- 31 Ağustos 2015
- 886
- 887
Size kesinlikle plates önereceğim. Uygun bir diyet haftanın 4 günü plates ve biraz yürüyüş inanılmaz bir incelme sağlar. Çok kilo veremeseniz de plates çok inceltiyor insani.. kendimden biliyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Derdime bir çare bacılar (konu:kilolu kızın aşk hayatı-özgüven problemi-diet vs)
- Konu Sahibi bombilibu
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ağustos 2015
- 886
- 887
Yaaa harika bir haber bu.. böyle güzel insanlar hep var olsun 
Son durum:
Öncelikle destekleriniz için çok teşekkür ederim. Buradaki tavsiyeler ve gerçekçi fikirler neticesinde buluşmayı erteledikçe sıkıntıdan daha fazla kilo almayı göze alamadıgımdan beyfendiye tıpkı buradaki gibi derdimi açtım. Normalde de her türlü derdimde bir baba şefkatiyle yaklaştıgından en azından beni kırmayacagından emindim. Çok kilo aldıgımı, 75 kilo oldugumu ve buluşmayı da kilo vermek için ertelediğimi söyledim. İlk söylediği “yarın geliyorum, organizasyonu yap” oldu. Ve aramızda 700 km olmasına rağmen ertesi sabah onu havalanından almaya gittim. Ve ben yine çekine çekine beklerken beni görüp kollarını açtı, sarıldık. O an zaten özgüvenim hemen yerine geldi. Yanaklarımı sıkıp öptü
Ben tabi bir yerde oturunca hemen kilo muhabbetine girdim. O ise gayet sağlıklı oldugumu, sadece biraz fazlamın oldugunu (75 kiloyum ne birazı! ) , onları da beraber sağlıklı yemekler yiyerek, spor yaparak verebileceğimi söyledi. Ve bu konu kapandı. Hayatımın en güzel 3 saatiydi diyebilirim. Hvalanında uçağını beklerken dizimde uyudu...
tabi ben tüm güzelliklere rağmen hala üzülmiyim diye böyle yaptıgını düşündüm. Çünkü çok kibar çok düşünceli biri. Ama günlerdir daha fazla ilgi alaka gösteriyor.
İlk kez bir erkek “sen benim kalbimde, aklımda, ruhumdasın” dedi. Ve sürekli yemek yedin mi diye uyarıyorölümcül diyetler yapmamam için aç yatma vs diyor.
Sanırım kilo kaynaklı özgüvensizliğimi yendim.
Konuyu takip eden kilolu arkadaslarıma da önerim, önce kendinizi sevin. Kendinize saygınız olsun.
Şimdilik her şey yolunda. Umarım hep böyle gider. Bu kız artık mutlu olur
- 12 Temmuz 2006
- 53.710
- 203.042
- 52
Üyeliğinizi sizden başkası kullanamaz yasaktır, kullanan kişi ablanız dahi olsa kural ihlalidir, ablanız kendisine üyelik alabilir, bu işlem en fazla 5 dakikasını alır.
Üyelikleri başkasının kullanması hesap iptaline kadar varan yaptırımlara sebep olduğundan rica ediyorum kurallara uyunuz.
Kullanım sözleşmemizdeki şu maddeyi unutmayınız:
Kullanıcılar kendi kullanıcı adı ve şifrelerini korumakla sorumludurlar; başkası kullanır ve kural dışı yazı olursa forumdan uzaklaştırılırlar.
- 6 Aralık 2010
- 34.233
- 90.248
Son durum:
Öncelikle destekleriniz için çok teşekkür ederim. Buradaki tavsiyeler ve gerçekçi fikirler neticesinde buluşmayı erteledikçe sıkıntıdan daha fazla kilo almayı göze alamadıgımdan beyfendiye tıpkı buradaki gibi derdimi açtım. Normalde de her türlü derdimde bir baba şefkatiyle yaklaştıgından en azından beni kırmayacagından emindim. Çok kilo aldıgımı, 75 kilo oldugumu ve buluşmayı da kilo vermek için ertelediğimi söyledim. İlk söylediği “yarın geliyorum, organizasyonu yap” oldu. Ve aramızda 700 km olmasına rağmen ertesi sabah onu havalanından almaya gittim. Ve ben yine çekine çekine beklerken beni görüp kollarını açtı, sarıldık. O an zaten özgüvenim hemen yerine geldi. Yanaklarımı sıkıp öptü
Ben tabi bir yerde oturunca hemen kilo muhabbetine girdim. O ise gayet sağlıklı oldugumu, sadece biraz fazlamın oldugunu (75 kiloyum ne birazı! ) , onları da beraber sağlıklı yemekler yiyerek, spor yaparak verebileceğimi söyledi. Ve bu konu kapandı. Hayatımın en güzel 3 saatiydi diyebilirim. Hvalanında uçağını beklerken dizimde uyudu...
tabi ben tüm güzelliklere rağmen hala üzülmiyim diye böyle yaptıgını düşündüm. Çünkü çok kibar çok düşünceli biri. Ama günlerdir daha fazla ilgi alaka gösteriyor.
İlk kez bir erkek “sen benim kalbimde, aklımda, ruhumdasın” dedi. Ve sürekli yemek yedin mi diye uyarıyor
Sanırım kilo kaynaklı özgüvensizliğimi yendim.
Konuyu takip eden kilolu arkadaslarıma da önerim, önce kendinizi sevin. Kendinize saygınız olsun.
Şimdilik her şey yolunda. Umarım hep böyle gider. Bu kız artık mutlu olur
ay bu ne,
romantik film izlemis kadar oldum,
adiniza da cok mutlu oldum.
Umarim her sey gonlunuzce gider.
- 8 Ocak 2020
- 3.835
- 3.408
Karin yaglari icin limon suyu kuru, gune 2 litre su, aksam 6dan sonra yemek yeme. 1.5 ay kesinlikle seker tuketme. Iki hafta bunu uyguladikdan sonra biraz bedenin rahatladikdan sonra ciddi spora başla. Gelisiguzel spor degil planli ve dogru bir şekilde uygula. Başaricaksin. Ozguvenini kirma. Hersey senin elinde. Ama bunlari birinin beyenisini almakdan çok kendj sagligin ve kendine hoş gorunmek için yap
- 8 Ocak 2020
- 3.835
- 3.408
En onemlisini unuttum. Yuruyus. Adim sayar indirin onunla gune 2 km.den baslayarak yuruyus yapin. Su hatirlatici da isinize yarar
- 10 Temmuz 2020
- 889
- 1.460
- 18 Ağustos 2009
- 4.803
- 3.182
- 2 Ağustos 2018
- 72
- 20
- 30
Ayy bencede leslie ile felan 5 ile 7 arası kesın verırsın 69 a düşsen bir beden düşersin başla bence
75 olsam keşke. Ama bir ara ip atlıyordum baya zayıflatıyor. Her gün ip atla.10 kilo fazlan var o zaman. O da çok kötü durmaz diye düşünüyorum. abarttiyorsun sanki biraz kilo olayını. Yine de içim rahat etsin diyorsan akşam 6dan sonra birşey yeme. Gün içerisinde de porsiyonlarını azalt yavaş yavaş.
Mesela bir öğünde 10 kaşık yemek yiyorsan ilk hafta 9 kaşığa düşür. 2.hafta 8 gibi yavaş yavaş azaltarak ilerle ki verdiğin kilolar kalıcı olarak gitsin. Önemli olan geç vakit yememek zaten