• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

merhaba kızlar ben geldim diycem sonra yine çıkcam bana kızıcaksınız :kedi: ama işten gelince çok aç oluyorum pcyi açıp size yazıp sonra yemek yemeye gidiyorum yerimseniben ama bugün burdayım nasılsınız bakalım opuyorumnanaktan herkes çok güzel spor yapıyor okudum yazılanları çok sevindim kaydirigubbakcemile2

hoşgeldin canım Şeniz
bugün yemeğini yiyipmi geldin yerimseniben
 
merhaba kızlar ben geldim diycem sonra yine çıkcam bana kızıcaksınız :kedi: ama işten gelince çok aç oluyorum pcyi açıp size yazıp sonra yemek yemeye gidiyorum yerimseniben ama bugün burdayım nasılsınız bakalım opuyorumnanaktan herkes çok güzel spor yapıyor okudum yazılanları çok sevindim kaydirigubbakcemile2

hoşgeldin canım bizler iyiyizz
canım sen yemegini ye afiyet olsun vaktin olursa gelirsin yine
 
yaa kızlar ne yalan söyliyim sizlere çok alıştım ben, istediğim kiloya düştüm ama hala sizden ayrılamıyorum Şeniz
dün 2,5 saat spor yaptım en sonunda bayılıyorum sandım bıraktım artık .
 
hatice1 ve zambak çok güzel zayıflamışsınız nasıl zayıfladınızlütfen yazarmısınız çok zor durumdayım

canım öbür taraftada yazdığım gibi buradaki arkadaşlık ve destek çok güzel :1hug:
buraya duyduğum sorumlulukla yeme düzenimi değiştirdim
düzenli olarakta sporumu yaptım ve giden kilolar oldu vereliniortak

sen gel katıl aramıza ilk sayfaları oku ve zayıflayacağına inan kaydirigubbakcemile5
 
canım öbür taraftada yazdığım gibi buradaki arkadaşlık ve destek çok güzel :1hug:
buraya duyduğum sorumlulukla yeme düzenimi değiştirdim
düzenli olarakta sporumu yaptım ve giden kilolar oldu vereliniortak

sen gel katıl aramıza ilk sayfaları oku ve zayıflayacağına inan kaydirigubbakcemile5

hepsini okudum ben sürekli bu şekilde dikkat ediyorum ama artık veremiyorum acil şok diyetlere ihtiyacım var
 
Back
X