Disari cikma fobisi mi olusuyor

drsheldoncooper .!.:

zorlayın kendinizi biraz müzikle yürüyüş yapın.

ben de uzun süredir evdeyim, dışarıda ani hareket olunca irkiliyordum resmen, zamanla aştım bunu. müzikle yürüyüşlerle, market alışverişiyle, değişik yerleri gezmekle, mesela yakın olan ama hiç geçmediğim sokakları caddeleri vs gezdim.

Genişletmek için tıkla...

Mcivciv .!.:

Merhaba kizlar evliligimin 2. Yili 1 bucuk yildir calismiyorum gezmeyi cok seven asla eve girmeyen biriydim sanki bana birsey oldu yaklasik 4 aydir bi yere gitmek istemiyorum 2 ay once ameliyat oldum sadece kayinvalideme gidince sadece dolmus ev yapiyorum son 1 aydir onuda istemiyorum annemgil le ayni semt deyiz sadece yilbasinda 1 saatligine gittim geldim ablam dibimde oturuyor onada gitmiyorum hep bana gelsinler ben gitmeyim istiyorum gunduz yatiyorum gece ayaktayim mal gibiyim ayni aptal gibi

Genişletmek için tıkla...

Salonsalomanje .!.:

Bende de oldu bir dönem uyku düzenimle alakalı olduğunu fark ettim uykunu düzenlersen geçiyor. Gece uykunu alınca sabah daha enerjik oluyorsun. Diğer türlü sürekli hasta gibi hissediyorsun gündüz. Gece de manasız bi enerji geliyor muhtemelen

Genişletmek için tıkla...

FrKafka .!.:

Vücudunuz tembelliğe alışıyor.
Hepsi bu.

Hep onların gelmesini beklemek tembelliği pekiştirmekten öte gitmez.

İstemeseniz dahi gidin, gezin.
Alışmak kötü bir sey.

Genişletmek için tıkla...

Mcivciv .!.:

cok eskiden gezmedigim yer kalmazdi ankarada canli muzik hastasiydim sokaklarda bagira cagira dolasan ben bir hos oldum icime kapandim herseyi takar oldum bana dokunmasinlarda ...... oldum ya yapcam bunlari

Genişletmek için tıkla...

drsheldoncooper .!.:

neden sürekli evdesiniz? çalışmayı düşünmez misiniz?

bir amaç lazım insana sıkıntı orda. sabah evden çıkacak bir amaç.

insanlar bazen maddi ihtiyacı olmayanlar neden çalışıyor diye anlamıyorlar, işte o amaç insanı yaşamaya teşvik ediyor, yoksa hiçbir anlamı yok avm gezmenin arkadaşlarla buluşmanın gez gez nereye kadar.

belki de sıkıntınız budur.

Genişletmek için tıkla...

asude_bahar .!.:

Gercekten uyku duzeniyle alakali. Gece vakit cabuk geciyo oturuyosun. Gunduz de cogunlukla uyuyosun, kalkinca is guc vakit ve enerji olmuyo gezmeye. Kis mevsimi calismayinca boyle. Bahara duzelir

Genişletmek için tıkla...

Mcivciv .!.:

Bebek tedavisi goruyorum yeni ameliyat oldum sorun bu zaten butun kurslara hatta iskura kadar gittim zamaninda en yakin arkadasim romanlarim maddi yetersizligimden dolayi universitemi 4 dersim kalarak sildirdim dip not cok cok eskidendi bu heycanli gunlerim avm gezmekten nefret ederim alacagimi netten olmadi esime aldiririm arkadas dost palavra

Genişletmek için tıkla...

drsheldoncooper .!.:

üniversiteyi dondurma imkanınız yok muydu? arada af çıkıyor mesela onları takip edin belki dönebilirsiniz bir gün. bizim bir abi vardı adam hapse girmiş çıkmış evlenmiş çocuk yapmış çocuğunu evlendirmiş bizle dönmüştü üniversiteye mesela.

avmden ben de nefret ediyorum. elinizin altında internet varsa aslında imkanlar az değil, neye ilgi duyuyorsanız onları araştırmakla başlayın bence. wikipedia öneririm, güzel belgeseller var onları öneririrm izlemeyi dizi sitelerinde vs oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Hebehubele .!.:

Uyku çok önemli gerçekten. Kendinizi zorlayıp uykuyu düzene koymaya çalışın. Bence bunu takıntı yapacak bi durum yok . Bi süre sonra evde oturmaktan da sıkılacaksınız.oturun

Genişletmek için tıkla...

Mcivciv .!.:

sıkımıyorum aksıne evden sankı herseyım tv ve pc ım uyku az uyuyorum lakın bugun oturtmaya calıstım bakalım sabah 6 oglen 1 gıbı denedım donecek oyle ama sorun bunlar degıl dısarıdan haz alamıyorum

Genişletmek için tıkla...

usagi91 .!.:

Kaybolma fobisini duydum da bunu ilkkez duyuyorum.

Genişletmek için tıkla...