Dikkat geliştirme ve motivasyon sorunu

rengarenkdunyam · 21 Aralık 2017

Merhaba uzun zamandır zihnimi boşaltamıyorum, sürekli aklımda birşeyler dönüp duruyor , böyle oluncada bu da konsantrasyon ve motivasyonumu kötü etkiliyor bu da derslere sınavlara yansıyor. Motivasyon arttırmak , dikkatimi geliştirmek için neler yapabilirim, siz neler yapıyorsunuz, yardımcı olur musunuz bana bu konuda

sassyassyy · 21 Aralık 2017

ben konunun dersle ilgili kısmına cevap vereyim. spor yapıyorum. sabahları 5te kalkıyorum karanlıkta koşuyorum,spor salonum erken açılıyor ya da oraya gidiyorum. sonra da duş alıp okula gidiyorum bütün gün tamamen motive şekilde devam ediyorum. ders çalışmadan önce özellikle spor yapmak benim için çok önemli. tamamen rahatlamış olarak başlıyorum.

rengarenkdunyam · 21 Aralık 2017

sassyassyy .!.:
ben konunun dersle ilgili kısmına cevap vereyim. spor yapıyorum. sabahları 5te kalkıyorum karanlıkta koşuyorum,spor salonum erken açılıyor ya da oraya gidiyorum. sonra da duş alıp okula gidiyorum bütün gün tamamen motive şekilde devam ediyorum. ders çalışmadan önce özellikle spor yapmak benim için çok önemli. tamamen rahatlamış olarak başlıyorum.

Teşekkür ederim sabah erken kalıp spor yapmayı deneyeceğim

Stardust07 · 21 Aralık 2017

Bulmaca çözüyor,mantık oyunları oynarım telefondan.ders çalışırken de kulaklıkla müzik dinleyerek çalışırım.

rengarenkdunyam · 21 Aralık 2017

Lavinya2733 .!.:
Bulmaca çözüyor,mantık oyunları oynarım telefondan.ders çalışırken de kulaklıkla müzik dinleyerek çalışırım.

Bulmaca yada mantık oyunlarını denemedim ama müzik dinleerek çalışamıyorum malesef, ama bulmaca ve mantık oyunlarının dikkat geliştirmeye faydası olacağını düşünüyorum

Anamnez · 21 Aralık 2017

Aklınızda dolaşan düşünceleri bir masaya yatırın. Hangileri sizin çözümleyeceginiz konular,hangileri gerçekten sizi ilgilendiriyor ölçüp tartın.Sizi ilgilendirenleri ve cozumleyebileceklerinizi ele alın ertelemeyin. Dersleriniz ile ilgili planımız olsun su gun su konuyu çalışacağım,su gün su kitap bitmis olucak vs.

Stardust07 · 21 Aralık 2017

rengarenkdunyam .!.:
Bulmaca yada mantık oyunlarını denemedim ama müzik dinleerek çalışamıyorum malesef, ama bulmaca ve mantık oyunlarının dikkat geliştirmeye faydası olacağını düşünüyorum

Müzik dinlemek dışarıdan gelen rahatsız edici sesleri engelliyor bende.ben faydasını gördüm. Bulmaca deneyin o zaman

rakbenadam · 21 Aralık 2017

Ana odaklanmak ne kadar zor demi ya

3nity · 21 Aralık 2017

Sudoku.
Öğrencilik hayatım boyunca çantamda hep bir kitapçık taşıdım.
Bünün dışında ben ders çalısmaya başlamadan önce kendimi rahatlatacak bir şey yaparım.
Film olur, mutfakta yeni bir şey denemek olur, yeni bir yere gitmek olur. Vakit ve imkana bağlı olarak ornekleri çoğaltabilirim. :)

selinim25 · 22 Aralık 2017

odaklanmanızı engelleyen sorunları çözmeye çalışın malesef beyin yorgunluğu diye bir şey var düşüne düşüne odaklanma problemi başlıyor.

Dikkat geliştirme ve motivasyon sorunu

Ayrıntılı Düzenleme

rengarenkdunyam

Popüler Üye

sassyassyy

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

rengarenkdunyam

Popüler Üye

Stardust07

All iz well

rengarenkdunyam

Popüler Üye

Anamnez

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Stardust07

All iz well

rakbenadam

Guru

3nity

Nirvana

selinim25

Başlangıç:95 Guncel;76.5 Hedef;65

Benzer Konular