ayyyy cnm bu cümleyi okudugumdan beri ekrana yapıştım agzım bi karış açık kaldı
katılıyorum doğaya...canım böyle kötü bir tecrübe yaşamana çok üzüldüm
ama ne yazıkki hayatta hepimize bu yada başka türlü kötü sürprizler sürekli var
önemli olan bu süreçleri nasıl atlattığımız..
umarım çevrende sana bu zor günlerinde destek olan yakınların vardır
gerçi en büyük destek insanın kendine olan desteğidir..
bana sorarsan eşin seni kiloların için aldatmamıştır,
bu onun bir kılıfıdır diye düşünüyorum
yani kendi suçunun yükünü sana atmış ve sıyrılmış..
aldatacak adam dünya güzeli de olsan al-da-tırrrr.
o yüzden sen ona nispet olsun diye değill
kendin için zayıflayacaksın tatlım
hala berabermisiniz ayrıldınızmı bilemedim canım,
sakın sözlerimi yanlış anlama..
eğer destek istiyorsan doğru yerdesin,burada bol bol destek var
ayyyy cnm bu cümleyi okudugumdan beri ekrana yapıştım agzım bi karış açık kaldı
cnm yaaaaaa..... çok üzüldüm ama yılmak yok sen ona inat zayıflayacaksın
bu arada ne düşünüyorsun ne hissediyorsun bunu da yazarsan sana hem zayıflamada hem de bu psikolojiden kurtulmanda yardımcı oluruz değil mi doğacım????
anlatınca insan rahatlar içine atma
her ne kadar sanal da olsa biz arkadaşınız ve sahsen ben elimden gelen her türlü desteği imkanım ölçüsünde vermeye çalışırım
yediklerin güzel ama sabah tostun yanına salata tarzı şeyler yesen güzel olur
yediklerin güzel ama sabah tostun yanına salata tarzı şeyler yesen güzel olur
öğünlere yogurt ve salata eklemeni öneririm
iyi gidiyorsun inşallah yaza kadar fıstık gibi olacagız ben kendime de size de cok inanıyorum
sevgiler...
ben burada zayıflarken aynı zamanda yazılar paylaşıyorum bilgim ölçüsünde ve sağ olsun arkadaslar bni önemsiyor ve sorularını direkt bana soruyorlar cok bilgili miyim hayır değilim ben de öğrenmeye çalışıyorum sizlerle ama buradaki sorulara cevap verirken cok arastırıyorum dogru bilgi verebilmek için
ben tuzsuz ve az yağlı yediğim için kendim pişiriyorum
doğacım süpersin valla...canım biz burada lilyde dediği gibi sanal ama samimi dostluklar kuruyoruz..
ben daha çok yeni olmama rağmen kendimi aylardır burada gibi hissediyorum..
o yüzden bize her türlü sıkıntını açabilirsin,hırsını öfkeni kinini kusabilirsin..
seni özenle dinleyeceğimizden ve samimiyetle yardımcı olacağımızdan emin ol tatlım..
etrafında sana boşver diyen insanları boşver asıl sen.
bu ağıza en kolay gelen laf..
ama hiç te boşverilmiyo işte
ateş düştüğü yeri yakıyor..
acını yaşayacaksın ki içinden tamamen söküp atabilesin zamanla
boşverip üstünü bastırdığında birgün mutlaka o acıyla tekrar yüzleşiyor insan..
hayatın hepimize yaşattığı kötü sürprizler var ne yazıkki
bende evli değilim aldatılmanın acısını yaşamadım ama benim de farklı acılarım oldu,oluyor,olacak..
bu herkes için böyle..
Allah kimseye dermansız dert vermesin canım önemli olan bu
ben sana kendin için zayıflayacaksın dedim
hala da bunu sölüyorum..önce SEN!!
amaaaaaaa
zayıf,daha hoş,daha çekici ve o kocanın ağzının suyunu akıtıptaa
kafanı çevireceğin günü de
gözünde canlandırmaya başla sen canım
i
cnm menün güzel afiyet olsunbugünkü menüm :
kahvaltı:
3küçük dilim kızarmış ekmek
1haşlanmış yumurta
reçel,peynir
öğlen:
1simit
akşam:
1kase tarhana çorbası
1 kabak dolması
yoğurt
gün içinde 1fincan yeşil çay
kızlar ben ara öğün olarak pek bişeler alamıyorum
çünkü geç kalktığım için kahvaltımıda geç ediyorum.
o yüzden hem öğlen hem ara yicek kadar midem boşalmıyor..
akşam yemeğinide 7 gibi yediğim için
fazla öğümün yok..
bugün bütüm gün puzzle yapmakla uğraştım
ilk defa puzzle a sardım ve 1000 parçalık zorlu bi resim
inanın aklıma bişe yemek bile gelmedi
cnm menün güzel afiyet olsun
Ama ara yapmaya çalış yani öğünler arası 3-4 saatten fazla olmasın
mesela sabah 11de yedin dimi? öğlen 2-3 gibi ye akşam da 7 yiyorsan 5 gibi bi meyve yersen iyi olur metabolizman hızlanır aklında bulunsun cnm
bu arda puzzle cozmek sabır işidir tebrikler
) resmini çekip paylaşıcam sizlerlee 
doğacım süpersin valla...
boşuna demiyorum sana bnm dublörüm diye
elbette hepimiz farklı kişilikleriz ve her birimiz biz oldugumuz için değerliyiz yanlış anlama yazıkların sanki bnmmiş gibi geliyor da ondan boyle diyorum sana...
yüreğimden geçirdiklerime en yakın şeyleri görüyorum yazdıklarında...
kız biz senle yaşam koçluğuna başlamışız resmen dimi ama???
ya ben bu yaşam koçluğu sertifika programlarını araştırdım da kuzum tamamen duygusal yaniiiiicanım saolasınn
aşkolsun hiç yanlış anlarmıyım
samimiyetinin farkındayım..
ihtiyacı olanlara kendimce yardımcı olmayı severim ben,
hiç bişe yapamıyosam böle birkaç sözle destek olmak bile mutlu ediyor beni...
şu yaşam koçluğu işini harbiden iyi yapardık haa,keşke psikoloji okusaydım dediğim zamanlar oluyor bazen..
