diyetdeyimmm

R

roseee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Mart 2012

9

0

36

Manisa

• 5 Mart 2013

• Konu Sahibi roseee
• #1

slm bayanlar 160 boyunda ve 60 kiloyum yaza kadar 8 kilo vermem lazım düğünüm var az yesemde çok yesemde kilo veremiyorum kendime göre bi diyet uyguluycam ve sizinle paylaşıcam bu ara hergün olmasa da yürüyorum göbeğim yok kalçamdan muzdaribim bende benimle başlamak isteyen varsa gelin başlayalım yarın deil bugün vede önerileriniz varsa bekliyorum hadi yaza kiloları verelim bana katılın

 

jennifer06

eski kilosuna koşuyor:)

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2013

106

0

26

Ankara

• 5 Mart 2013

• Konu Sahibi roseee
• #2

hoş geldin canım kolay gelsin 55 olsan da hoş olur gelinlik eminim kendini çok kasmadan yürüyüş falan da yap kolay gelsin..

 

R

roseee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Mart 2012

9

0

36

Manisa

• 5 Mart 2013

• Konu Sahibi roseee
• #3

jennifer06 .!.:

hoş geldin canım kolay gelsin 55 olsan da hoş olur gelinlik eminim kendini çok kasmadan yürüyüş falan da yap kolay gelsin..

Genişletmek için tıkla...

tşklr tatlım bende hedefimi düşük tutucam zarif görünmek istiyorum sende hoşgeldin bu arada birbirimize destek olalım

 

R

roseee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Mart 2012

9

0

36

Manisa

• 5 Mart 2013

• Konu Sahibi roseee
• #4

ben diyete akşam başladım şöyle paylaşayım akşam menü mü
tavuklu salata
1 greyfurt suyu
1 dilim ekmek
bol sıvı

 

R

roseee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Mart 2012

9

0

36

Manisa

• 5 Mart 2013

• Konu Sahibi roseee
• #5

bende ağırlık çizelgesini yapmayı beceremedim