Diyette aşırı halsizim?

S

Strangerthings0

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2018

509

55

98

• 29 Temmuz 2024

• Konu Sahibi Strangerthings0
• #1

Kızlar ben 2 3 aydır diyetteyim.Yeme bozukluğum var sürekli kilo alıo verdim zamanında.Şimdi ise sabahları preworkout (sporda enerji için) onu içip bide akşam yemek yiyorum ama son birkaç gündür çok halsizim önceden kahvaltıda bi dilim ekmek peynir salatalık yerdim onuda bırakınca baya halsizleştim son 10 kgm kaldığı için bu kadar kilo almaktan korkuyorum nasıl düzelebilirim?

 

berrawst

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Ekim 2023

2.111

1.613

53

• 29 Temmuz 2024

• Konu Sahibi Strangerthings0
• #2

Preworkout dediğin şey yüzünden olabilir, doğal bir şekilde kahvaltı yaparak enerji alman daha iyi olur

 

gelengiden

Guru

Pro Üye

6 Temmuz 2023

6.336

25.269

468

• 29 Temmuz 2024

• Konu Sahibi Strangerthings0
• #3

Diyetin sağıklı değil, hem sağlığından olacaksın hem eninde sonunda yemeğe saldırıp kilo alacaksın.

 

S

Strangerthings0

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2018

509

55

98

• 29 Temmuz 2024

• Konu Sahibi Strangerthings0
• #4

gelengiden .!.:

Diyetin sağıklı değil, hem sağlığından olacaksın hem eninde sonunda yemeğe saldırıp kilo alacaksın.

Genişletmek için tıkla...

Ama doyuyorum