-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyetini yarım bırakmayacak arkadaşları bekliyorum lütfen
- Konu Sahibi zordegil
- Başlangıç Tarihi
hanımlarr burda mısınızz??
Ben de bugün lahana çorbası diyetine başladım. Çorbayı bol acılı ve baharatlı bi şekilde hazırladım ve cidden çok lezzetli oldu. tavsiye ederim.
Bugün yediğim şeyler 270 ml sade kahve.
2 yeşil elma 4 mandalina
1080 ml hazırlanan lahana çorbası (kupada içiyorum ben) ve
1960 ml su
İlk günümde şu saate kadar zor değildi ama artık çorbadan biraz içim kıyılmaya başladı. ekmek gibi bisküvi gibi susuz bişilere ihtiyaç duymaya başladım.
Kilo verme sürecindeyim 5,3 kilo verdim. 5 kilo daha vermem gerekiyor. belki böyle bir diyet katalizör görevi görür diye başladım. bakalım sonucu merakla bekliyorum.
Gün gün burada paylaşacağım.
bu yolda benimle birlikte yürümek isteyen var mııı :)
Ben de bugün lahana çorbası diyetine başladım. Çorbayı bol acılı ve baharatlı bi şekilde hazırladım ve cidden çok lezzetli oldu. tavsiye ederim.
Bugün yediğim şeyler 270 ml sade kahve.
2 yeşil elma 4 mandalina
1080 ml hazırlanan lahana çorbası (kupada içiyorum ben) ve
1960 ml su
İlk günümde şu saate kadar zor değildi ama artık çorbadan biraz içim kıyılmaya başladı. ekmek gibi bisküvi gibi susuz bişilere ihtiyaç duymaya başladım.
Kilo verme sürecindeyim 5,3 kilo verdim. 5 kilo daha vermem gerekiyor. belki böyle bir diyet katalizör görevi görür diye başladım. bakalım sonucu merakla bekliyorum.
Gün gün burada paylaşacağım.
bu yolda benimle birlikte yürümek isteyen var mııı :)
Valla ben varım ama lahana diyeti değilde kendime göre ayarlarının normal bi diyet yapıyorum inş kurtuluruz şu pis yaglardan
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Daha 3 ayını doldurmadı. 1 tane de kızım var.
3.5 yaşında.... çalışmıyorüm canım evlenince bıraktım
Valla ben varım ama lahana diyeti değilde kendime göre ayarlarının normal bi diyet yapıyorum inş kurtuluruz şu pis yaglardan
yaa dün sabah uyandığımda 58,6 kg idim bu sabah uyandım 59 olmuşuuummmm :O
(((( lahana diyetin, henüz bir gün yaptım ve hiç bir kaçamağım olmadı.
neden böyle olmuş olabilir??
yaa dün sabah uyandığımda 58,6 kg idim bu sabah uyandım 59 olmuşuuummmm :O
lahana diyetin, henüz bir gün yaptım ve hiç bir kaçamağım olmadı.
neden böyle olmuş olabilir??
Siz nasıl bir diyet uyguluyorsunuz??
Ca
Canim ben klasik yediğimin yarısı yemeye çalışıyorum hamur işi ve tatlıyi çıkardım hayatından bebeğim var emziriyorum ondan farklı bir diyet yapamıyorum
şaka bir yana ödem vardır sudur yadaCa
Canim ben klasik yediğimin yarısı yemeye çalışıyorum hamur işi ve tatlıyi çıkardım hayatından bebeğim var emziriyorum ondan farklı bir diyet yapamıyorum[/QUOT
sizin yönteminiz eni sadece formda tutuyo kilo verdirmiyor :)
ödemim yok aslında çünkü zaten kilo verme sürecindeydim ödemimi ..vs atmıştım.
dün nerdeyse bir tencere lahana çorbasını içtim kupa kupa, belki de denildiği gibi ne kadar çok içersen o kadar iyi değildir
evett, görcez bakalım..
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Benzer Konular
