- Katılım
- 19 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 2.602
- Emoji Skoru
- 7.033
- Puanlar
- 358
Allah şifa versin inşallah faydalı olur
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diz ağrısı
- Konu Sahibi tmmzgns
- Başlangıç Tarihi
hepinize mesajlarınız için çok teşekkür ederimBen İstanbul'da Merter Yalçınkayaya gittim ama o kemik tumorune bakıyor, ekip halinde çalışıyorlardı. Murat Gül de Spor hekimi, onunla beraber planlayıp yaptılar ameliyatımı. İkisi de alanında çok başarılı doktorlar. Programına uyarsa tavsiye edebilirim
Ben mrımı ankara medicalparkta çektirmiştim ama bir yıl oldu tabi çektireli işin üzücü olan kısmı da öncekinde de gerçekten kaç kere doktora gitmeme rağmen Ağrının geçmemesiiydi ve sadece bunla yaşamayı öğreneceğim demiştim ve daha sonrasında geçmişti zaten sağlığımla ilgili bir yıldır çok kötü süreçlerden geçtim hatta bir bucuk ay önce maalesef kanser şüıhesiyle pet ct'ye girdim çok şükür temiz çıktı Allah o günleri yaşatmasın tekrardan tam her şey düzeldi derken bu lanet şey tekrar başladı zaten tahmin edersiniz ki artık yaşadığım zorlu şeylerden kaynaklı hastaneye bile gitmek istemiyorum bu arada fmf taşıyıcısım bunu da bu süreçte öğrendim ve doktorgen'in çok baskın bir gen olduğunu gerçek bir hasta gibi ataklar yaşayabileceğimi söyledi bu da öyle bir şey midir diye düşünüyorum ama öyle bir şey olsa bir haftadır ağrım giderek artmazdı bence özellikle çok oturduğum zaman araba sürdüğüm zaman vs daha çok ağrım oluyor şu an sadece ağrı bantlariyla geçiştirmeye çalışıyorum
Bir de ağrı normalde sadece rahatsızlık şeklindeydi aslında böyle hani aklıma gelmediğin zaman başka bir şey yoğunlaştığı zaman ağrıyı unutuyordum böyle rahatsızlık gibiydi dediğim gibi ama bugün hem okulumdan kaynaklı hem de okulumun uzaklığından kaynaklı çok fazla araba sürmek zorunda kaldım ve masa başında oturmak zorunda kaldım o yüzden bugün gerçekten de dehşet bir ağrım var eve gelip uyudum sadece yani uyandığımda hiçbir şekilde azalma olmadığını fark ettim zaten umarım ciddi veya kötü bir durum yoktur
çok geçmiş olsun Allah sabır versin size
hiçbir gelişme olmadı mı sizdenağrı nasıl acaba
birde spor hekimini nereden bulacagım acaba yani randevuyu veya doktoru normal hastanelerde var mı kiSpor hekimine görünmenizi öneririm diz kapağı ve sorunları konusunda çok daha tecrübeli oluyorlar. Senelerdir siz problemleri olan ve üç ameliyat geçirmiş biri olarak söylüyorum
- Katılım
- 19 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 2.602
- Emoji Skoru
- 7.033
- Puanlar
- 358
Hastane doktorlarına bakarken hepsinin alanı falan yazıyor. Bazı ortopedistler tümöre, bazıları omurga, bazıları omuz vs üzerinde uzmanlasiyolar. Siz spor yaralanmaları üzerine yoğunlaşan spor hekimini bulacaksiniz. Hangi sehirdesiniz?
ankaradayım ben
- Katılım
- 19 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 2.602
- Emoji Skoru
- 7.033
- Puanlar
- 358
Yukarda arkadaş Murat Bozkurt u soylemisti mesela ona bakabilirsiniz. Ankara spor hekimi diye aratınca bile çıkıyor zaten sonuçlar. İlgi alanları, Eğitim ve çalışma yerleri, tecrübe süresi, yorumlar vs seklinde ufak bi arastirma yapıp kendinize uygun bı doktor bulabilirsiniz
tamamdir cok tesekkur ederim bir de siz probleminizi mesela nasıl fark etmiştiniz nasıl bir ağrınız vardı acaba
- Katılım
- 19 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 2.602
- Emoji Skoru
- 7.033
- Puanlar
- 358
Benim çocukken dizlerim çok agrirdi ama o şekilde farketmedim. Dizim cikiyodu
çok gecmis olsun Allah yasatmasın bir dahaBenim çocukken dizlerim çok agrirdi ama o şekilde farketmedim. Dizim cikiyodu
Tekrar geçmiş olsun. Bütçe sorununuz var mı bilemiyorum ama yeni bir kaliteli mr ve hastane değil de kendi muayenehanesi olan iyi bir doktor iyi bir kombinasyon olur. Bir doktordan bahsetmiştim, özelden muayene ücretini de yazayım hatta uyarsa gidersiniz. Olmazsa da hastanede çalışan spor yaralanması uzmanı bir doktor bakarsınız onlar biraz daha uygun olabilir. Gittiğiniz zaman patellaya, kıkırdağa yoğunlaşın, hatta bağlara da baksınlar çok kayma dönme hissi varmış.
- Katılım
- 8 Nisan 2017
- Mesajlar
- 58.546
- Emoji Skoru
- 323.827
- Puanlar
- 698
Tam hatırlamıyorum ama yaklaşık 3 yıl oldu galiba aynı şikayetlerle gittim ..
2 ay 3 ay kadar oyalandim filmdi röntgendi.
Problem sol dizdeydibenim .meniskus bir kac yerden dejenerasyon vardı iki tanesi 1. Derece 1 tanesi 3. Derece falan .şimdi net hatirlamiyorim aklımda kalan bu
Öncelikle çömelme hareketi yapmayacaksin dizine yüklenecek tüm hareketleri yapmayacaksın..güvendiğin bir eczacidan diz sivisini arttırmak için kolajen takviyesi al .
Guneslen d vitamin i al .güneşlenmek kemikleri güçlendiriyor dolaylı yoldan eklemler de iyilesiyor ..
Hacamat/sülük yaptirabilirsen tavsiye ederim 2 kez hacamat 1 kere sülük yaptırdım
Koltukta sandalye de otururken ayağını popo altına alarak oturma mesela
Aklimq gelenler bunlar. Acıdığı dönemde acıyan dizinle merdiven çıkma...
Mesela sağ diz aciyorsa sol ile cik sağı aynı basamağa koy böyle böyle yiklenmedkce iyi oluyor
Tamamen geçmedi ama şükür ağrım yok. Diz cokmuyorum ..
.birde kiloluysan kilo vermek çok önemli.
2 ay 3 ay kadar oyalandim filmdi röntgendi.
Problem sol dizdeydibenim .meniskus bir kac yerden dejenerasyon vardı iki tanesi 1. Derece 1 tanesi 3. Derece falan .şimdi net hatirlamiyorim aklımda kalan bu
Öncelikle çömelme hareketi yapmayacaksin dizine yüklenecek tüm hareketleri yapmayacaksın..güvendiğin bir eczacidan diz sivisini arttırmak için kolajen takviyesi al .
Guneslen d vitamin i al .güneşlenmek kemikleri güçlendiriyor dolaylı yoldan eklemler de iyilesiyor ..
Hacamat/sülük yaptirabilirsen tavsiye ederim 2 kez hacamat 1 kere sülük yaptırdım
Koltukta sandalye de otururken ayağını popo altına alarak oturma mesela
Aklimq gelenler bunlar. Acıdığı dönemde acıyan dizinle merdiven çıkma...
Mesela sağ diz aciyorsa sol ile cik sağı aynı basamağa koy böyle böyle yiklenmedkce iyi oluyor
Tamamen geçmedi ama şükür ağrım yok. Diz cokmuyorum ..
.birde kiloluysan kilo vermek çok önemli.
yok kilolu degilim hatta zayıfım da acaba kas güçsüzlügü mü dedim ama dediklerinize cok dikkat edecegim tesekkur ederim sizin agrılarınız ne zamanngeçti acaba
- Katılım
- 8 Nisan 2017
- Mesajlar
- 58.546
- Emoji Skoru
- 323.827
- Puanlar
- 698
Zaten comelme diz üstü oturma yada ayağınızı altınıza alarak oturmayı bıraktığınızda agri hafifliyor..ama uzun yürüyüşlere hissediliyor tekrar..
Dediklerimden kolajen ve güneşlenme yi yapsan çok büyük farkı görürsün. 1 yıldır kolajen kullanmıyorum ağrım yok ama doem dönem kullanıyorum.
Ama hala comelmiyorim yani dizimi 90 derece açıdan aşağı yapıp yüklenmiyorum
bildiginiz kolajen markası var mı acaba önerebileceginiz
ankarada günes görmüyoruz ki aylardır maalesef zaten d vitaminim düsüktü takviye kullanıyorum
