-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet kardeşliği
- Konu Sahibi hepfit
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
DİYETKARDEŞLİĞİ
Isim/yaş/boy/hedef kilo/güncel
Yarışma Grubuna girecek güzeller
Nevreste
36/ 1.66 /60/
Antepia27
44 /1.65 /88/
malipina
32/ 1.71 /75/@YaKaMoZz-z 30 /1.64/ 60/
@Ytmz 22 /1.57 /55/61.2
hepfit
30/ 1.58 /52/
begum75
37 /1.60 /57/
60kiloyum
43/ 1.65 /65/
Cutemom007
27 /1.60 /56/
deynepnaz
38 /1.63/ 65/
Donna_salut
/1.58 /49/
cakil80
37 /1.63 /60/
Floweroflife
34 /1.60/ 50/56,3
Ahu060812
33 /1.57/ 63/
Bonus
32 /1.64 /79/@Lunya
Efser
(?)@Sidelya95
Esra_4378
28/1.55/55 /77.2@Mysoul
@derunehatun @suspushanimcim
tevafuk55
31/ 1.72 / 59/@smykmy 28/168/55/71.5
Korumadaki güzeller:
@CocoChanelmademoiselle
/53.6/
nehirnil111
27 /1.57 /52/
matematik61
29 /1.61 /65/@hippotalamus 28 /175 /69.5/
Daydream_
42 /1.71 /70/1)-Mesajı kopyalayıp, kendi bölümünüzü güncelleyip(grup-koruma mısınız)(güncel kilonuz -bilenler bugünkü,bilmeyenler geçen perşembe)
2)- mesaj bölümüne yapıştır yapıp gönderin pliz
Son düzenleme:
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Sizlerle keyifliyimHosgeldin cakil ozlendin tabi ki deeeeee
Nasilsin
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ctesi dietisyene gitcem cok hirsli geliyorum ama suan yiyorum cuma gunu mortiyiz ozamanKiz hosgeldin cok sevindim. Ben tamamen biraktin sanmistim.
Cok mutlu oldum.
cakil da geldi.
Seni gordugume mortim olur musun?
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ben de yiyorum ozlellikle bu hafta ama gececek inaniyorum
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
HosbuldukHoşgeldiniz
DİYETKARDEŞLİĞİIsim/yaş/boy/hedef kilo/güncel
Yarışma Grubuna girecek güzeller
Nevreste
36/ 1.66 /60/64.5
Antepia27
44 /1.65 /88/
malipina
32/ 1.71 /75/@YaKaMoZz-z 30 /1.64/ 60/
@Ytmz 22 /1.57 /55/61.2
hepfit
30/ 1.58 /52/
begum75
37 /1.60 /57/
60kiloyum
43/ 1.65 /65/
Cutemom007
27 /1.60 /56/
deynepnaz
38 /1.63/ 65/
Donna_salut
/1.58 /49/
cakil80
37 /1.63 /60/
Floweroflife
34 /1.60/ 50/56,3
Ahu060812
33 /1.57/ 63/
Bonus
32 /1.64 /79/@Lunya
Efser
(?)@Sidelya95
Esra_4378
28/1.55/55 /77.2@Mysoul
@derunehatun @suspushanimcim
tevafuk55
31/ 1.72 / 59/@smykmy 28/168/55/71.5
Korumadaki güzeller:
@CocoChanelmademoiselle
/53.6/
nehirnil111
27 /1.57 /52/
matematik61
29 /1.61 /65/@hippotalamus 28 /175 /69.5/
Daydream_
42 /1.71 /70/1)-Mesajı kopyalayıp, kendi bölümünüzü güncelleyip(grup-koruma mısınız)(güncel kilonuz -bilenler bugünkü,bilmeyenler geçen perşembe)
2)- mesaj bölümüne yapıştır yapıp gönderin pliz
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Bu hafta dietisyenle gelcem her hafta kan tahlili yapip ne kacamak yaptigimi goruyormus kandan. Yalan soyleyemiyorsunaynenn
hosgeldinnnn
Bos gelmesporla gel
Aman onlarda olmasa muhabbete gel
himm anladimmmmmmmmmmmm
Soulum sen ne hossun ya apartmanda arada gelip hal hatir soran minnos bir komsusun sen
Hosgeldinnn
Hoşgeldin canım
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Bence erken biraz kendimize zaman taniyalimin
Makbus gi senle kafamı z aynı. Ben de dağıttim ben de sanaldan Cok etkilendim. Tut beni . Bırakmayın ulee.
Ben de ekledim...O sallayan şeyi sildim=
hippotalamus =
smykmy
kızlar haydi,kapan kaçıyor sizde ortinizi seçin
@Lunya
MySoul
@derunehatun
@Sarayca
@eflalim
suspushanimcim
YaKaMoZz-z
herkes takıma girmek istiyor mu kızlar
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Biraz da kendimiz icin kilo verelim
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Hosbuldukkk
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Hosbuldummmmçakıl hoşgeldin
ortini seçtin mi?
cuma dan sonra hazirim bolca kilo aliyorum suan ama cuma dietisyenimle donecegim hem de en acimasiz dietisyenle
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
Bende tam olarak cuma başlayacağım Insallah o gunu Baslangıc kilosu olarak alayım
Isim/yaş/boy/hedef kilo/güncel
Yarışma Grubuna girecek güzeller
@YaKaMoZz-z 30 /1.64/ 60/
@Ytmz 22 /1.57 /55/61.2
@Lunya
@Sidelya95
@Mysoul
@derunehatun @suspushanimcim
@smykmy 28/168/55/71.5
Korumadaki güzeller:
@CocoChanelmademoiselle
/53.6/
@hippotalamus 28 /175 /69.5/
1)-Mesajı kopyalayıp, kendi bölümünüzü güncelleyip(grup-koruma mısınız)(güncel kilonuz -bilenler bugünkü,bilmeyenler geçen perşembe)
2)- mesaj bölümüne yapıştır yapıp gönderin pliz
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Yuruyus bandimi cikardim tahtasini yaptirip bu hafta kullanmaya baslayacagim ben spora hazirim foto da cekecegim
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Kahvaltıdaki gözleme :)) masum aslında dimi :))
Kız bence de normal ama baktım herkes 3 kaşık5 kaşık yazmış kendimi kötü hissettim :))Yoo neden cok olsun ki gayet normal hippom.yani o da cok ise ac gezelim
Lahana sarması olmasa olurdu ama 2 tanecik cnm :))Menümü yazayım
Sabah
1 haşlanmış yumurta
Avuç içi kadar peynir
Zeytin
1 bardak süt
Öğle
1 kase yoğurt çorbası
Akşam
1 tabak mercimekli semizotu yemeği
1 kase yoğurt
2 tane bulgurlu etli lahana sarması
Spor:yapacağım
30 dk yürüyüş var sadece
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Cumadan itibaren ben varimHellöööö
Kızlar düzen hala oturmadı, herkes salıyor kendini
@Lunya bi teklifim var, iki grup oluşturalım birinin menüleri sende birinin ki bende olsun, bu iki grup kapışsınsporlar da nilim le begusum de olsun
Kızlar kabul ederse başlatalım, gelmeyecektim ama yok diyet ipe bağlı, saldık vs okuyunca hoşuma gitmedi
