diyet yaparken tuzsuz yemek tansıyonumu dusuruyor ne yapmalıyımm??

O

okiyanus48

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Mayıs 2011

264

0

96

• 18 Nisan 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #1

kızlarr merhabaa,
normaldede tansıyonum dusuk ama dıyet yaparken dahada cok dusuyor ne yapmalıyım ?? sebze meyve yıyıyorum ama tuzsuz oldugu ıcın halsız oluyorum uykum gelıyoo kısaca tansıyonum dusuyoo fıkrı olan varmıı??

 

O

okiyanus48

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Mayıs 2011

264

0

96

• 18 Nisan 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #2

kımsecıklerınn fıkrı yokmudurrr??

 

TiLMesSa

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

30 Mart 2012

230

2

46

İstanbul

• 19 Nisan 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #3

Canım kararında tuz kullandıgın müddetçe hiç bir sorun olmaz ki. Zaten vücudun her gün belli bir miktar şeker yada tuz ihtiyacı gereksinimi vardır. Sanırım 5 gram gibi bir şey olmalı. Bende tat olarak hayatımda hiç bir zaman tuzu ihmal etmedim. Diyetlerimde de tuzdan vazgeçmedim buna rağmen baya bir kilo vermişliğim vardır.

 

lily86

Guru

Kayıtlı Üye

3 Ağustos 2011

15.265

En iyi cevaplar

1

14.077

498

Muğla

• 12 Mayıs 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #4

Konu, içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.
Keyifli paylaşımlar...

 

puro

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

4 Mayıs 2011

183

3

96

İstanbul

• 14 Mayıs 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #5

Ben diyetim boyunca tuzdan çok az kıstım gayet iyi kilo verdim. Ancak fazla tuz sağlıksız tabiki ondan dikkat etmemiz lazım.

 

eski_bir_masal

Bazensınırlarıaşkbelirler

Kayıtlı Üye

29 Eylül 2010

18.018

10

156

Ankara

• 15 Mayıs 2012

• Konu Sahibi okiyanus48
• #6

Normalde de sık sık tansiyonu düşen biris olarak benim çözümüm maden duyu ..