düzenli olma çabalarım

kubdef

Defalarca yıpranırsın bildiğinden

Kayıtlı Üye

2 Aralık 2014

4.215

9.599

108

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #21

Ben mi actim bu konuyu ya yok ben acmamisim o zaman takipteyim

 

Findikfaresi123

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

Kayıtlı Üye

18 Mayıs 2011

5.816

18.679

448

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #22

Bende geldim

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #23

Kubdef .!.:

Ben mi actim bu konuyu ya yok ben acmamisim o zaman takipteyim

Genişletmek için tıkla...

Ben açtım evet diyormuşum :)

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #24

Findikfaresi123 .!.:

Bende geldim

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldiniz

 

Findikfaresi123

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

Kayıtlı Üye

18 Mayıs 2011

5.816

18.679

448

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #25

bil ge .!.:

Hoşgeldiniz

Genişletmek için tıkla...

Hoşbuldum izninle bende yazmak isterim mesela bugün limonlu suyla güne başladım.20 dakika ev bisikleti sürdüm. Birikime 20 lira attim.okunacak cüzlerimi bitirip yemek yapmayı planlıyorum. Mercimek çorbası ve kapuska

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #26

Findikfaresi123 .!.:

Hoşbuldum izninle bende yazmak isterim mesela bugün limonlu suyla güne başladım.20 dakika ev bisikleti sürdüm. Birikime 20 lira attim.okunacak cüzlerimi bitirip yemek yapmayı planlıyorum. Mercimek çorbası ve kapuska

Genişletmek için tıkla...

Estağfirullah yazabilirsin tabii...
İnşallah zamanı verimli kullanarak halledebilirsin planlarını... yapınca yaz bakalım gerçekleşti mi

 

Findikfaresi123

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

Kayıtlı Üye

18 Mayıs 2011

5.816

18.679

448

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #27

bil ge .!.:

Estağfirullah yazabilirsin tabii...
İnşallah zamanı verimli kullanarak halledebilirsin planlarını... yapınca yaz bakalım gerçekleşti mi

Genişletmek için tıkla...

Aynen yazarak motive oluyorum ben gelip yazarim artık.

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #28

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #29

İyi akşamlar : daha düzenli yapılacak çok şey var ,,, çokkkk....
Akşam daha hızlı şekilde devam etmeliyim

 

H

Huma Gulsum

Beklenen gün gelecekse, çekilen çile kutsaldır.

Kayıtlı Üye

3 Şubat 2018

402

691

33

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #30

Hayırlı akşamlar ben butun işlerimi bitirdim elhamdülillah

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 3 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #31

Huma Gulsum .!.:

Hayırlı akşamlar ben butun işlerimi bitirdim elhamdülillah

Genişletmek için tıkla...

Hayırlı akşamlar
Sevindim süper

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 4 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #32

03/09/2019
ana öğünler dışında ara öğün yapıldı mı? Evet meyve ✔ kuruyemiş
su 2.400
banyo:
vitamin✔
vücut bakımı (yüz temizleyici ve neml) yarım artı
sabah namazını kıldım ✔
kuran okudum✔
tesbihler ve dua
kumbaraya 1 TL attım✔
Türk kahvesi içildi✔

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 4 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #33

Özeleştiri
Günaydın günlük; dün de başarılıydım ufak tefek aksaklıklar dışında; ama suyu biraz daha zorlamalıyım

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 4 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #34

Kahve içildi
Vitaminler alındı
Su 3 litreye tamamlansın
Kumbaraya parayı unutma!
Okumaları geç saate bırakma!

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #35

04/09/2019
ana öğünler dışında ara öğün yapıldı mı? Evet meyve ✔ kuruyemiş ✔
su 2.800 ✔
banyo: ✔
vitamin✔
vücut bakımı (yüz temizleyici ve neml) çatlak kremi ✔
akşam namazını kıldım ✔
kuran okudum✔
tesbihler ve dua ✔
kumbaraya 1 TL attım (unuttum)
Türk kahvesi içildi✔

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #36

H Huma Gulsum nasıl gidiyor düzen olayı?
İyi geceler

 

Findikfaresi123

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

Kayıtlı Üye

18 Mayıs 2011

5.816

18.679

448

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #37

Günaydın bil ge süper gidiyosun darısı bana inşallah

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #38

Findikfaresi123 .!.:

Günaydın bil ge süper gidiyosun darısı bana inşallah

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canımm
Aynen şükür iyi gidiyorum
Sen de katıl

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #39

Selam; çorbamı içtim
Köfte yiyeceğim
Ucuz su depolucam birazdan
Bu mesaj gereksiz oldu

 

bil ge

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2019

653

1.137

28

• 5 Eylül 2019

• Konu Sahibi bil ge
• #40

05/09/2019
ana öğünler dışında ara öğün yapıldı mı? Evet meyve kuruyemiş
Su İyi gidiyor devam
vitaminlerimi aldım
krem olayı
kahve içildi✔
Kuran-tesbihler- namaz yatmadan önce mutlaka yerine getirilecek Not: yine de sorgula kendini
Kumbaraya para atılacak, sorgula