merhaba canım,öncelikle geçmiş olsun.Allah tez zamanda bu acıyı dindirecek miniklerimizi bizlere kavuştursun.Ben de ekim ayında 13 haftalık meleğimi kaybettim.aradan 4 ay geçti.bu süre zarfında yemene içmene dikkat et,ben et,balık ağırlıklı beslenmeye dikkat ettim.mesela bende demir eksikliği vardı,beslenmeyle ve aldığım vitaminlerle çok şükür geçti.folik asit içmeye devam et.bir de her sabah aç karna bir kaşık bal yedim.yani bünyenin kendini yeniden toplaması için vitamin ve protein ağırlıklı beslen.madem korunma süren yok, kendini biraz topladıktan sonra hemen çalışmalara başlarsın:ecrin_bebek:ben yine de düşüğün üzerinden 1 adet dönemi geçirmeni tavsiye ederim.rahim içindeki pislikleri boşaltıp yenilensin.benim de korunma sürem doldu,Allah izin verirse başlıyoruz çalışmalara:Saruboceq: