Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz


hoşgeldin canım
bende bu kız giriyor niye yazmadan çıkıyor diyordumbilmiyorumkismile
 

ayyy benimde içimden geçtin valla
nerdeki bukız yazmamışş demiştimki geldin
nasılsınn bakalımmm
evet canım bugün yediklerini alalımmmkaydirigubbakcemile3
 
bende buakşam davetteydim
yediklerim

1kase çorba
2kaşık mantı
1kaşık salata --1kaşık patates salatası--2kaşık közlenmiş biber-2tane mercimek köftesi
1milföylü börek
1tane tatlı(küçk parmak kadardı)

abarttımmıkiibilmiyorumkismilebilmiyorumkismilebilemedim
 
haticem sen nasılsın bakalımmm
temizlige başlamışsınn kolay gelsinn

iyiyim canım sen nasılsın
evet temizliğe başladım malum dönemde bitsin diye
çok yoruldum bu gün ama daha bitmedi...:hulya::hulya:
bayramdan öncede annemlere gideceğim için bitsin diye uğtaşıyorum:hulya::hulya:
 
yarın ben misafir alıcam şimdi yarınki yapacaklarımı yazayım yarın giremem belki

çorba
güveç
mantı
yaprak sarma
su böregi
soslu patlıcan kızartma
etimek tatlısı

bunlar yapacaklarım
ama hepsini yemiycegim kesinnn:kedi::kedi:inşallahhh
 

canım çok değil sadece birer ikişer kaşık almışsın
çeşit fazla olunca gözünde büyümüştür
davetlerde de olur o kadar
:hulya:
 

canım malum dönemdesin anladımda kendini bukadar zorlama
bikaç günün daha var
bence gün gün paylaş yapacaklarını
böylelikle yorulmazsın...
zaten ev işleri çok namkörrr:umursamaz::umursamaz:

hem annenlerede gidecekmişsin
dönüşte aynı işleri tekrar yapıcaksınnnakannehir
 
ah hatic ah keske bardak olsaydı, maalesef litre... bu yüzden hastaneye bile yattım ama sebebini bulamadılar. Sürekli içip sürekli tuvalete gidiyorum, ve muhtemelen şişmeme de sebep oluyor
yaa ben de çok su içiyorum. yani o kadar çok susuyorum ki içmem gerekeni fazlasıyla aşıyorumdur sanırım. şekerden şüphelendiler, hep sınırda çıkıyor ama o kadar. gerçi annemin de yüklemeli şeker testiyle çıkmış şekeri. sanırım benim de ondan yaptırmam gerekiyor.. bi ara bakayım ne kadar içiyorum
hoşgeldin canım
bende bu kız giriyor niye yazmadan çıkıyor diyordumbilmiyorumkismile

Haticem delirtti beni burdaki bağlantı yaa. zaten elektrik kesintilerinden bahsetmiyorum bile...

ayyy benimde içimden geçtin valla
nerdeki bukız yazmamışş demiştimki geldin
nasılsınn bakalımmm
evet canım bugün yediklerini alalımmmkaydirigubbakcemile3

kim yemiş? ne yemişşş
ben uyumadım 2ye kadar, o ben değildim.. ben kahvaltı yaptığımda zaten akşam olmamıştı. akşam da bi tek dondurma yemediim eyvahedigeldismile
 

zambağım yarın senin için zor olacak kesin
bunlar yapılırda yenmeden durur mu ?????eyvahedigeldismile
kolay gelsin şimdidengamyoncuiremsu
 

ben işe başlayınca birinin beni durdurması lazım yoksa kendim duramıyorum
saat 1 de bi başladım akşam 7 ye kadarsıraladım zaten yapacaklarımı
3 gün daha var işim sonra alışveriş gitme telaşı olacak anca olur heralde
bide ben ramazan geliyor diyede yapmıştım zaten :hulya::hulya:
 

ayyyy alemsin patissss :roflol::roflol::roflol:
 
kim yemiş? ne yemişşş
ben uyumadım 2ye kadar, o ben değildim.. ben kahvaltı yaptığımda zaten akşam olmamıştı. akşam da bi tek dondurma yemediim eyvahedigeldismile


kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
dedim dimii sana uyuya uyuya şişeceksin diyeee:mymeka:
maşallah ya nasıl uyunur osaate kadarrr şaştım kaldımmmakannehir

dondurma ye canım kimse bişey demedi sana afiyet bal şeker olsunnn


şekerine baktır ozaman çümkü biliyosun butür hastalıklarda soya çekim oluyor
aman dikkat et
 
ayyyy alemsin patissss :roflol::roflol::roflol:
Zambak korkusu bu canım :roflol:

canım ben de anlamadım yaa. gece de yattığımda uyuyorum bi de :)))
kan haplarımdan 1 kutu daha vardı ben onu unutmuşum, sonra da kontrole gitmedim sanırım düştü yine...gözümü açamıyorum ya
 

gece hiç uyumadıysa demekki uyunur o saate kadar canımaklinialirimsmileaklinialirimsmile
 

kız 1den 7ye kadar mahalledeki evler temizlenirkaydirigubbakcemile3
napıyosun öyle:1shok:
evin kaç odalıkiii

zambağım yarın senin için zor olacak kesin
bunlar yapılırda yenmeden durur mu ?????eyvahedigeldismile
kolay gelsin şimdidengamyoncuiremsu

sorma canımm yarın sabah girerim mutfaga artık akşama kadar çıkmamm
binbirrenk böreklerin kalorilerini yazmıştı ya suböregi 900 kaloriymişş
kalakaldım hadi ye bakalım
oysaki ne kadar masum duruyorrrkaydirigubbakcemile3
Zambakııım ben de geleyim miiiii :kedi:
ne güzel mamalar yapıyosun bööle

gel canımm gellllkaydirigubbakcemile
ben kimseye demem yedikleriniiiiolumunekankayizsmilearamızda kalırrrnaniknanik
 

hani sen doktora gidecektin baktırmaya
gitmedin mi dahalmaz:lmaz:
 

kızım sana diyoruz dimi ihmal etme diye
kullan haplarını git kontrolüne
ya bak bana kızarsın pataklıyosun diye
hakediyorsun ama sende yahuuuu:mymeka::mymeka:
gece hiç uyumadıysa demekki uyunur o saate kadar canımaklinialirimsmileaklinialirimsmile

oyyy oyy oyyyy
diyene bak 2.patiste burda varmışta haberim yokmuşş
maksimum 11diye biliyorum senin kalkma saatini ama yanlış biliyomuşum demekkk:mymeka:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…