Düzenli Evimiz & Hayatımız

Ben dün akşam temizlikten sonra bütün işlerimi hallettim bitirdim en son çöplerimi de çıkarmıştım Bugün hiçbir işim yok sadece yemek yapacağım ya aslında o kadar güzel sağlıklı besleniyorum ki hatta çok daha fazla su içiyorum buda sütüm için iyi birsey ama diyet kafası bana değişik şeyler düşündürüyor Böyle hep sanki kendimi çok açmışım kötüymüşüm Ellerim titriyormuş gibi hissediyorum kendimi sizede oluyor mu durum 😫
Bozmuyosan sıkıntı yok ben günün sonunda mutlaka bozuyorum😂
Dün o kadar umutla hayallerle yatmıştım bugun kesin eksi de cıkarım diyr belki 4 litre su ictim sabah kahvaltı yaptım bide aksam yedim aksamda az yedim sonra agzıma lokma sürmedim sabah tartıldm bi gram gitmemis ee ben gece eşimle dürüm söyleyip yiyorum sabah kalkınca yibe aynı kiloda oluyorum o zaman niye aclık cektim😂
 
Kızlar bu kahveden aldım kullanan varmı
Çok methediyolar kargo getirdi az önce yaptım içicem bakalım
Ben kullanıyorum abla 1 ayı geçti müthiş bir şey benim tatlı krizlerini falan önledi. Acıktırmıyor da. İçeriği de temiz hani hindiba var bide kahve çok iyi bence
 
Evi topladım
Bulaşık makinesini boşalttım
Kahvaltı hazırladım
Evi süpürdüm
Yatakların altını cektim sildim süpürdüm
Tuvaleti lavaboyu yıkadım
Halıları kaldırdım bütün evi elimle sildim
Arda geldi yemek yedi
Meteye 3 5 kaşık yedirmeye calıstım
Eşim acıkmıs simdide ona hazırlıcam
 
Ben dün akşam temizlikten sonra bütün işlerimi hallettim bitirdim en son çöplerimi de çıkarmıştım Bugün hiçbir işim yok sadece yemek yapacağım ya aslında o kadar güzel sağlıklı besleniyorum ki hatta çok daha fazla su içiyorum buda sütüm için iyi birsey ama diyet kafası bana değişik şeyler düşündürüyor Böyle hep sanki kendimi çok açmışım kötüymüşüm Ellerim titriyormuş gibi hissediyorum kendimi sizede oluyor mu durum 😫

Şekerin düşüyordur feraceli çok aç bırakma kendini alışana kadar
 
Ben dün akşam temizlikten sonra bütün işlerimi hallettim bitirdim en son çöplerimi de çıkarmıştım Bugün hiçbir işim yok sadece yemek yapacağım ya aslında o kadar güzel sağlıklı besleniyorum ki hatta çok daha fazla su içiyorum buda sütüm için iyi birsey ama diyet kafası bana değişik şeyler düşündürüyor Böyle hep sanki kendimi çok açmışım kötüymüşüm Ellerim titriyormuş gibi hissediyorum kendimi sizede oluyor mu durum 😫
Emzirirken oluyo bence ya
Ben öyle anlarda hurma arasına ceviz koyup yiyorum. Kan şekerimi de dengeliyor enerji veriyor
 
Emzirirken oluyo bence ya
Ben öyle anlarda hurma arasına ceviz koyup yiyorum. Kan şekerimi de dengeliyor enerji veriyor
Bende ardayı yeni dogum yaptıgımda sabah ac karnına 9 tane baklava yemistim hiç unutmuyorum 😂 normalde bi taneyi zor yiyorum emzirirken ayrı biswy oluyor
 
Bende ardayı yeni dogum yaptıgımda sabah ac karnına 9 tane baklava yemistim hiç unutmuyorum 😂 normalde bi taneyi zor yiyorum emzirirken ayrı biswy oluyor
Ya gerçekten elim ayağım titriyordu ilk aylar şimdi daha kontrollüyüm 😂
Ama o tatlı açlığı çok başka
 
Ben kullanıyorum abla 1 ayı geçti müthiş bir şey benim tatlı krizlerini falan önledi. Acıktırmıyor da. İçeriği de temiz hani hindiba var bide kahve çok iyi bence
bende aldım bugün öğlen içtim , günde 2 defa yazıyo
2 kutu aldım bitirene kadar içicem tadıda fena değil
 
Emzirirken oluyo bence ya
Ben öyle anlarda hurma arasına ceviz koyup yiyorum. Kan şekerimi de dengeliyor enerji veriyor
Öyle yapayım bende
Bende ardayı yeni dogum yaptıgımda sabah ac karnına 9 tane baklava yemistim hiç unutmuyorum 😂 normalde bi taneyi zor yiyorum emzirirken ayrı biswy oluyor
Bende tersi 9. Ayımda aşırı iştahlıydım doğum sonrası ilk 40 60 gün çok iyiydim hatta yarı kilomu o zaman verdin 8 kilo şimdi kaldı 7 kilo üzerime yapışmasınlar diye korkuyorum
 
bende aldım bugün öğlen içtim , günde 2 defa yazıyo
2 kutu aldım bitirene kadar içicem tadıda fena değil
Yemekten 30 dk önce içcen abla. Ben sabah içiyorum bide akşam yemeğinden önce. Kahve gibi bana da güzel geldi farklı değil
 
Ya gerçekten elim ayağım titriyordu ilk aylar şimdi daha kontrollüyüm 😂
Ama o tatlı açlığı çok başka
Normalde de severim tatlı ama şerbetli sevmem o zaman nasıl tatlı geliyodu
Öyle yapayım bende

Bende tersi 9. Ayımda aşırı iştahlıydım doğum sonrası ilk 40 60 gün çok iyiydim hatta yarı kilomu o zaman verdin 8 kilo şimdi kaldı 7 kilo üzerime yapışmasınlar diye korkuyorum
Emzirirken dikkat edersen daha cabuk verirsin kalmaz insallah
 
1000034336.webp


🍅 Domatesler kurudu 🍅
 
Back
X