benim de son 2 senedir çenemde çok fazla özellikle kistik yapıda sivilceler çıkmaya başladı, maruz kaldığım strese bağladım. Stresten mi yoksa beslenme kaynaklı mı diye şeker ve beyaz un içeren her türlü mamulü, paketli gıdayı çıkardım bol su tükettim. Nispeten azaldılar ama maruz kaldığım stres artarak devam ettiği için tabi ki de tek tük yine görünmeye devam ettiler. Eğer beslenme kökenli bir şey değilse stres çok fazla etkiliyor. Ben bi de dayanamayıp elleyip yoluyorum, nurtopu gibi de lekelerim oldu, dexeryl krem ve bepanthenin yoğun onarıcı kremini karıştırıp sürdüğümde lekeler ve sivilceler bi tık azaldı ama tabi en doğrusu dermatoloğun muayene etmesi. Hiç de gitmedim, roaccutane vermesinden korktuğum için. İyi de besleniyorum ama hala daha çıkıyor. Stres bu modern hayatın cehennemi resmen ya.