- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.061
afiyet olsun canım zemuszemus
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
afiyet olsun canım zemuszemus
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.062
Yemeğimi yedim geldim
bir çöp tavuk şiş.
yarım kase soğuk çorba.
iki yemek kaşığı yağsız patets salatası
2 yemek kaşığı pilav yedim.
ayranımı içmedim.
ekmek yemedim.
yemek öncesi ve sonrası suyumu içtim.
evet canım çorba ekmekten sayılıyor doğru biliyorsun.
ama benim öğlen için diyetimde zaten iki dilim ekmek ayrıca iki kaşık pilav yada makarna var.
ayrıca yarım bartdak yoğurt yada bir bardak ayran var. çorba soğuk ayran çorbasıydı.çorbanın içinde çok az yarma ve mercimek vardı onu iki dilim ekmek hakkımdan saydım.pilavımıda aynen yedim.yemesem olurdu aslında ama dayanamadım hihihiiii...
bide benim diyetisyen dedektif gibi...her gittiğimde vicut analizi yapıyor.öğün atladığımı diyet listesinden eksik yediğimi falan biliyor.az yiyince kızıyor.çünkü metabolizma yavaşlıyormuş...
bakalım...hihiiii
bir çöp tavuk şiş.
yarım kase soğuk çorba.
iki yemek kaşığı yağsız patets salatası
2 yemek kaşığı pilav yedim.
ayranımı içmedim.
ekmek yemedim.
yemek öncesi ve sonrası suyumu içtim.
evet canım çorba ekmekten sayılıyor doğru biliyorsun.
ama benim öğlen için diyetimde zaten iki dilim ekmek ayrıca iki kaşık pilav yada makarna var.
ayrıca yarım bartdak yoğurt yada bir bardak ayran var. çorba soğuk ayran çorbasıydı.çorbanın içinde çok az yarma ve mercimek vardı onu iki dilim ekmek hakkımdan saydım.pilavımıda aynen yedim.yemesem olurdu aslında ama dayanamadım hihihiiii...
bide benim diyetisyen dedektif gibi...her gittiğimde vicut analizi yapıyor.öğün atladığımı diyet listesinden eksik yediğimi falan biliyor.az yiyince kızıyor.çünkü metabolizma yavaşlıyormuş...
bakalım...hihiiii
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.063
ben geldim
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.064
bilmiyorum ki canım boshayallersmile
hımm afiyet olsun o zaman canım doğru bişey yapmışsın kaydirigubbakcemile5
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.065
hoşgeldin kuşum Şeniz
bende yemek yesem mi yemesem mi diye düşünüyorum hala guclubacismile
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.066
ben çıkıyorum işleri toparlayayım yine gelirim kızlar :hulya: :hulya:
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- 318
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.067
Günaydın cicciiileer opuyorumnanaktan
çok teşekkür ederim güzel uğurlamlarınız için...
Hatice'm ya yaktın beni. şimdi bu Zambakın elinden kimse kurtaramaz beni eyvahedigeldismile
ama cidden şaşırdım ya, herhalde lavaş, pide artık ne geldiyse çok sıcak geldi dayanamadım
unutsak olmaz mı ya bilmiyorumkismile
çok teşekkür ederim güzel uğurlamlarınız için...
Hatice'm ya yaktın beni. şimdi bu Zambakın elinden kimse kurtaramaz beni eyvahedigeldismile
ama cidden şaşırdım ya, herhalde lavaş, pide artık ne geldiyse çok sıcak geldi dayanamadım
unutsak olmaz mı ya bilmiyorumkismile
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.068
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.069
tamam canımaklinialirimsmile
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- 318
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.070
bu arada günaydın sayılmaz aslında... yani şimdi Zambak gelince laf söööler bana yine :)) sabah 8de kalktım kahvaltı yaptım, market alışverişimi yaptım falan 11 gibi dayanamadım azıcık kestirdim :kedi:
bu arada baktım topikçe regl oluyormuşuz ben de eksik kalmayayım dedim, bu sabah itibariyle şiddetli karın ağrısıyla ben de aranıza katıldım bayanssulusmile bensiz olmaz :))
bu arada baktım topikçe regl oluyormuşuz ben de eksik kalmayayım dedim, bu sabah itibariyle şiddetli karın ağrısıyla ben de aranıza katıldım bayanssulusmile bensiz olmaz :))
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- 318
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.071
yahu Haticem şu çoklu alıntı yapmayı bana öğretir misin :kedi:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.072
Günaydın cicciiileer opuyorumnanaktan
çok teşekkür ederim güzel uğurlamlarınız için...
Hatice'm ya yaktın beni. şimdi bu Zambakın elinden kimse kurtaramaz beni eyvahedigeldismile
ama cidden şaşırdım ya, herhalde lavaş, pide artık ne geldiyse çok sıcak geldi dayanamadım
unutsak olmaz mı ya bilmiyorumkismile
kuşum varım gene yanında ama bende öyle hatırlıyorum olumunekankayizsmile
unuttuk gitti Şeniz
zambak acı bu kıza bak nasıl üzüldü şimdi:teselli:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.073
evet canım gene geç saatlere kadar oturuyomusun diyecektim de demedim hadikaydirigubbakcemile3
kız bu zambak herşeye kızıyor senin gündüz uyumanada kızardı
geç bile kalmışsın kuşum biz beraber oluyoduksırnaşık şey geçmiş olsun bu arada:2:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.074
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.076
canım alıntı yap'ın yanında MQ yazıyor ya ona basılıyor
basa basa gidiyosun kimlerden alıntı yapmak istiyosan en sonunda ya alıntı yapa yada cevap yaza basıyosun
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.077
nasıl istersen canımkaydirigubbakcemile2
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- 318
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.078
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.079
patis bende bu sabah itibariyle yaaa kaydirigubbakcemile3
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- 318
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #11.080
evet canım gene geç saatlere kadar oturuyomusun diyecektim de demedim hadikaydirigubbakcemile3
kız bu zambak herşeye kızıyor senin gündüz uyumanada kızardı
geç bile kalmışsın kuşum biz beraber oluyoduksırnaşık şey geçmiş olsun bu arada:2:
vala kızar ya korkulu rüyam oldu Zambak benim :))))
ya şaka bi yana burası o kadar sıcak ki sabahın köründe , üstelik arabayla çıkmama rağmen resmen sersemlemiş bi halde döndüm.. başım ağrıyo burda dışarı çıkınca, uyumadan da geçmiyor... benim eşim adanalı o bile ben böyle sıcak görmedim diyo siz düşününn artık :1no2:
evet ya biz beraber oluyoduk, ben geri kalmışım :))) doğum kontrol hapı kullanıyodum ya belki ondandır. son kutuyu içtim bu ay, artık içmicem. 5-6 ay sonra bi bebiş düşünebiliriz belki :asigim:
bu arada Haticem saol canım, bakalım yapabilecek miyim :)
