Diyet arkadaşim ?

Harikasınız kızlar bide ben versem şu doğum kilolarını
 
Selam kızlarrr, ay selena gibi oldu ama olsun
Grup az kişi ama aktif olursak güzel olurr.. yarın pazartesi yeni hafta başlayalımmııı
 
Ben psikolojik olarak hazırım pazartesiye
 
eskiden hep 55 ama 64 tan çıkamıyorum az yiyorum ama bir türlü veremiyorum((
 
Kızlaaarrr yarın başlıyoruz o zaman yarın tartılıp kilomu yazarım
 
Kızlar hadi nakalım sabah bekliyorummm iyi gecelerrr:)
 
Günaydın kızlar bu sabah 65.5 geldiim.
Kahvaltım
1 dilim tam bugday ekmeği
5 6 yeşil zeytin
Salatalık, çeri domates 1 tane
1 kibrit kutusu peynir
Açık şekersz çay
 
oh ya ne güzel canım
 
Merhaba canlar gecen haftayi dolu gecirsigim icin kg almisim kg 64 boy 170 daha once basardim yine basaracam.yeni gelen arkadaslarima hgniz diyorum ve basarili haftalar diliyorum :)
 
Bugun 1000 tane ip atladim ipim kirildi dayanamadi bana :)
 
Kızlar pazartesi 65.5 gelmişim bugün 64.7 geldim bir haftada 800 gr
 
`