Merhaba.. biz 38+2 olduk 1 gün sonra kontrolumuz var . Ama günler geçmek bilmiyor sanki sizler nasl vakit geçiriyorsunuz bide benim ilk gebeliğim doğumu kolaylastırmak için neler yapmam lazım
Allah bi avazda kurtarsın canım
Günde 20 dk yürüyüş yap
Yere bacaklarını açarak eğil kalk bu hareketi sabah akşam 10 kere tekrarla
Hem açılma yapar hem doğumu kolaylaştırır canım benim bildiklerim bunlar sağlıkla al kucağına inşallah
Allah bi avazda kurtarsın canım
Günde 20 dk yürüyüş yap
Yere bacaklarını açarak eğil kalk bu hareketi sabah akşam 10 kere tekrarla
Hem açılma yapar hem doğumu kolaylaştırır canım benim bildiklerim bunlar sağlıkla al kucağına inşallah