http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?forums/diyet
Bu diyet gruplarının olduğu sayfa
Katılmak isteyenler diye bi başlık bar oraya yazarsan bi davet alırsın :)
Ben 5. Takımdayım ama takımımız dolu bizim
jun_misugi
5+5 mi yapıyordun canım hatırlayamadım
Bizimde aynı durum oldu kalanını kedicikler hüpletti :))valla yerken sevdim ben ama çok dolu dolu et yaa, iki taneyi eşim kızım bitiremedik
bizimki dogumdan beri tutmadi ne kadar zorlasam da cani istemedi sut pompayla da azala azala bitti 3 ay kadar dayanabildi. Ben de madem emziremiyorum bir an once vucudumu toparlayayim diye diyet spor vs basladim bu ay. 
Yok canim ya emziremiyorum ne yazikki
Leslie ile de 3-4 mil olanlarin biraz suresi de uzun, bizimki o kadar dayanamaz diye dusundum 2-3 kez yaparim derken. Aslinda hic yormadi yaparim da bakalim. Davetiniz icin de tesekkur ederim aynen gruba jstilmak ta daha sevklendirici olur. Ins toparlarim en kisa surede.
Bu arada aksam yemegi yiyemedim sutlu kahveyle gecisti gene ogunum. Bu sekilde saglikli olmadiginin bilincindeyim ama vakit ayirmak bayagi zor oluyor.
günaydııınnn
güncel kilom : 87.9
geçen cuma biraz artı vardı . salı günü kilom 89.0 dı
bu hafta güzel kilo verdim
günaydııınnn
güncel kilom : 87.9
geçen cuma biraz artı vardı . salı günü kilom 89.0 dı
bu hafta güzel kilo verdim
Tebrikler :)
(
Sagol tatlim, evet ya insanin kanina giriyor cok fena anneler..
Canim 1. Takima girdim. Benim buyuk sinav haftaya ama asurelerle kacamaklarla bu is nasil olur bilmem.
ama bgun asure yedim malesef 
