Dünyadaki herşeyi yemek istiyorum

limonata76

Polis Yareni- 127•
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
14 Haziran 2017
234
189
53
31
Herkese günaydın.
1.71 boy 59 kiloyum. Doymuyorum. Herşeyi yemek istiyorum. Kahvaltıda 2 simit yiyorum öğle yemeklerinde 1 ekmek yiyorum. Ara öğünlerde bisküviler gofretler yiyorum. Şöyle bir sorunum da var; bigün öğle yemeğinde 1 yemek yerken başka gün yine öğle yemeğinde 1 dilim ekmeği bile yiyemiyorum. Kahvaltıda 2 simit yerken ertesi gün kahvaltıda bir simitin yarısını yiyemiyorum. Bu dengesiz düzene anlam veremiyorum. Nedeni ne olabilir bu durumu yaşayan var mı?
 
Kan degerleriniz ve sekerinize baktırın. 20 yaşımda böyleydim sırf bir bademcik sorunu yüzünden ne kan degeri kalmıştı ne hormon dengesi. O yüzden kısa surede doktora görünün. Gecmis olsun.
 
Kan degerleriniz ve sekerinize baktırın. 20 yaşımda böyleydim sırf bir bademcik sorunu yüzünden ne kan degeri kalmıştı ne hormon dengesi. O yüzden kısa surede doktora görünün. Gecmis olsun.
Çok da üşüyorum bu arada. Yazın bile. Bir bağlantısı olabilir mi
 
Herkese günaydın.
1.71 boy 59 kiloyum. Doymuyorum. Herşeyi yemek istiyorum. Kahvaltıda 2 simit yiyorum öğle yemeklerinde 1 ekmek yiyorum. Ara öğünlerde bisküviler gofretler yiyorum. Şöyle bir sorunum da var; bigün öğle yemeğinde 1 yemek yerken başka gün yine öğle yemeğinde 1 dilim ekmeği bile yiyemiyorum. Kahvaltıda 2 simit yerken ertesi gün kahvaltıda bir simitin yarısını yiyemiyorum. Bu dengesiz düzene anlam veremiyorum. Nedeni ne olabilir bu durumu yaşayan var mı?


ben de... :) bence bi yeme düzeni oluşturup dışına çıkma, çok sağlıksız besleniyorsun, bu kadar unlu şekerli karbonhidratlı yemek hormon dengeni bozuyordur
önemli olan kilo alma vermek değil zaten, ideal kilosunda olanlar sağlıklıdır diye bişey yok, önemli olan daha sağlıklı beslenmeye yönelmek
dengesiz yemen hormonal ve duygusal iniş çıkışlardan olabilir, ya da bi gece çok kaçırdıysan ertesi gün kahvaltı etmek istemeyebilisin
 
Şanslı gruptasin ben yemeği değil ayranı iki bardak fazla içeyim ertesi gün yarım kilo almış olurum
Çok fazla su içerim. Su ile zayıflama da bir yöntem sonuçta. Farkında olmadan yıllarca yöntem uyguluyorum sanırım. belki de bundan dolayı fazla kilo almıyorumdur :)
 
ben de... :) bence bi yeme düzeni oluşturup dışına çıkma, çok sağlıksız besleniyorsun, bu kadar unlu şekerli karbonhidratlı yemek hormon dengeni bozuyordur
önemli olan kilo alma vermek değil zaten, ideal kilosunda olanlar sağlıklıdır diye bişey yok, önemli olan daha sağlıklı beslenmeye yönelmek
dengesiz yemen hormonal ve duygusal iniş çıkışlardan olabilir, ya da bi gece çok kaçırdıysan ertesi gün kahvaltı etmek istemeyebilisin
Hayatımdaki iyi kötü olaylar yememe yansıyor dediğiniz gibi :) Ama ruhsal dengem, beslenme düzenim kadar dengesiz değil bundan eminim:olamaz:
 
Vallahi ben daha vahim durumdayım, diğer gezegenleri de dahil ediyorum olaya. Patla patla patlayana kadar yiyorum ama maalesef sizin kadar şanslı değilim :) 168 boya 67 kg'yum, ama bu düzene göre çok normalim ailemde şaşırıyor. Kan değerleri ile ilgili bir sıkıntı olduğunu biliyorum, bende 1 ay önce baktıracaktım, sonuçları almaya gidemedim hala iş yoğunluğundan :KK14: Siz de ona bir baktırın.
 
Vallahi ben daha vahim durumdayım, diğer gezegenleri de dahil ediyorum olaya. Patla patla patlayana kadar yiyorum ama maalesef sizin kadar şanslı değilim :) 168 boya 67 kg'yum, ama bu düzene göre çok normalim ailemde şaşırıyor. Kan değerleri ile ilgili bir sıkıntı olduğunu biliyorum, bende 1 ay önce baktıracaktım, sonuçları almaya gidemedim hala iş yoğunluğundan :KK14: Siz de ona bir baktırın.
Masabaşı işiniz varsa yiyip yiyip kilo alma olayı kaçınılmaz oluyor :) Bende uygun bir zamanda kan değerlerime baktırayım. Bu gidişle fırınlarda ekmek lokantalarda yemek kalmayacak :KK47:
 
Bana yeme stiliniz normal geldi...
Yani bir gün yaklaşık 4 bin kalori aliyorsun ve ertesi gün 1200 civari filan.
Kilo alim veya verimde günlük kalori hesaplamak kolay olsa bile bunu haftalik veya aylik yapabilirsin. Ben şahsen öyle yapiyorum.
Mesela arkadaşlarla dışarı çıkınca dünyayı yerim. Ertesi gün fazla yemen. Dengemi öyle koruyorum.
Üşümeniz demir eksikliği olabilir. Yedikleriniz burdan bakınca fos yicekler... kesinlikle vitamin ve mineral eksikliği vardir
 
Bana yeme stiliniz normal geldi...
Yani bir gün yaklaşık 4 bin kalori aliyorsun ve ertesi gün 1200 civari filan.
Kilo alim veya verimde günlük kalori hesaplamak kolay olsa bile bunu haftalik veya aylik yapabilirsin. Ben şahsen öyle yapiyorum.
Mesela arkadaşlarla dışarı çıkınca dünyayı yerim. Ertesi gün fazla yemen. Dengemi öyle koruyorum.
Üşümeniz demir eksikliği olabilir. Yedikleriniz burdan bakınca fos yicekler... kesinlikle vitamin ve mineral eksikliği vardir
İlk defa normal olduğumu söyleyen biri çıktı çok mutlu oldum :dua:çevrem tarafından aşırı karşılanıyor
 
Masabaşı işiniz varsa yiyip yiyip kilo alma olayı kaçınılmaz oluyor :) Bende uygun bir zamanda kan değerlerime baktırayım. Bu gidişle fırınlarda ekmek lokantalarda yemek kalmayacak :KK47:
Çok şekersin :halay: Ben ekmek, pilav, asitli içecek, rafine şeker 6 yıldır tüketmiyorum onlardan yana zaafım yok şükür fakat tatlı delisiyim. Kahvaltıyı bile onla yaparım, yemekle mücadele de bol başarılar diliyorum o halde :KK51:
 
Herkese günaydın.
1.71 boy 59 kiloyum. Doymuyorum. Herşeyi yemek istiyorum. Kahvaltıda 2 simit yiyorum öğle yemeklerinde 1 ekmek yiyorum. Ara öğünlerde bisküviler gofretler yiyorum. Şöyle bir sorunum da var; bigün öğle yemeğinde 1 yemek yerken başka gün yine öğle yemeğinde 1 dilim ekmeği bile yiyemiyorum. Kahvaltıda 2 simit yerken ertesi gün kahvaltıda bir simitin yarısını yiyemiyorum. Bu dengesiz düzene anlam veremiyorum. Nedeni ne olabilir bu durumu yaşayan var mı?

kandejerine baktırın insülin direnci de olabilir
 
Keske ben de yesem herseyden tiksiniyorum
 
Herkese günaydın.
1.71 boy 59 kiloyum. Doymuyorum. Herşeyi yemek istiyorum. Kahvaltıda 2 simit yiyorum öğle yemeklerinde 1 ekmek yiyorum. Ara öğünlerde bisküviler gofretler yiyorum. Şöyle bir sorunum da var; bigün öğle yemeğinde 1 yemek yerken başka gün yine öğle yemeğinde 1 dilim ekmeği bile yiyemiyorum. Kahvaltıda 2 simit yerken ertesi gün kahvaltıda bir simitin yarısını yiyemiyorum. Bu dengesiz düzene anlam veremiyorum. Nedeni ne olabilir bu durumu yaşayan var mı?
iyi bir endokrinoloji doktoruna git bütün hormonlara, sekere, kana vs baktir. tiroid rahatsizligin bile olabilir.
 
Back
X