- 29 Ağustos 2014
- 151
- 75
- 123
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Derman sizde dediler geldik
- Konu Sahibi on a diet
- Başlangıç Tarihi
- 30 Haziran 2014
- 3.915
- 4.814
- 248
- 23 Ağustos 2012
- 51.444
- En iyi cevaplar
- 1
- 239.562
- 898
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
- 18 Haziran 2010
- 5.577
- 1.675
- 773
canım bu sorununu insanlarla iletişim kurarak aşabilirsin. insan yalnız kalınca ve kalabalık ortamlarda bulunmayınca ister istemez çekingenlik heyecan oluyor. bana da oluyor fakat hem Allah ın isimlerinden okuyorum hemde işim gereği insanlarla iletişimde oluyorum bu yüzden şimdi eskisine göre daha az. bence sende öyle yap Allah ın isimlerinden "ya Nur" 256 adet ve "ya Munsavvir" 336 adet hergün oku ve Allah a dua et "Allah ım hayırlısıyla bu heyacanımı yenmeme ve başarılı olmama yardım et" diye bunu alışkanlık haline getirirsen sende bir zaman sonra değişiklikleri farkedeceksin.
- 18 Haziran 2010
- 5.577
- 1.675
- 773
ayrıca "ya Nur" ismi gereksiz şeyleri kafana takmaman içinde iyi gelir kendini iyi hissedersin
- 29 Ağustos 2014
- 151
- 75
- 123
Sanırım psikolojik bunun için nereye danışacağımı bilmiyorum.
Guatr yok diğer tüm tahlillerim düzgün demir dışında.Doktor bunun aşırı tepkilenmeye neden olabileceğini söyledi.
Bunu kendim yenmek istiyorum
İnsanlar içinde bir hata yaptığımda aklıma takıyorum yani onlar içinde de atlatamıyorum
Yorumlarınız için teşekkürler arkadaşlar.
- 30 Haziran 2014
- 3.915
- 4.814
- 248
Bak çok iyi bir psikolog var .. Önceden Fatih ünv hastanesindeydi hala ordamı bilmiyorum onu Google dan bul randevu al inanılmaz bir Dr çevremde bir çok kişiyi iyileştirdi uzman Dr Hasan Basri İzgi mutlaka git çaren onda
- 23 Temmuz 2014
- 5.359
- 17.567
- 498
- 29 Ağustos 2014
- 151
- 75
- 123
ücreti nasıl acaba bir bilgin var mı
- 30 Haziran 2014
- 3.915
- 4.814
- 248
Çok büyük paralar değil canım zaten SSK falan varsa geçiyor mutlaka git çok ağır rahatsızlıklar olmadığı sürece 2-3 seansta çözüyor
- 29 Ağustos 2014
- 151
- 75
- 123
Deneyeceğim başka çarem kalmadı
- 30 Haziran 2014
- 3.915
- 4.814
- 248
Hiç merak etme müthiş bir Dr gerçekten gitme imkanın olursa bizzat görüceksin
- 17 Kasım 2008
- 12.049
- 2.245
- 448
Kendinizi sevmeyi öğrenin: Çekingenliğin altında yatan en bariz sebep özgüven eksikliğidir. Kendinize göre hareket etmek yerine başkalarının görüşlerine bağlı yaşarsınız. Kendinizi sıkıcı ve banal bulursunuz ve bu nedenle başkalarının dikkatini çekmeye cesaret edemezsiniz. Kısacası; kendinizi sevmezsiniz! Dolayısıyla acilen yapmanız gereken kendinizle ilgili fikirlerinizi değiştirmenizdir. Hemen iyi özelliklerinizin, yeteneklerinizin farkına varın. Onları bir bir sıralayın ve kendinizle ilgili olumsuz düşünceler aklınıza geldiğinde hemen onları düşünün.
Bir profesyonele danışın: Bizim burada bahsettiklerimiz daha ciddi olmayan durumlar için önerilerdir. Eğer durumunuz çok daha ciddiyse; bu çekingenlik sizin beden ve ruh sağlığınızı etkiliyorsa mutlaka bir uzmana danışmanız gerekiyor demektir. “Uzman bende ne uygulayacak?” diye merak ediyorsanız; bu tip durumlarda kişilik geliştirme metotlarının uygulandığını belirtebiliriz. Bu da çeşitli egzersiz ve simülasyonlar aracılığıyla, amacı size yol göstermek olan davranışsal ve bilişsel terapiler ile gerçekleşir.
-alıntı-
Bir profesyonele danışın: Bizim burada bahsettiklerimiz daha ciddi olmayan durumlar için önerilerdir. Eğer durumunuz çok daha ciddiyse; bu çekingenlik sizin beden ve ruh sağlığınızı etkiliyorsa mutlaka bir uzmana danışmanız gerekiyor demektir. “Uzman bende ne uygulayacak?” diye merak ediyorsanız; bu tip durumlarda kişilik geliştirme metotlarının uygulandığını belirtebiliriz. Bu da çeşitli egzersiz ve simülasyonlar aracılığıyla, amacı size yol göstermek olan davranışsal ve bilişsel terapiler ile gerçekleşir.
-alıntı-
- 9 Nisan 2014
- 3.505
- 2.170
- 178
- 27 Ağustos 2014
- 300
- 76
- 38
- 30
kendini şartlandırma bunu yapabilirim de ve yap herşey kafada biter
- 27 Ağustos 2014
- 300
- 76
- 38
- 30
https://docs.google.com/file/d/0B98ejKf_SWpha2xrNEllNGhZSkE/edit?pli=1
1 hafta boyunca günde bir defa bunu dinle ve yap geçmezse gel yanıma o kadar eminim
ama yap inanarak
- 29 Ağustos 2014
- 151
- 75
- 123
Kendimi sevmediğim doğru. Güçlü rolüne o kadar kaptırdım ki her şeyi tek yapmaya tek olmaya zayıf yönümü gördüklerinde sanki bir şey diyecekler gibi geliyor giremiyorum ortamlara.
https://docs.google.com/file/d/0B98ejKf_SWpha2xrNEllNGhZSkE/edit?pli=1
1 hafta boyunca günde bir defa bunu dinle ve yap geçmezse gel yanıma o kadar eminim
osho'nun mu bu? 1 hafta... Denemekte fayda var
- 17 Kasım 2008
- 12.049
- 2.245
- 448
Aslında korkularımızın üzerine gitmemiz lazım kaçmak yerine.
Yenebilecekken teslim oluyoruz.
Korkulacak tek şey korkudur.
