zayıflama

  1. T

    Diyet pco motivasyon dua

    İyi geceler 98 kiloyum troid ilacı kullanıyorum pco var insülin direnci var çocuk olmadı sağlığım için vermek istiyorum ama yaş geçiyor ondan mı direnci kıramadım şu an işten çıktım iş arıyorum yemek yerken buluyorum kendimi en ufak oynama olsa yada ödül veriyorum kendime tam istikrar...
  2. Y

    Arkadaşlar insülin direnci ilacı kullanıp kilo verebilen var mı

    Arkadaşlar bir şey sormak istiyorum size ben kilo veremiyorum tiroit bozukluğu vardı evet yani düzelttiğim halde bile yine aynı durumu yaşadım yine veremiyorum diyette bir şey yemesem bile yine kilo alıyorum istemsizce doktor dedi ne gebe kalabilirsin ne kilo verebilirsin demişti şu anda evet...
  3. A

    Mounjaro Yan Etkileri

    Merhabalar zayıflamak isteyenler ve zayıflama iğnesi kullananlar, 26 Ağustos'ta ilk zayıflama iğnemi akşamüzeri göbeğimin sağ tarafımdan vuruldum. Bilmiyorum, kendim yapamayacağımı düşündüm; zaten reçete yazdırmıştım, eve yakın sağlık ocağında vurulduktan sonraki sabah sadece hafif bir mide...
  4. S

    Kısa sürede en az 8 kiloyu nasıl verebilirim?

    Kızlar ben yaklaşık bir yılı aşkın süre önce 75 kiloları görmüştüm. Çok yemesem de zayıflayamıyordum. Sonra bunun sebebinin insülin direnci olduğunu öğrendim. Glifor kullanımı ve tüp bebek sürecim aynı döneme denk geldi ve muhtemelen hormon ilaçları ile birleşince zayıflayamadım. 3 başarısız...
  5. S

    iğne ve zayıflama günlüğü

    Hanımlar Merhaba, ben 25 yaşında 109 kgyim. mounjaro kullanmaya basladım. 2.dozumu 3 gün önce vurdum. Ama bu 10 günde giden 1kg bile yok. ben nerede yanlış yapıyorum bilmiyorum. Çok az yediğim için mi kilo veremiyorum bilemiyorum ki. Lütfen siz kullanıp kilo verdiyseniz bana yardımcı olun...
  6. S

    Zayıflama sürecim

    merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım. 2019 yılında tüp mide ameliyatı oldum. Süreç içinde eski kiloma hiç çıkmadım ama çok zayıf biri de olmadım. Şimdi anksiyete tedavisi gördüğüm için antidepresan kullanıyorum. Bu süreçte 15 kg aldım 6 kilosunu verdim. Dün hastaneye gidip zayıflama iğnesi...
  7. M

    Zayıflama iğnesi

    Selam kızlar bugün iğnemin 2. Günü ve resmen kafam dinlendi dün. İştah kapatma olayına açıklık getirmek istediğim için bu postu açtım. İştah kapatmaktan hani böyle hasta olursunuz canınız bir şey yemek istemez hani zorla bir şeyler yersiniz ya işte öyle bir his. Dolayısıyla hiçbir şeyden fazla...
  8. N

    kızlar ozempic,mounjaro,wegovy sizce hangisi ve neden?

    hangisini alacağımı bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
    • naunau
    • Konu
    • diyet iğne mounjaro ozempic sağlık saxenda wegovy zayıflama
    • Yorumlar: 5
    • Forum: Diyet Soru / Cevap
  9. R

    Tüp mide olanlar

    10 eylülde 126 kg ile tüp mide ameliyatı oldum, bugun itibari ile -20 kg verdim. kendimi çok hafiflemiş ve özgüvenli hissediyorum ama son bir haftadır duraklama dönemine girdim sanırım veremiyorum, bu durumu yaşayan var mı.? bu duraklama direnci nasıl kırılr? (sanki hiç veremeyecek böyle...
  10. B

    Anket Barış Muslu kitabı ile zayıflayan var mı ?

    Barış Muslu’nun kitabındaki yöntemlerle zayıflayan arkadaşların var mı? Benim yemek yeme olayım tamamen psikolojik ama bu konuda destek alamıyorum ücretler çok fahiş kendime başka yollar arıyorum. Lütfen okuyan veya psikolojik olarak birkaç yöntem deneyip fayda dökülen arkadaşların varsa...
  11. cosmicgirl

    Mounjaro İle Yeniden Doğuş Yolculuğum

    Herkese merhabalar. Çocukluğumdan beri kilolu biriyim. Maalesef şanssız kesimdenim ve devamlı dikkatli olmak zorunda olan biriyim. Hayatım kilo vermek için uğraşmakla, diyetlerle, kilo verip geri almalarla geçti. Artık metabolizmam yorgun, şeker öncesi durumdayım ve insülin direncim yüksek. Ve...
  12. U

    Ozempic'e Başlıyorum..

    Merhaba arkadaşlar ben bugun aldığım bır karar ile Ozempıc iğnesine başlıyorum. Linçlemeyin ama doktora gitmedim ve 0,5 ile başlama kararı aldım. Boyum 163, Kilom 89 şuan. Sabah uyanmak istememek, saatler süren ağlama krizleri ile yaşayamıyorum artık. Hayalet gibiyim kimse tarafından...
  13. AAD

    Başlıyorum: Maunjaro Deneyimim

    Merhabalar Bugün zayıflama iğnesine başladım. Doktor gözetiminde ilerleyeceğim. Tahlillerim yapıldı ve endokrinolog tavsiyesiyle 100 kilo ile açtığım bu sayfada ilk iğnemi yaklaşık 12 saat önce yaptım. Şimdilik vücudumda herhangi bir değişiklik hissetmiyorum. Bakalım yarın ola hayrola...
  14. I

    TİTREŞİMLİ SPOR ALETİ

    titreşimli spor aleti almaya karar verdim aranızda kullanip faydasini goren var mi
  15. L

    Forma Girme Günlüğüm(Leslie Sansone ile)

    Merhaba.Leslie Sansone ile forma girme günlüğü açmak istedim.Kendimi , gelişmemi takip etmek bana motivasyon olacak.
  16. Gunes2434

    Thincal ile zayıflama

    Merhaba recetesiz satılıyor mu SGK ödüyor mu. Kullanıp fayda gören varmı bilgi alabilirmiyim
  17. Doğal Güzellik ve Sağlık İçin Karabuğday: Slav Kadınlarının Sırrı!

    Doğal Güzellik ve Sağlık İçin Karabuğday: Slav Kadınlarının Sırrı!

    Slav Kadınlarının Güzellik Sırrı: Karabuğday Diyeti! Slav kadınlarının güzellikleri, fit vücutları ve sağlıklı ciltleri her zaman dikkat çekmiştir. Peki, bu doğal güzelliğin arkasındaki sır ne? Beslenme alışkanlıklarına bakıldığında, karabuğdayın (Buchweizen) önemli bir yer tuttuğunu görmek...
    • SEMA
    • Makale
    • 6 dakika ayır
    • antioksidan bağırsak sağlığı bağışıklık güçlendirme besleyici gıdalar cilt güzelliği detoks diyet doğal beslenme enerji artırıcı besinler glütensiz beslenme karabuğday kilo kontrolü metabolizma hızlandırma sağlıklı atıştırmalıklar sağlıklı tarifler sağlıklı yaşam sindirim dostu besinler süper gıda tok tutan yiyecekler zayıflama
    • Kategori: Güzellik & Bakım
  18. B

    Vacumlu yürüyüs bandı veya vacu magic deneyenler var mı

    Vakumlu yürüyüş bandı yada vacu magic diye geçen seanslı ve yüksek kalori yaptırdığı söylenen aleti kullanan deneyimleyen var mı 😇
  19. H

    Tüp mide

    Artık kararımı verdim.. Ameliyat olacağım ne yaptıysam ne denediysem olmadı 3 verdim 5 aldım 5 verdim 10 aldım. Ramazan bayramından hemen sonra hangi güne verirlerse o zamana gün alacağım. 167 boy 104 kg. Ben aslında 5-10 yıllık tüp midelilere sormak istiyorum nasıl gidiyor hayatınız ? Geri...
  20. washingtonxy

    Diyet günlügüm

    Bugün kahvaltıda ekmek yerine marul yedim haslanmis yumurta zeytin peynir bal cok az tabi,uyandigimdada bir kaşık pekmez bir kaşik arisutu polenli bal dan yedim bir tane incir yedim öglen biraz çerez biraz kendi yaptigim erik suyundan ve cok az mercimek 2 tabak yogurt 2 dilim ekmek yedim akşamda...
Back
X