• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

DİYET MOTİVASYON GRUBUM

Kızlaaaaar sabah yaptım diyetimi eski diyetime döndüm yağsız,hafif şeyler yiyorum hem kalorilileri çok değil hem yağsız güzel seyler var hem de doyurucu💗 ohh bee bir daha diyet miyet değiştirirsem beni vurun🙀 sabah ballı yoğurt yedim 1saat sonra yarım simit(simitte yağ yok) peynir,zeytin,muz fln yedim çok doydum hem 💗😼
 
fndknannesi .!.:
Kızlaaaaar sabah yaptım diyetimi eski diyetime döndüm yağsız,hafif şeyler yiyorum hem kalorilileri çok değil hem yağsız güzel seyler var hem de doyurucu💗 ohh bee bir daha diyet miyet değiştirirsem beni vurun🙀 sabah ballı yoğurt yedim 1saat sonra yarım simit(simitte yağ yok) peynir,zeytin,muz fln yedim çok doydum hem 💗😼
Genişletmek için tıkla...
Maşallahhh böyle devam etmen dileğiyle cnm
 
fndknannesi .!.:
Sağol canım 🤗💗 sen neler yaptın bugün.. Ay bu grup niye aktif değil ya herkes nerde
Genişletmek için tıkla...
Ay bende 2,5 haftanın ardından ilk kez biraz sağlıksız kaçamak yaptım ama yinede kalori alimim günün sonunda 1300 u geçmedi yarın devam edeceğimi bilmek bana istikrar sağlıyor 🥲 bu arada evet ya grubumuz hiç aktif değil galiba kimse yapmıyor
 
begumfln .!.:
Ay bende 2,5 haftanın ardından ilk kez biraz sağlıksız kaçamak yaptım ama yinede kalori alimim günün sonunda 1300 u geçmedi yarın devam edeceğimi bilmek bana istikrar sağlıyor 🥲 bu arada evet ya grubumuz hiç aktif değil galiba kimse yapmıyor
Genişletmek için tıkla...
1300de çok iyi canım👏🏻😻 ay evet yaa kimse yapmıyor bi sen istikrarlısın ben de çaba gösteriyorum işte. Ama artık ben de istikrarlı olceeeeemmm😼❤️
 
begumfln .!.:
Teşekkür ederiim caniim 😚 ve evett sende istikrarli olceeen artikk inanıyorum bugün nasıl geçti nasıl hissediyorsun çok açlık oldu mu💞
Genişletmek için tıkla...
Yok kuzum hiç açlık olmadı doyurucu ve hafif şeylerdi ama motivasyonum az daha doğrusu depresyonda gibiyim hayatımı düzene sokma konusunda yani diyette sorun yok şuan ama ben iyi hissedemiyorum.. Hani kararlıklık yok şuan niye bilmiyorum ama bunaldım sanırım sürekli başka diyetler deneyip başarısız olunca.Baya bi hevesim kırıldı herşeye dair ama toparlanıp odaklanacağım diyetim de kolay şükür 💕🤗
 
fndknannesi .!.:
Yok kuzum hiç açlık olmadı doyurucu ve hafif şeylerdi ama motivasyonum az daha doğrusu depresyonda gibiyim hayatımı düzene sokma konusunda yani diyette sorun yok şuan ama ben iyi hissedemiyorum.. Hani kararlıklık yok şuan niye bilmiyorum ama bunaldım sanırım sürekli başka diyetler deneyip başarısız olunca.Baya bi hevesim kırıldı herşeye dair ama toparlanıp odaklanacağım diyetim de kolay şükür 💕🤗
Genişletmek için tıkla...
Naberr nasıl gidiyorr?
 
B begumfln of acil kilo vermem lazım liste yaptım kendime canım ben yine diyet değiştiriyorum biri beni tutsun😹💕 ama faydalı bir liste yaptım motivasyonum iyi yani.. Dur bakalım 1-2gün deniyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

tatlfndk
DİYET MOTİVASYON GRUBU💗
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
2K
binefes
B
miniminimom
dışlanan kişiyseniz nasıl davranırdınız ?
Yorumlar
13
Görüntüleme
794
nisa417
N
P
Kilo vermemde yardımcı olabilecekler lütfen??
Yorumlar
3
Görüntüleme
430
DURU_SU_3333
D
B
  • Kilitli
Davete katılmayan arkadaş grubu!
5 6 7
Yorumlar
132
Görüntüleme
4K
ranaogretmen
ranaogretmen
qarden
gecikmem 16 gün,hala adet olamadım
Yorumlar
13
Görüntüleme
455
aydangelenguzellik
A
Back
X