Benimde daha önce 2 diyetisyen geçmişim oldu, biri Elvan hanımdı.. Kendisiyle evet kilo verdim ama her öğünde ekmek, pilav, makarna verdiği için süreç biraz uzadı.
Sonra kiloları geri alınca bir arkadaşımla birlikte ayrı günlerde Bahar Demirkıran'a gittik, ikimizede yaklaşık aynı programı verdi ve aynı önerilerde bulundu, kilo veremeyince azarladı bile. Ayrıca kilo zor verenlere yine işyerinde ücret karşılığı yaptırdığı powerplate önerir veya amerikadan 5-10 dolara aldığı zayıflama ilaçlarını size 80-100 liraya satar. Biraz para hırsı var.
Şimdi Esra Gültekin'e gidiyorum ben ve gayette memnunum, her gittiğimde işyeri hep full oluyor ve sıra bekliyorsunuz sadece.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?