Diyette kacamak yapip spor yapsakk olma mi

penelope35

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
1 Kasım 2011
28
20
86
İzmir
Diyetteyken dayanamayip yiyorumm cikilata falannn.hani spor yapsam hemen ardindan, yememis etkisi yaratir mii.yoksa bu hatanin donusu yok mu.ben kacamak yapinca hemen moralim bozulyoo.sss
 
telafi edebilirsin.atıyorum 250kalorilik çikolata yedin.1saat tempolu yürürsen yememiş gibi olursun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…