç uyumuyoruz
sabah namazını da kılıp öyle yatıyorum sonra uykumun kaçtığıda oluyor 6 7 gibi yatınca bende 1 2 gibi kalkıyorum
 
gece hiç uyumadıysa demekki uyunur o saate kadar canımaklinialirimsmileaklinialirimsmile
ama gece dehemen uyudum, eşimin uykusu geldi, gittik ben azııck kitap okudum, bayılıvermişim hemen :)

gel canımm gellllkaydirigubbakcemile
ben kimseye demem yedikleriniiiiolumunekankayizsmilearamızda kalırrrnaniknanik
kimseye demezsin canım, kendin pataklarsın yedikçe :roflol:

hani sen doktora gidecektin baktırmaya
gitmedin mi dahalmaz:lmaz:
gitmedim canım yaa haftaya gidicem ama söz
dimi haticemm bu kızı ne yapmak lazım sen söyle
:mymeka::mymeka:

aman sanki farklı bişe yapıcak, yine pataklayacaksın :2:
 

5odaa akannehir2kişiye çok degilmi yaaa
bitmez ozaman senin temizliginn kolay gelsinnn vallaaa

kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3su böregi hakkındaki düşüncelerine aynen katılıyorummm
nesi ediyor acaba 900kalorii anlamadımmmşakkıdı
 

git canım bak ihmal etme
sonra daha çok ilaç içmen gerekir
 
ramazandan önce 10 11 di kuzum da ramazan girince geceleri hiç uyumuyoruz
sabah namazını da kılıp öyle yatıyorum sonra uykumun kaçtığıda oluyor 6 7 gibi yatınca bende 1 2 gibi kalkıyorum

hadi bu normalll anladım gece uyumuyorsunnn
ama patis öyle degill maşallah kız gecede uyuyor gündüzdeee
uyanık kaldıgı zamanlar galiba yemek saatlerii
bi onu unutmuyorrrkaydirigubbakcemile3
:roflol::roflol::mymeka::mymeka:

aynen haticemm tam pataklamalık bukız
bakalım haftaya gidecekmiiiklava:klava:
 

maşallah canım :))) köşkte yaşadığını söylememiştin daha önce :roflol:

ev kayınbabadan olunca öyle oldu ama büyük evde temizle temizle bitmiyor hakkaten kiralık olsa küçük evde gözüm
 

ya ben biliyorum patisinki sıkıntıdan evde yalnız olunca ne yapsın eşide işteyse uyuyacak
bende eşim yoğun çalıştığında öyle oluyorum nerden geliyor uyku anlamıyorum çocuk felanda olmayınca işte kaldıran yok
 
ya kızlar benim uyumam lazım daha sahura kalkıcam
sabahta erken kalkarımkafamçokkarıştı
ama sizide bırakmak istemiyorummnaniknanik
en iyisi sizde uyuyunda aklım burda kalmasın kaydirigubbakcemile3
 
ozamann yayıla yayıla oturrrraklinialirimsmileaklinialirimsmile
kiralık evi napcannn

ama bayramdan sonra gitme durumumuz var eşimin tayini çıkarsa gittiğim yerde kiralık oturucam
atama çıkmasa da yine eşimin dersane sözleşmesi var alanyaya gidecem
her halükarda ayrılık gözüktü evimden
 
ya kızlar benim uyumam lazım daha sahura kalkıcam
sabahta erken kalkarımkafamçokkarıştı
ama sizide bırakmak istemiyorummnaniknanik
en iyisi sizde uyuyunda aklım burda kalmasın kaydirigubbakcemile3

kızım sen yeyip yatsana uykun bölünmemiş olur hem nasılsa eşinde yokbilmiyorumkismilebende çıkıcam zaten birazdan kocam gelmek üzeredirşakkıdışakkıdı
 

hıhhhh hiçtembilem öyle degilll
benimde eşim maşallah iş kolikkk bebekte yokkk
ben evde yalnızz
ama uyumuyorummmm:dilcikar::dilcikar:

destek olma sende patiseeee:mymeka:
 

yok be tatlım, bugün eşim evdeydi , uyandı, beni uyandırmaya çalıştı, bi ara gözümü açtım kitap okuyodu falan yani benimki sıkıntıdan falan değil. adamcağız da uyumuş sonra artk kaç olduysa saat
 
ya kızlar benim uyumam lazım daha sahura kalkıcam
sabahta erken kalkarımkafamçokkarıştı
ama sizide bırakmak istemiyorummnaniknanik
en iyisi sizde uyuyunda aklım burda kalmasın kaydirigubbakcemile3
hadi sen git biz de seni çekiştirelim Haticemle :jeyyar:
hayırlısı olsun canım, inşallah herşey gönlünüze göre olur...
kızım sen yeyip yatsana uykun bölünmemiş olur hem nasılsa eşinde yokbilmiyorumkismilebende çıkıcam zaten birazdan kocam gelmek üzeredirşakkıdışakkıdı
kızz kocan nerde bu saatte? senin eşinde mi vardiyalı?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…