Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

tinkerbell2 · 20 Haziran 2010

hatic22 .!.:
kızlar bu gün alışverişe çıktım
kendimi bildim bileli 42 giyerim
düğünümde bile 42 bedendim
bu gün bi etek giydim38 bedennnsositosositosositososito
artık zayıfladığıma ciddi ciddi inanmaya başladım

alkisalkisalkis Ne mutluluk değil mi
Bende dün babam için alışverişe çıkınca kendime medium bluz aldım eskiden hep direk large beden alırdım.

tinkerbell2 · 20 Haziran 2010

Dün ve bugün ara öğünlerimi yapamadım canım da istemedi dışardayken hiç yapamıyorum çantama aslında light bisküvi koysam aslında düşünemiyorum işte...
Sabah kahvaltım klasik
öğlen yoğurt,5 yaprak sarma 1etimek
Akşam birazdan balık ve salata

vanilya30 · 20 Haziran 2010

hatic22 .!.:
hoşgeldin canım nasılsın a.s.
nasıl geçti gezin
sevdin mi konyamızııııŞeniz

evet canım herkes tatilde biyerlerde anlaşılan kimse yokkk:uhm:

gezi güzel geçti ben daha önce okul turuyla gezmiştim ama çok zaman geçmişti.
şimdide kayınvalidemi gezmeye götürdük onlarda memnun kaldılar bol bol alışveriş yaptılar.
anlıyacağın güzel geçti ama sonunda yağmura yakalandık.

oyelken · 21 Haziran 2010

günaydın kızlarrrrr

vanilya30 · 21 Haziran 2010

günaydın

oyelken · 21 Haziran 2010

sabah kepek ekmeği arası peynir 2 çeri domates ve şekersiz çay

kestanesekeri · 21 Haziran 2010

günaydın herkese
sabah kalkınca 1 büyük bardak ılık su
kahvaltı 2 dilim tam buğday ekmeği peynir domates çay içmedim bugün canım istemedi

kestanesekeri · 21 Haziran 2010

hatic22 .!.:
kızlar bu gün alışverişe çıktım
kendimi bildim bileli 42 giyerim
düğünümde bile 42 bedendim
bu gün bi etek giydim38 bedennnsositosositosositososito
artık zayıfladığıma ciddi ciddi inanmaya başladım

alkisalkisalkisalkisalkisalkis canım çook güzel sporla verdiğin için 2 beden incelmişsin :nazar:

a.s.

oyelken · 21 Haziran 2010

hatic22 tebrik ederim canım çok güzel
umarım bende 38 beden giydiğim günleri görürüm :1:

kestanesekeri · 21 Haziran 2010

özge nasılsın haftasonun nasıl geçti canım

SemPatiK · 21 Haziran 2010

kızlar günaydın
haftasonum çok yoğundu ve genelde dışardaydım
biraz kaçırdım haftasonu
düğündü babalar günüydü derken diyet falan kalmadı valla

şimdi tost ve 1 bardak süt var kahvaltımda
akşama da spora giderim

oyelken · 21 Haziran 2010

güzeldi haticecim cumartesi temizlik yaptım cam sildim perdeleri güneşlikleri yıkadım
akşam da babalar günü için hediye almaya gittim
pazarda denize gittik aynı amele gibi yandım kıpkırmızı oldu her yerim yaa yanıyorum :roflol:
senin nasıl geçti

kestanesekeri · 21 Haziran 2010

oyelken .!.:
güzeldi haticecim cumartesi temizlik yaptım cam sildim perdeleri güneşlikleri yıkadım
akşam da babalar günü için hediye almaya gittim
pazarda denize gittik aynı amele gibi yandım kıpkırmızı oldu her yerim yaa yanıyorum :roflol:
senin nasıl geçti

güzeldi canım koşuşturmaca cumartesi çarşıya gittim kayınvalideme anneme gittim iyiydi yani

kestanesekeri · 21 Haziran 2010

özge cezalıyız gene bu hafta zambak ne zaman gelecek acaba bizim cezamızı vermeyeeyvahedigeldismile

oyelken · 21 Haziran 2010

ayy zambakı özledim ama bu hafta gelmese mi acaba kaydirigubbakcemile3

hatic22 · 21 Haziran 2010

nesibe26 .!.:
gezi güzel geçti ben daha önce okul turuyla gezmiştim ama çok zaman geçmişti.
şimdide kayınvalidemi gezmeye götürdük onlarda memnun kaldılar bol bol alışveriş yaptılar.
anlıyacağın güzel geçti ama sonunda yağmura yakalandık.

cumartesi öğleden önce iyiydi de daha sonra yağmur bastırdı
benimde aklıma sen geldin zaten
nesibe yağmura yakalanmasaydı acaba diye düşündüm
umarım alışverişiniz iyi geçmiştir

bende ençok sildiğim camlara üzüldüm yine yağmur mahvetti camlarımıı:sinifsinif:

hatic22 · 21 Haziran 2010

oyelken .!.:
ayy zambakı özledim ama bu hafta gelmese mi acaba kaydirigubbakcemile3

Zambak razartesi girerim demiştii
ama kvalidesinde temizlik yapmaktan yorgundüştü herhalde
daha gelmedi nete

hatic22 · 21 Haziran 2010

oyelken .!.:
güzeldi haticecim cumartesi temizlik yaptım cam sildim perdeleri güneşlikleri yıkadım
akşam da babalar günü için hediye almaya gittim
pazarda denize gittik aynı amele gibi yandım kıpkırmızı oldu her yerim yaa yanıyorum :roflol:
senin nasıl geçti

kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3Bende ne zaman denize gitsem amele gibi yanarım
millet nasıl bronzlaşıyor anlamıyorum
deniz benim için işkenceye dönüşür
yanıkların için de Bebanten krem çok iyi ben hep onu sürerim acısı geçer canım

hatic22 · 21 Haziran 2010

hatice1 .!.:
alkisalkisalkisalkisalkisalkis canım çook güzel sporla verdiğin için 2 beden incelmişsin a.s.

oyelken .!.:
hatic22 tebrik ederim canım çok güzel
umarım bende 38 beden giydiğim günleri görürüm

teşekkür ederim kızlar
çok güzel bi mutluluk gerçekten
daha önce niye zayıflamak için çabalamadım acaba diyi pişmanım şimdi :1:

hatic22 · 21 Haziran 2010

tinkerbell2 .!.:
alkisalkisalkis Ne mutluluk değil mi
Bende dün babam için alışverişe çıkınca kendime medium bluz aldım eskiden hep direk large beden alırdım.

evet gerçekten öyle...
artık bende medium giyiyorum
ama ben large giyerkende kendimi zayıf hissederdim baktın xL giymeye başlıyorum o zaman anladım kilo aldığımıkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
neyseki erken döndümmm :1:

Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

Allahım sen koru

Allahım sen koru

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

2 İleRi 1 geRi...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

aşığımmmmm

aşığımmmmm

aşığımmmmm

aşığımmmmm

aşığımmmmm

Benzer Konular